C.形断意连 D.势断气连
(2 分)135.武术套路运动和搏斗运动都从（ ）作为它的中心内容。 *A.技击 B.娱乐 C.健身 D.演练
(2 分)136.武术最初作为（ ）训练手段。 A.搏斗 *B.军事 C.健身 D.娱乐
(2 分)137.左虚步的重心应在（ ）。 A.左腿 *B.右腿 C.俩腿中间 D.胯部
(2 分)138. （ ）时期.民间出现了许多拳社.武术会.体育会等武术组织。 A.宋元 B.明清 C.春秋 *D.民国
(2 分)139.下列说法中正确的一项是（ ）。
A.推手是俩人或俩人以上按照一定的程序进行的攻防格斗套路 *B.对练是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路 C.散手是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路 D.长拳是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路
(2 分)140.武术说法正确的一项是（ ）。
A.寓技击于体育中.内外合一.形神兼备.民族风格.娱乐观赏.丰富文化生活 B.改善增强体质.提高防身自卫能力.娱乐观赏丰富文化生活 *C.寓技击于体育中.内外合一.形神兼备.民族风格.广泛适应性 D.提高防身自卫能力.改善增强体质.内外合一.形神兼备.民族风格 (2 分)141.在太极拳演练中讲究\迈步如猫形\要求步法（ ）。 *A.轻灵稳健 B.缓出稳健 C.轻缓稳健 D.连绵不断
(2 分)142.武术的作用是（ ）。
*A.强身健体， 娱乐休闲，.修身养性，防身自卫 B.引人关注 C.可以占强 D.培养暴力
(2 分)143.太极拳动作特点是处处带有形 . 练习时也对身体和心理有要求. 确答案是（ ）。 A.正形 体紧 注意 *B.弧形、体松、心静 C.随意 紧张 安心 D.四肢僵硬，用力
(2 分)144.饭后（ ）再进行运动较为适宜。 A.半小时 B.十分钟 *C.1 小时 D.2小时
(2 分)145.运动中和运动后的饮水，应（ ）为原则。 A.随意
正*B.少量多次 C.多量多次 D.喝碳酸饮料
(2 分)146.太极拳有多种流派.在河南的是（ ）。 A.杨式 *B.陈式 C.吴式 D.孙氏
(2 分)147.武术的步法中（ ）是最省力的。 A.马步 *B.歇步 C.弓步 D.仆步
(2 分)148.太极拳中的”太极”有（ ）含意?。 A.很高 B.很深奥 *C.无穷大 D.简单
(2 分)149.拳有拳心.拳眼.拳面.拳轮和拳背要素.拳的大拇指应压放在中指食指的（ ）。 A.第一指节 B.第二指 *C.随意 D.掌根
(2 分)150.太极拳运动后是否能马上用凉水洗手或冲凉（ ）。 A.能 *B.不能 C.无严格要求
D.看个人
(2 分)151.简化太极拳的动作是以（ ）的原则。 *A.由简入繁.先易后难 B.由繁入简.先难后易 C.随机性 D.适中
(2 分)152.太极拳动作的特点是（ ）。 *A.柔和、缓慢、圆活、连贯 B.舒缓、连贯 C.柔和、圆活 D.舒展、大方
(2 分)153.太极拳动作的运行路线是（ ）。 A.如行云流水.连绵不绝 B.刚劲有力.连贯自如
*C.处处带有弧形.如行云流水.连绵不绝 D.随意
(2 分)154.太极拳有（ ）大流派。 A.4 *B.5 C.6 D.3
(2 分)155.太极拳运动（ ）中枢神经系统功能。 *A.能加强 B.不能加强 C.没有影响 D.因人而异
(2 分)156.参与太极拳运动.能加强心血管和呼吸系统功能.改善（ ）。
A.消化作用
*B.改善消化作用与新陈代谢过程 C.新陈代谢过程 D.影响不大
(2 分)157.太极拳运动能否缓解当代的文明病——大脑过度紧张.肢体缺少运动。（ ） *A.能 B.不能 C.没作用 D.因人而异
(2 分)158.长期坚持太极拳运动（ ）。 A.不利于防止高血压和血管硬化 *B.有利于防止高血压和血管硬化 C.对防止高血压和血管硬化无任何作用 D.没有什么用
(2 分)159.太极拳常常伴随深长地腹式呼吸.要求做到（ ）。 A.呼吸顺畅 *B.气运丹田 C.有节奏的呼吸 D.放松就行
(2 分)160.太极拳运动能否促进腹腔的血液循环和肠胃消化功能（ ）。 *A.能 B.不能 C.无影响 D.因人而异
(2 分)161.太极拳要求力身端正、（ ）会使人养成良好的体型.锻炼有力的下肢。
A.身体灵活、动作协调