六、问答题（共20分）
、什么是体育教学方法？说出其中三种。（6分） 2、体育教学原则有哪些？（7分） 理论试题答案
一、填空（每空1分，共20分
1、 路 列 2、30厘米 3、5厘米 7厘米 8米
4、面向现代化 面向世界 面向未来 5、学生 6、体育课 7、器材 场地 8、体育教学 体育锻炼 运动竞赛 9、粗略掌握动作阶段改进和提高阶段 动作巩固运用自如阶段 二、选择填空（每空1.5分 共10分） 1、B 2、B 3、A 4、A 5、B 6、A 7、A 8、A 9、A 10、A
三、判断（每题1分，共10分- 1、× 2、× 3、× 4、∨ 5、× 6、∨ 7、∨ 8、× 9、× 10四、名词解释（每题3分 共15分）
1、是指人体肌肉活动的基本能力，是人体各器官系统的机能在肌肉活动中的综合反映，它主要包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。
2、帮助是指给练习者以助力，使其体会到用力的时机、方向、幅度等，协助其完成动作。
3、是在教师的指导和学生的参加下，按照教育计划和体育教学大纲，由教师向学生传授体育知识、技术和技能，发展学生身体、增强体质，对学生进行良好思想、道德意志品质教育的过程。
4、3分投篮区：即以球篮的中点垂直线与地面的交点为圆心，以此为6.25米为半径,画一个半圆的弧,弧线以外的区域叫篮球比赛3分区.
5四指卷拢,拇指屈压于食指中节,拳面要平,任何四指不准凸出拳面. 五、简答题（每题4分 共20分） 答案要点
2、 （1）全面锻炼的原则 。。。。。。。1分（2）坚持经常的原则 。。。。。。。1分
（3）循序渐进的原则 。。。。。。。1分 （4）因人而宜的原则 。。。。。。。1分
2、答案要点由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害，称为外伤,外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等，答出其中两点即可。 3、答案要点
是由校医和体育教师共同完成的。 。。。。。。。1分 （1）形态机能：身高、体重、胸围 。。。。。。。1分
（2）机能指标：肺活量、安静脉搏 。。。。。。。1分:（3）身体素质和运动能力指标：速度、耐力、灵敏、力量、柔韧 。。。。。。。1分 答案要点
目的是：增强学生体质，促进身心发展，使学生全面发展，成为祖国的建设者和保卫者。 1）全面锻炼学生身体 。。。。。。。1分
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（2）掌握体育基本知识、基本技能、基本技术 。。。。。。。1分 （3）向学生进行思想品德教育 。。。。。。。1分 答案要点
七个部分。 。。。。。。。1分 答案略。只要答出三点即可，一点1分
一、问答题（共20分）
1、答案要点
体育教学方法是指在教学过程中，完成体育教学任务的途径、手段和方法。 。。。。。。。3分
常用的体育教学方法有：语言法、直观法、完整与分解法、练习法、游戏与比赛法、预防与纠正错误法等（只要答出其中三种即可）。。。。。。。。3分 答案要点
一般有自觉积极性原则、直观性原则、从实际出发原则、循序渐进原则、身体全面发展原则、合理的运动负荷原则和巩固提高原则（以上7点1点1分答案要点1教育性原则、符合生理特征的原则、符合学生心理特征的原则、理论与实践相结合的原则、继承和发扬民族传统体育的原则、统一性与灵活性相结合的原则（以上7点1点1分 3、确定体育教学内容的原则有哪些？（7分
一、 专项题(50分)
1．列出你所学专项的4种基本技术，并简述之。 发球技术
排球运动基本技术之一。发球时队员应越在发球区内，不得踏及端线和踏过发球区的短线及延长线。一只手平稳地将球向上抛起，用另一只手或手臂的任何部位将球击入对方场区，触球的一刹那即为完成发球。 垫球技术
排球基本技术之一。是接发球、接扣球以及后排防守的主要技术动作，是组织反攻战术的基础。垫球技术的熟练程度和运用能力，是争取胜利的重要条件。 传球技术
排球运球基本技术之一。有正传、背传、侧传和跳传4种。这4种传球技术的传球手型基本相似，都是在额前上方击球。 扣球技术
排球运动基本技术之一。是进攻的最有效方法，是得分和得到发球权的重要手段。扣球由准备姿势、判断、助跑、起跳、空中击球和落地动作衔接而成。 2．简述你所学专项活动的锻炼价值。
参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力，弹跳，反应等身体素质和运动能力，并改善身体各器官、系统的机能状况，而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。也是建设精神文明的一种良好手段。通过排球比赛和训练，可以培养团结战斗的集体主义精神；可以锻炼胜不骄，败不馁，勇敢顽强，克服困难，坚持到底等良好作用。 3．列举出你所学专项运动中的六种以上裁判规则。
