绪论 珍惜大学生活 开拓新的境界
专题一、适应大学生活 开拓新的境界
教学目标：了解大学生活的特点，引导大学生正确看待大学生活、学习，正确处理好人际关系，尽快适应大学生活。认清当代大学生的历史使命和成才目标，做好承担历史使命的准备；把握人生的关键时期，全面提高思想道德素质与法律素质，把自己锻炼成为合格的社会主义现代化建设人才。
教学重点：
（1）大学生活方式和中学生活方式的区别。 （2）大学生活的目标及其制定。
教学难点：引导大学生适应大学生活，将自己成才目标与历史使命结合起来。
教学方法：讲授、讨论相结合。
作业备注：
1、 大学生怎样适应大学新生活？
2、 请谈谈你在大学生活中的目标是什么？ 教学时数：3课时 授课内容：
1、课程导入
大家进入大学，相信我们每一位同学也都在心中衡量着这个新的环境，还有自己心目中的大学。我们这学期所要上的的《思想道德修养与法律基础》课正是一门提我们思维判断能力，不断提升自我修养的课程。（本课程简单介绍）
同时考上大学，我想也是我们在座的每位学子心中多年的梦想，现在梦想终于成为现实，相信大家又会有不少感慨。面对着这个全新的环境，相信大家也希望大家会有所思考：我上大学是为了什么？大学生活又有什么不同？我如何度过这四年的大学生生涯才是有意义的呢？（穿插提问、讨论、简单归纳）带着这些问题的思考，我们进入我们今天的学习：《绪论 珍惜大学生活 开拓新的境界》。
首先我们我们来问问大家，大学是什么？大学精神是什么？
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蔡元培认为，大学是人格养成之所，是人文精神的摇篮，是理性和良知的支撑，但不是道德楷模，不是宗教之所。大学者，研究高深学问者也。为囊括大典，网罗众学之学府。
梅贻琦先生奠定清华校格，在他的领导下，清华才得以在十年之间从一所颇有名气但无学术地位的学校一跃而跻身于国内名牌大学之列。他曾经说：““所谓大学者,非谓大楼之谓也,有大师之谓也。”
杨叔子：“没有一流的文科，就没有一流的理科；没有一流的理科，就没有一流的工科。大学生首先要学会做人，其次要学会思维，第三是学习知识和技能；一个国家没有科技，一打就垮；没有人文，不打自垮。”
新生则认为：大学本来在我的想象中是十分美好的，但报到后的生活却让我陷入的深深的迷惘当中，特别是辛苦的军训和陌生的环境，击碎了我对大学所有的梦想和希望，而陷入到了深深的绝望当中。而老生则认为：大学是人与人之间拉开差距的魔鬼地域。大学对于善于自主学习的人来说是天堂，对自我控制能力差的人来说是地狱。
作为老师我们则想说：大学是个舞台，只要你愿意努力，你一定能在这里上演一出让所有人（包括你自己）感动的精彩。但大学也是现实的，如果你不肯付出，你将一事无成！大学就是一边是风景，一边是悬崖的山路。
成都工业学院是有着百年悠久历史的老校，现在你们正处在在学校荣升为本科院校的新时期。希望同学们能够秉承我校“手脑并用”、“学做合一”的办学理念与特色，遵守我校“严谨、朴实、勤奋、创新”的校风。成为我们新时期优秀的本科生。
现在我们来一起看几个案例： 案例一：
小刘今年22岁，是长春市某大学大三的学生。“刚到大学那段日子，真的感觉自己进入了天堂。”小刘说，他高中所在的学校实施高压政策，学生们绝大多数的时间都在学习上，作为尖子生，他始终是老师重点关注的对象。“高中那三年，我爸妈和老师天天跟我说，现在努点力，熬过高中就轻松了，大学你随便玩……”
2010年的夏天，满怀期待的小刘来到了大学校园。入学前两个月，他基本泡在网吧或者游戏厅里，每天尽情地玩耍。两个月过去了，他面临的问题接踵而至，让他手足无措。“平时每天干啥，老爸老妈都安排好好的，到了大学没人管我了，加上课程又不多，我每天在寝室窝着，都要长霉了……”小刘说，由于高中只关注学习，他的人际交往能力丝毫没得到锻
