《体育与健身 》学科课时计划
周次 内容主题 二 课次 1 课型 基本内容I 理论 年级 二年级 编号 2-01-01 体育与健身基础知识——序言课 1、让学生知道学校生活的规则在大集体里是愉快而有意义的，从而养成热爱集体的好品质。 学习目标 2、学会游戏（室内）的方法，激发学生对体育的兴趣。 3、让小朋友了解体育课的要求。 一、课的常规： 起立——师生问好——练习——排队按座位依次排好的实践。 5’ 二、老师开始介绍本校的环境设施、操场； 体育活动的优良传统：早操、课间活动、小型竞赛、运动会； 让学生熟悉学校体育活动简况。 5’ 三、体育课常规：（唱儿歌） 6’ 1、123，快快快；456，排排好；789，看谁站得最最好。 2、说停、就停。 3、穿衣裳要轻便，锻炼身体更有劲。 4、上操场穿球鞋，活动起来真轻松。 5、队伍动跟得上，不乱、不慌、行动快。 6、下课后，清器材，按放整齐，劳动好。 四、室内游戏 8’ 1、猜猜谁是带头人（方法规则略） 2、开火车游戏（方法规则略） 要求：听指挥、明方向、快慢开、不慌张、开到终点无差错，争当开车的小尖兵。 五、参观校舍、排好队 10’ 1、在教室带领下，参观学校环境和操场。 2、排上课队伍的练习。 3、室外游戏，不捉蹲下的人。 六、课的小结1’ 学生能够认真的听讲，纪律很好。排队也非常整齐。 教学环节 课后小结
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年级 班级 内容 主题 学习 目标 课序 时间 二 人数 组班形式 30 自然班 日期 周次 重点 难点 2 执教 课次 动作连贯整齐 脚跟脚尖同时转动，方向明确 2 1、 队列：向左、右、后转 2-1 2、 韵律:儿童韵律操(广播操) 4-1 1、学会常用队列动作，领会动作要领。 2、体验正确的广播操动作，养成正确的身体姿势。 3、养成学生服从命令听指挥和认真锻炼的品质。 教学 内容 课堂常规 队列： 二 3’ 向左、右、后转 3 运动负荷 次数 时间 强度 教与学的活动 组织与队形 四列横队 一 1’ 2' 1．师生问好 2．宣布课的内容 要求：快、静、齐 1、引导学生要象解放军叔叔那样精神饱满，站直。 2、看那一组，哪一个小朋友走的最好，走得像解中 放军那样神气。 3、教师点评、表扬 1、教师讲解钻山洞游戏的方法。 大 2、 教师带领学生进行游戏。 3、 学生两人结伴进行游戏。 4、 集体进行游戏。 四列横队 游戏： 三 15’ 钻山洞 若干 12' 散点 韵律:儿童韵律操 1、复习预备节到3节 四 15’ 1、分节教学，先分解练习，再完整练习。 2、、学生模仿模仿练习。 3、教师示范。 大 4、两人一组结伴听音乐练习，相互交流、帮助。 5、教师巡视指导，及时纠错。 6、引导学生进行反馈练习。 7、集体（小组）听音乐练习。 1、 师生互评 2、 学生自评 场地 一个录音机，一盘磁带 器材 预计 练习密度 全课 内容主题 39．7% 41．2% 13' 若干 散点 五 2’ 1、放松 2、小结上课内容 散点 安全 保障 1．场地平整，没有尖锐的物体，如小石子、钉子等（课前检查场地） 2．充分的准备活动（特别注意踝关节） 3．注意安全、避免碰撞 强度 中等 课后 小结 学生在整队上有了一定的进步，需要老师多鼓励。
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年级 班级 内容 主题 学习 目标 课序 时间 二 人数 组班形式 30 自然班 日期 周次 重点 难点 1 执教 课次 学会不同步幅的走 手脚协调，有节奏感 3 1、 走和跑：不同步幅的走 1-1 2、韵律:儿童韵律操(广播操) 4-2 1、学会不同步幅的走，提高学生的协调性。 2、体验正确的广播操动作，养成正确的身体姿势。 3、养成学生认真锻炼、相互帮助的良好品质。 教学 内容 课堂常规 队列： 向左、右、后转 二 3’ 3 运动负荷 次数 时间 强度 教与学的活动 1．师生问好 2．宣布课的内容 要求：快、静、齐 1提出立正、稍息反口令的要求。 2、集体听令进行反口令游戏。 3、提出转向的要领：脚跟脚尖同时转。 4、判断左右方向 5、分解动作示范。（1、2拍） 6、教师巡视、讲评、表扬。 组织与队形 四列横队 一 1’ 2' 中 四列横队 队列: 三 3’ 1、反口令游戏 2、向左、右、后转 韵律: 儿童韵律操 游戏：（安排在第4、5节四 15’ 广播操中间） 老鹰捉小鸡 若干 1、教师讲解钻山洞游戏的方法。 大 5、 教师带领学生进行游戏。 6、 学生两人结伴进行游戏。 7、 集体进行游戏。 散点 12' 1分节教学，先分解练习，再完整练习。 2、教师示范。 3、教师巡视指导，及时纠错。 