队员的场上位置：在发球队员击球时，双方队员必须在本场区内各站两排，每排三名队员。发球队员不受场上位置的限制。队员的位置据其脚的着地部位来判定。在发球队员击球的一刹那，场上队
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员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。 网下穿越：在不防碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区.在比赛中断后，队员可以进入对方场地。 触网：触网为犯规，但队员在无试图击球的情况下，偶尔触网不算犯规。
进攻性击球：指发球和拦网外的其他所有向对方的击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须在本场地空间。后排队员则允许在后场区对任何高度的球完成进攻性击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。
拦网：只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。
比赛中的击球：队员的身体任何部位都允许触球。但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹。队员若违背上述规定，则为持球。球必须触及身体的不同部位。若球先后触及队员的不同部位，则为连击犯规。
4．请创编一个你所从事专项活动的比赛（或练习）的形式和方法（例如：三人篮球赛、五人制足球赛等）。
排球传球的练习方法：
(1)用足球或小实心球代替排球的对传球，距离可近可远。 (2)对墙传球。
(3)两人一组自传一次后再传给对方。
(4) 四人一组移动传球，方法是人随球走。(5) 三人三角传球。
(6) 六人一组分两队传球串连比赛。要求按比赛规则执行。不准用其它技术。 二、体育常识（30分）
1． 什么是健康？世界卫生组织提出的健康标志是什么？
健康是一个人在肉体、精神和社会各方面都处于良好的状态，而不是仅仅指无疾病和不虚弱而已 健康标志（1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；（2）处事乐观，态度积极；（3）善于休息，睡眠良好；（4）应变能力强，能适应各种环境的各种变化；（5）对一般感冒和传染病有一定抵抗力；（6）体重适当，体形匀称，头、臂、臀比例协调；（7）眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；（8）牙齿清洁，无缺损、无疼痛，齿龈颜色正常，无出血；（9）头发光泽，无头屑；（10）肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松。
2．简述消除运动性疲劳的几种方法。
尽快消除运动性疲劳主要有以下几种方法：
（1）睡眠（2）积极性休息（3）按摩（4）物理疗法（5）营养与药物（6）心理恢复法（7）氧气及负离子吸入法
2． 简述足踝关节扭伤的急救处理方法。
首先，伤后要避免继续负重或行走，症状重者可采取舒筋理筋手法治疗：让患者端坐或仰卧，医者一手握住伤侧足跟，另一手握足尖，先将踝关节缓慢地拔伸，待片刻后做踝关节的背伸、?屈、内翻和外翻动作，并同时缓慢地捋筋通络，切忌仅在伤痛局部手法按揉。然后，用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走。3周后解除固定，练习步行。同时可以服用些活血化瘀类药物，以促进损伤组织的修复。对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。因为冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。因为热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。
4． 在体育运动中，出现昏厥的原因是什么？预防措施包括哪些？
可能原因 在运动中，由于脑部供血不足，达到一定程度时，即可发生一时性知觉丧失，这一现象称为运动性昏厥。
应对措施 ▲切忌在饥饿的情况下参加运动，跑步后不要立即停坐下来。▲久蹲后不要突然起立。
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▲平时要加强健身锻炼，以增强体质。肌肉酸痛 5．请列出5种以上你所喜欢的锻炼身体的方法。
跑步、球类、游泳、引体向上、俯卧撑、收腹举腿、双臂屈伸………… 三、论述题（20分）
通过体育课的学习，谈谈你对体育课的认识和体会，并且设计出你认为适宜于大学生的体育课形式。 对体育课的认识和体会