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炼，因此在大学里，除了寝室同学，他跟其他人的关系都不太好，自己也不愿意参加学校的社团活动。
为了缓解无聊所带来的孤独感，小刘对班里的一位女同学展开了攻势。“我给她写了封信，表达我的想法，但没想到，对方果断地拒绝了我。”小刘说，在生活和感情上的双重挫折，导致他在很长一段时间内失眠，整夜整夜心烦。
大一上学期期末，小刘连“挂”了两科，2010年末，他向家人提出要退学重回高中。“那时状态特别不好，觉得大学跟我想象的不一样，我打算重新回到高中，再考考别的学校试试。”
问题：你对小刘这样的情况有什么看法？你在刚入学的这段时间有什么不适应？ 案例二：
尽管今年江城的9月凉风习习，但不少新生还是被“大学第一课”——军训搞懵了。一些新生称，军训给了他们刻骨铭心的“下马威”，还有一些新生直呼“hold不住”，军训中中暑、晕倒、肚子疼、脚疼、感冒甚至受伤的场景频繁出现。与此同时，全国各地大学生军训新闻也频出：北京大学3500名新生军训期间累计看病将近6000次，长春一名新生雇人代替军训，哈尔滨某校女生不堪军训劳累自杀，石家庄一所职校不少男生为避军训装病甚至退学等等，由此引发社会普遍关注。究竟是大学生身体素质在走下坡路，还是懒惰、意志力等因素在作怪。
但是这其中大部分大学生则认为军训虽苦却很“不舍”：在华中师范大学体育馆外，采访的记者看到一名男生一瘸一拐地走下训练场。在踢正步时，该男生不小心把脚扭伤了。“不是很严重，休息一下就去继续军训的。”男生说，“军训强度不算大，感觉还好。”男生旁边还有两名男同学，一位因做过腿部手术不能剧烈运动，一位是打篮球时不小心扭伤了脚，两名男生都认为军训强度不大，在军训头几天有点吃不消，后来就慢慢适应了，会一直坚持的。9月25日，武昌理工学院2012级新生军训闭营式举行，军训结束时不少新生表现出不舍的样子。“刚开始军训的时候感觉挺辛苦的，但是后来就习惯了，还挺有意思的。”该校土木工程专业新生刘涵说。
问题：你的以上军训的报到有什么看法？你在军训中收获到了什么？
通过同学们对于案例的讨论，我们明白大学对于每一个同学都是一个全新的开始，我们要学会独立、自主的生活，同时要确立好自己的目标，提高自己的综合素质，成为一名全面发展的大学生。
“思想道德修养与法律基础”这一门课程就是帮助同学们树立正确的世界观、人生观、价
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值观和道德观、法制观，打下扎实的思想道德和法律基础，提高自我修养的课程，可以说，他对于促进当代大学生德智体美全面发展都具有重要的意义。因此，在同学们刚刚踏进大学校门之后，我们便开设了这门课程。
而今天这一节课我们就先来讲绪论部分即珍惜大学生活，开拓新的境界这一内容。 事实上，人的一生要经历很多次转折，每一次转折其实都是一次艰难的蜕变成长的过程，同时也是对新阶段新环境的重新适应过程。适应与发展其实是贯穿于人生过程的始终的。
由中学进入大学，其实就是人生的一次重要转折，其过程与结果对人一生之影响既深且巨。在大学里，作为一个有义务与责任的公民，大学生将更多地直面生活，独立地对自己、对他人、对社会负责，会感到处于一种前所未有的成年人的心理状态。但是，独立带来责任，选择凭借理智。大学生需要更多的自理、自律、自强；需要更多的自觉、主动、创造。面临这样的转折，大学新生究竟应该做好哪些方面的心理准备，去尽早把握大学生活的规律和特点，去尽快适应角色的转换以求得良好发展呢？这是每一个跨入大学校门的莘莘学子都应该解决的第一个问题，因为它对每一位大学生能否顺利地完成学业乃至以后的健康发展都具有重要的意义。所以我们今天就先来学习课文当中的第一节 适应人生新阶段这一部分的内容
