2、组织学生分组游戏，参与学生游戏。 学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。 2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。 组 织：四列横队、分组游戏（练习队型如图） xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 二、小组探究，熟练技能 重 点：正确的快速跑动作。 难 点：跑时做到动作协调、轻松 教师活动： 1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。 2、组织学生“人球赛跑”游戏。 学生活动： 1、分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应。 2、分成四组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑能力。 组 织：分组游戏 三、延伸拓展、展示才能 教师活动： 1、提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生自主创编关于跑的游戏活动。 2、引导学生展示，并组织学生共同活动。 3、小结。 学生活动： 1、小组商榷，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。 2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。 3、相互交流展示创编的游戏。 组 织：活动队列如图： xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 四、放松身心 健美操：（自编） 组织：成四列横队，散开---走 1、课后小结 2、安排回收器材 场地器材：篮球一个 田径长一片 第二十九课时 游戏 30米冠军赛 教学目标 各种练习中提高跑的能力. 教学重难点 练习中提高自己的奔跑能力. 教学过程
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一、 集体游戏、提高兴趣 教师活动： 1.提出队列练习的要求。 2.组织队列练习。 3.提出游戏的练习要求。 4.讲解游戏《找朋友》的方法。 5.组织游戏。 学生活动： 1.懂得队列的重要性。 2.积极的进行队列练习。 3.理解和掌握游戏的方法和规则。 4.投入到游戏的联系中去。 组织活动。 二、 合作探究、掌握技能 重 点：在练习中提高自己的奔跑能力 。 难 点：在练习中能和同伴合作完成练习。 教师活动： 1.提出小组自主的进行跑的准备活动。 2.组织小组自主的进行练习。 3.提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏。 4.组织学生进行自创的小型游戏。 5.提出30米冠军赛的要求的要求。 6.组织比赛。 学生活动： 1.自主的进行准备活动。 2.自主的进行奔跑小游戏的创编和练习。 3.积极的投入到30米冠军赛的比赛中去。为自己的小组的荣誉而努力 。 组织活动。 三、相互方法、加速恢复 教师活动：。 提出放松的要求。 组织放松练习。 学生活动： 进行放松。 组 织：自由散开 1、本课小结。 2、收回器材。 3、师生告别。 第三十课时 卫生保健：怎样才算身体好 室内活动：仰卧蹬车轮 教学目标 认知：能了解身体好包括哪几个方面； 技能：能用所学知识对自己的身体进行自我评价； 情感：能参与讨论，发表意见，提高自我保健意识。 教学重难点 能参与讨论，发表意见，提高自我保健意识。
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教学过程 一、导入热身 师生问好，检查人数； 卫生保健：怎样才算身体好； 室内活动：仰卧蹬车轮。 1组织：原座位 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务。 1、体育委员检查并报告人数； 2、要求：安静、快速 二、体验与观察 （一）、卫生保健：怎样才算身体好； 重点：能用所学知识对自己的身体进行自我评价。 难点：能参与讨论，发表意见，提高自我保健意识。 （二）、室内活动：仰卧蹬车轮。 1、教师读课文； 2、教师解说课文： A、体质的概念； B、影响体质的因素： 遗传、营养条件、体育锻炼。 C、怎样才算身体好。 3、请你说说体质的概念； 4、根据所知的知识，分析一下自己的身体情况，看看好不好。 组织：分小组 1、教师讲解游戏的名称、方法及规则； 2、进行示范； 3、分小组进行练习； 4、巡视指导，纠正错误动作。 5、大组练习； 三、游戏与竞赛 1、学生认真听讲；仔细观察； 2、认真做好笔录；认真练习、认真体会动作； 3、积极回答问题； 4、积极参与讨论； 四、恢复身心 1、放松活动。 2、总结。 3、下课。 教学后记 第三十一课时 跨越式跳高 教学目标
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1.进一步提高和熟练学生的跳跃动作和质量； 2.以通过竹竿为目标，激发学生的斗志，发扬学生团结奋斗，相互合作的优良作风。 教学重难点 跳高时摆动腿和起跳腿的好坏直接影响跳的高度以及本身的弹跳力对跳高的影响。 教学过程 一、自主活动、活跃情绪 教师活动： 1、集合队伍，宣布课的内容，组织学生进行常规练习。 2、小游戏（老鹰捉小鸡）。 3、组织学生自行进行准备活动练习。 4.巡视观察学生的活动情况，进行适当的提示和调控。 学生活动：1、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好积极的精神面貌。 5、在游戏活动中，与小伙伴密切合作，每人都做过老鹰，小鸡，和母鸡并积极进行准备活动。 组 织：如图： xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 二、 合作探究、掌握技能 教师活动： 1、询问学生上次课我们学习跨越式跳高有哪四点要求，老师再上次的基础上，在强调最后起跳时步子的要求（最后两步要小，并且最后一步要先用脚跟着地，并且身体向后仰）。 2、组织学生加长一点距离进行助跑起跳，并规定每人练习的数量，老师巡视观察并指导。 3、集合，对学生练习普遍存在的问题进行集体讲评，讨论对策。 4、再次练习。 5、采用升高竹竿的方式不断激励学生向自己挑战，完成学习任务。 6.组织学生回收器材。 学生活动： 1、通过老师的提问，积极开动脑筋，思考老师为什么要你们这么做？。 2、展开行动，积极与自己的小伙伴密切合作练习。 3、在挑战练习中，为自己和自己所在的组的荣誉进行不断奋斗。 4、总结自己在这节课中获得的收获，并能够相互谈谈跳跃时的感想。 组 织：集体练习队型如图，分组练习（略）： xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 三、放松身心 健美操：（自编） 组织：成四列横队，散开---走 1、课后小结 2、安排回收器材
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第三十二课时 跳高 教学目标 和同伴一起练习、提高自己的跳跃能力。 教学重难点 在过杆的过程中身体重心提高。 教学过程 一、导入练习氛围 教师活动： 1.教师提出小组进行跳橡皮筋练习的要求 2.组织分组 3.组织小组自主练习 4.组织学生自主的进行腿部的柔韧练习 学生活动： 1.知道练习的目的 2.分组 3.和同伴自主的进行练习 4.自主的进行腿部的柔韧练习 组 织： 二、 进入练习 重 点：在过杆的过程中身体重心提高 难 点：蹬地力量不够 教师活动： 1.教师提出练习的要求 2.分组过一定高度的橡皮筋 3.教师讲解过杆时重心提高的注意点 4.组织练习 5.同学示范 6.小结 7.提高高度继续练习 学生活动： 1. 知道练习的目的 2.和同伴一起完成过想橡皮筋的练习 3.知道过杆时重心的重要性 4.认真观察示范 5.小认真小结 6.继续和同伴完成练习 组 织： 三、放松身心 健美操：（自编） 组织：成四列横队，散开---走 1、课后小结 2、安排回收器材 场地器材：跳高架 跳高杆 第三十三课时 多种游戏
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