大 4、引导学生进行反馈练习。 5、表扬，鼓励。组织进行游戏。 6、引导学生提高动作正确性。 7、表扬讲评。 1、教师启发： 2、学生结伴体验。 13' 若干 散点 走和跑：不同步幅的走 五 12’ 1、不同步幅的走练习 2、游戏“快块排队” 3、教师归纳，提出动作要求。 4、集体交流、结伴再练习 5、教师巡视指导。 6、组织学生进行“快步走”的游戏 7、表扬，讲评。 3、 师生互评 4、 学生自评 场地 一个录音机，一盘磁带 器材 强度 中等 六 1’ 1、放松 2、小结上课内容 散点 安全 保障 1．场地平整，没有尖锐的物体，如小石子、钉子等（课前检查场地） 2．充分的准备活动（特别注意踝关节） 3．注意安全、避免碰撞 课后 小结 练习密度 预计 全课 内容主题 39．7% 41．2% 学生向左转，向右转方向大部分同学已经分清楚了，只有各别同学需要加油。 体育与健身课时计划
年级 班级 内容 主题 学习 目标 课序 时间 二 人数 组班形式 30 自然班 日期 周次 重点 难点 2 执教 课次 4 1、 走和跑：各种姿势的起跑 2-1 2、韵律：儿童韵律操(广播操) 4-3 1、体验各种姿势的跑，发展协调性和跑的能力。 2、体验正确的广播操动作，发展动作的协调性，。 3、养成学生认真锻炼、相互帮助的合作意识。 教学 内容 课堂常规 队列: 1、立正—稍息 2、原地踏步—立定 3、向左右后转 走和跑： 各种姿势的起三 15’ 跑 若干 学会各种姿势的起跑 起跑的快速反应 运动负荷 次数 时间 强度 教与学的活动 组织与队形 四列横队 一 1’ 二 3’ 3 2' 1．师生问好 2．宣布课的内容 要求：快、静、齐 1、教师提出练习要求。 2、引导学生分小组进行练习，教师巡视指导。 中 3、比一比看哪一组做得最棒。 4、教师点评、表扬。 1、教师示范，并启发学生讨论“哪些姿势可以进行跑” 2、交流，小结 大 3、指导巡视。 4、讲评表扬 1、示范基本姿态。（斜上举、踢踢腿、弯弯腰等） 2、带领学生复习第3、4节。 3、学生进行基本姿态练习。 大 4、分节教学，教师讲解示范。 5、学生模仿练习 6、学生自由结伴听音乐练习 7、教师巡视指导，表扬。 1、 师生互评 2、 学生自评 场地 一个录音机，一盘磁带 器材 预计 练习密度 全课 内容主题 39．7% 41．2% 四列横队 12' 散点 韵律:儿童韵律操(广播操)第6、7节 （调节游戏红、绿灯安排第3、第4节广播操中四 15’ 在间） 13' 若干 散点 五 1’ 1、放松 2、小结上课内容 散点 安全 保障 1．场地平整，没有尖锐的物体，如小石子、钉子等（课前检查场地） 2．充分的准备活动（特别注意踝关节） 3．注意安全、避免碰撞 学生很喜欢各种姿势的起跑。 强度 中等 课后 小结
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年级 班级 内容 主题 二 人数 组班形式 30 自然班 日期 周次 重点 难点 执教 2 课次 2 思想集中，精神饱满，动作规范，令行禁止 脚跟脚尖的转动，方向正确。 1、 韵律:儿童韵律操(广播操)考查 4-4 2、 队列：向左、右、后转 2-2 4-3 1、通过对广播操动作的考查，让学生知道自己不足的地方，以便今后改进。 学习 目标 2、学会正确的队列动作，提高方向的正确性。 3、发展动作的协调性，增强节奏感。 4、养成学生乐于锻炼、乐于合作的良好品质。 课序 时间 教学 内容 课堂常规 韵律: 儿童韵律操(考查 二 20’ 3 运动负荷 次数 时间 强度 教与学的活动 1．师生问好 2．宣布课的内容 要求：快、静、齐 1、教师领操复习整套操。 2、集体听音乐进行复习。 3、讲解考查要求，提出希望。 4、结伴互帮互练。 5、分组考查。 6、教师讲评、表扬。 组织与队形 一 1’ 四列横队 2' 中 四列横队 调节游戏： 三 9’ 丢手绢 若干 1、教师讲解游戏规则、方法。 大 2、自由结伴。 3、围圈进行游戏。 4、引领学生共同游戏。 12' 散点 队列: 向左右后转 四 4’ 若干 13' 1、教师提出练习要求。 2、听口令集体进行练习。 3、教师引导学生分小组进行练习，教师巡视指导。 大 4、分组练习进行练习。 5、比一比看哪一组做得最棒。 6、教师点评、表扬。 3、 师生互评 4、 学生自评 五 1’ 1、放松 2、小结上课内容 散点 安全 保障 1．场地平整，没有尖锐的物体，如小石子、钉子等（课前检查场地） 2．充分的准备活动（特别注意踝关节） 3．注意安全、避免碰撞 场地 一块手帕，一个录音机，一盘磁带 器材 强度 中等 课后 小结 练习密度 预计 全课 内容主题 39．7% 41．2% 学生韵律操考试都很认真，只有个别学生没有节奏感，需要努力。