通过本学期的学习，我发现体育课有以下特点：（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生身心健康成长；（2）激发学生体育活动兴趣，培养学生终身体育意识；（3）以学生发展为中心，重视学生的主体地位；（4）关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。 适宜于大学生的体育课形式
首先，在练习中提倡技术好的同学多和技术差的同学练习。因为在练习中动作差的同学,能够边练习边观察好的同学动作,还可以向对方请教，且使练习密度加大，可以打好几个来回，提高了学习兴趣和积极性；而动作好的同学在练习中体会到做老师的感觉，要想教别人，自己技术必须要提高，在练习时对方给的球或左或右、或高或低，而自己回球要到位，这样给自己也加大了难度，提出了更高的要求,具有一定的挑战性,刺激她们积极性和兴趣的提高。
其次，注意发展学生的示范作用。一方面学生可以体现自我价值。另一方面学生在学习过程中缩短了教与学的距离
一、填空题（10分，每空格0.5分）
1．体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，增进学生健康为主要目的的必修课程。 2．新课标对学生学习成绩评定形式有哪三种：自我评定、相互评定、教师评定。
3．新课程将课程学习内容划分为哪五大领域，包括运动参与和运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。
4．新课标选择教材内容的基本要求是地域性、科学性、简易性和健身性、兴趣性、实效性。 5．决定投掷项目成绩的最主要因素是初速度。决定跑速的主要因素是步幅和步频。跳远的空中动作一般有蹲距式、挺身式和走步式。
6．现代奥林匹克运动会创始人是法国的顾拜旦，现任国际奥委会主席是罗格。奥林匹克的格言是更高、更快、更强。我国承办的夏季奥运会是第29届。
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7．2006年的足球世界杯是第18届，2010年世界杯举办的国家是南非。
二、判断题（10分，共5题，每小题2分；正确打“√”，错误打“×”。）
1．“体育的研究性学习”是主张通过体育教学，使学生既懂又会，并使学生通过学习运动的原理，掌握较高的技术动作和方法，提高体育教学“智育”因素的过程。??（× ）
2．优化体育教学过程，提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。优化的方法就是将教材进行取其精华、排其糟粕，使学生学会一些高、精、尖的技术动作。??（ × ）
3．学生既是教学群体的主体，又是教学个体的主体。作为体育教学中的学生是千篇一律的。为此，教师必须严格按照体育教学的规律，以反复操练为主，让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。???????????????????（ × ）
4．体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习，以达到熟练程度。体育教学有特殊性，每一个技术、技能都必须在练习中掌握。因此，体育教学中的练习方法是单一的、独特的，它必须贯穿于课堂教学的始终。?????????????（ × ）
5．随着《体育与健康》新课程的推出，必须彻底废除和改变传统的体育教学方法，以“玩”作为体育课的重要手段，使学生在玩中学、玩中想、玩中会。?????（ × ）
三、归纳题（10分，共5题，每小题2分）
1．在体育课中，教师为了能让学生进一步体会排球正面上手传球的技术动作，特别对掌握传球的击球点在“额前约一球距离”这一要领时，教师反复作了几次示范，让学生判断出击球点的最佳位置。采用的是什么教学法？????????（观察教学法）
2．在体育课的武术和徒手体操等内容教学中，体育教师一般善于把较复杂的上下肢动作分开进行教学。采用的是什么教学法？??????????（分简教学法）
3．在体育课支撑跳跃教学中，教师用一个篮球在平地上向前滚动，球在途中突然碰到一个石块马上弹起又越过它，针对此现象进行提问。采用的是什么教学法？
????????????????????????????（举例教学法）
4．在体育课的快速跑教学中，教师在提出一定的技术要求后，让每个学习小组分开共同讨论想出2—3种能够让自己提高快速奔跑的方法。采用的是什么教学法？
????????????????????????????（选择教学法）
5．在体育课800米或1500米跑教学中，教师根据不同学生的情况，提出了五种时间上的具体目标，然后让学生参照以上标准进行选择和对照。采用的是什么教学法？
????????????????????????????（分层教学法） 四、问答题（70分）
1．撰写体育的科研论文（实验报告），一般应包括哪几个方面的内容？（5分） 参考答案：
①论文题目； ②论文摘要及关键词； ③问题的提出或前言； ④实验的内容、方法、数据的采集和统计；⑤数据的分析和论证；
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