什么是萨提亚
萨提亚是一位女士的名字，也代表以维琴尼亚·萨提亚名字命名的一种成长模式。
萨提亚成长模式是一种心灵体验过程。她帮助我们认识，每一个生命都有着独特的成长脉络，无论旧有的成长模式带给我们什么样的经历和感受，都值得尊重和接纳。
伴着沁人肺腑的温馨和尊重，萨提亚带领我们探索“我是谁？我如何生存？如何与外界互动？”，帮助每个人做自我内在的觉察，发掘出真正的、更高的自我价值，从而获得来自内心的生命能量，塑造充盈而丰满的人生。
“孩子没有问题,如果孩子有问题,那一定是父母的问题。”
——维琴尼亚·萨提亚
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送给孩子一生的礼物
孩子是上天送给我们的一份最美的礼物，自孩子出生之日起，我们的一举一动、一言一行，无不影响着我们的孩子的成长。作为父母，你准备给孩子什么样的人生礼物呢？
房子？车子？名望？交给他/她这些的同时，你交给他/她享受这些及享受人生的能力了吗？
很高的价值感。拥有了这份礼物，孩子在长大后不易被外界虚荣所迷惑。无论他/她生活在何种困境中，他/她都能相信：不管其他人怎么看我，我仍然有着我的价值。
很棒的情绪管理能力。人生在世，我们总要面对各式各样的问题，相继生出很多的情绪问题，拥有好的情绪管理能力，成为生活、工作非常必要的自我调整能力之一。
良好的沟通能力。顺畅地表达自己的感受和观点，是一项很重要的人际交往能力。您渴望送给您的孩子这份礼物吗？
为自己负责任。今天，当孩子撞到椅子大哭时，你还是会一边摸着孩子的头，一边打着椅子：“都是你的错！撞疼我们家宝宝！”吗？为自己负责任，不单是为自己的行为负责任，更是为自己的思想、感受、态度负责任。成为一个为自己人生负责的人，和父母儿时的教育是息息相关的。
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对于上天送给我们的这个宝贝，作为父母的你，准备送给他/她的一生什么礼物呢？
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萨提亚成长语录
人的本质
人在价值上是平等的。 每个人都是独一无二的。
人与人之间藉由相似性来连结，并由彼此间的差异性获得学习。 我们拥有所需要的内在资源，也具备能力迈向成长。
每个人都具备与生俱来的灵性，并展现出宇宙中的生命力。 我们拥有感受而且可以学习去驾驭感受。
家庭
家庭是学习应对的最初场域，在其中我们学会了求生存的方式。 父母在其原生家庭中学习，并重复成长过程中熟悉的模式。 父母尽其所能和所知地来做父母。 我们未学习如何当父母。
迈向自我统整的途径是接受父母也是人，并在人性的层次而非角色的层次与他们连结。
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孩子不同阶段需要的心理营养
0-3个月的孩子最需要的心理营养叫做“没有条件的接纳”。第二个心理营养是让孩子要意识到，在你的生命中，我是最重要的。
从4个月开始，孩子进入另外一个阶段——孩子想要分离，想办法成为一个独立的人。最需要的心理营养是“安全感”。 安全感的来源一方面是夫妻的关系是否和谐稳定。
另一方面来源于妈妈的情绪，在安全感的建立上，妈妈的功能要大于爸爸。
到了4岁-5岁的时候，他所需要的心理营养是：肯定、赞美、认同。爸爸在这个阶段的重要性要大过母亲。
6-7岁的孩子，需要的心理营养是：学习、认知、模范。这个时期，要有一个人能做孩子的模范。
这个心理营养也不存在晚不晚的问题，什么时候你意识到你发现了，什么时候开始都可以。发现苗头，就从现在开始做，如果存在缺失的话，先要处理的一定是爸爸妈妈之间的关系，或者是妈妈爸爸与孩子的关系。然后给他称赞、肯定、 告诉他，他很重要。愿意听他说话，出现需求的时候，要满足他。
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如何帮孩子正确对待情绪（上）
1，孩子（儿时或成年后）所表现出来的各种问题，多是无法处理自己的情绪所致。
2，情绪是一种（坏）能量，会不断积累，要么转化，要么倾倒，否则就会出问题。
3，鼓励可以帮助孩子将这种能量转化为生产力，安全的父母可以帮助孩子倾倒。
4，怎样做安全的父母？（1）不伤害孩子的自尊；（2）说话不让孩子觉得丢脸/出丑；（3）说话不让孩子感觉压力，比如威胁孩子等。
5，在帮助孩子的过程中，要了解孩子的情绪是从何而来。
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