第一节 适应人生新阶段
首先我们先来认识一下大学生活与中学生活相比有何特点
大学生活与中学生活相比，其中一个很重要的特点就是在学习要求上发生了很大的变化。 我们来看看一个大一学生的自述：“一年前，我如愿以偿进入了一所著名学府，所有的期待都写在满面春风里。然而，在最初的兴奋过去之后，我倒觉得自己的日子一下子空了。从来都时间不够用，现在一抓一大把。早晨一睁眼总是近10点，晃一晃就该吃午饭了；下午睡一觉，再和大家打打球、聊聊天、看看碟，晚饭后没多久就9点了；周末在网吧，好像四五个小时都在QQ上，等到眼睛发痛回到寝室一推门，一群人叫：“来来，玩几把八十分------”“明天一定要早起”、“这个星期要看三本经济类的书”----然而闹钟总是被狠狠按调；宿舍里总是出现崭新的扑克；不知道什么时候借的厚厚一摞书总是蒙着一层灰尘被送到图书馆。
说实在的，我们的课程并不难，想混是容易的，但如果能深入研究，也会收获颇丰，可没有动力似乎无法勤奋。后来，我加入了本校最有规模的社团，锻炼能力。从此我开始了每周两
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次的例会，不定期的活动，起草策划书，被淹没在杂务的海洋里。我花了一个多月的时间拉成一笔赞助，同时，我很久不去教室和图书馆了，将近一个学期都忙于贴海报、借场地、招收新团员------夏天期末考试结束后，老师找我谈话：“你进学校的时候拿的可是一等奖学金啊，现在看看你的学分------”我确实在社团做了一些工作，锻炼了能力，可花在学习上的时间太少了。
有一种遗憾，是一种隐约又很具体的疼痛，想要倾诉却又无法倾诉。大学的第一年就带着这样的遗憾匆匆过去，蓦然回首的一刹那，眼睛里空荡荡的，就是这种遗憾，仿佛在许愿池边，我听到了池底那些自己曾经投进去的一枚枚硬币在轻轻叹息。“
案例的主人公不知道该如何利用大学里骤然增多的时间，也意识到挥霍时间是不对的，然而用在学习上的时间太少了。因此，大学生首先要了解大学的特点和规律，制定学习计划，以学习为主，在搞好学习的前提下合理安排课余生活，从而锻炼能力，充实地度过大学生活。切勿再让许愿池中的一枚枚硬币轻轻叹息，切勿再让类似的遗憾再次发生。
正如朱熹在其诗文当中所说的一句话：“少年多学老难成，一寸光阴不可轻，未觉池塘青草绿，阶前落叶已秋声。”这饱含令人深思的哲理，或许会使我们时时鞭策自己不敢懈怠。
另外，还有些同学虽然也很努力，很勤奋，但因在学习形式和学习方法上还没有实现从中学的“学什么”到大学的“怎么学”的转变上来，因而也对自己的心理产生了很大的影响。
如有一则短文《他的困惑》即道出了这一过程。小A是某高校哲学系的一名新生。从小学到中学，小A形成了自己的一套学习方法，学习成绩一直名列前茅。当他以优异的成绩被这所大学录取的时候，小A踌躇满志，决心一定要以中学时期的拼搏精神，在大学期间再创辉煌。入校后，小A在这个决心的推动下，开始了积极的行动，第一门课都准备了笔记本，教师上边讲，他在下边记，忙得不亦乐乎。两个月过去了，小A在学习上投入了大量的时间，但却收效甚微，感到对大学的学习特点很不适应。比如每节课老师都要讲十几页甚至几十页，容量太大，以至于很难在下课前吸收、消化；由于内容多，老师讲得比较快而自己又记得慢，记笔记常常是丢东落西，笔记对理解重点、难点起不到应有的作用；老师讲完课就走人，很少辅导，有了疑问不能及时向老师请教，又不好意思问同学，问题越积越多……看着别人在课堂上认真听讲，对老师的提问作出快速反应，踊跃发言，小A困惑了：我对每节课都认真对待，每天用于学习
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