江苏省华罗庚中学体育与健康教案 课次：5
备课组： 上课老师： 上课时间：
教学内容 熟悉球性的练习；复习原地各种传接球技术；学习行进场地 间双手胸前传接球技术。 器 材 核心目标 1、建立正确的行进间双手胸前传接球基本技术概念与要领；2、逐步养成主动学习习惯，培养合作精神与创新意识。 教学设计（过程与方法） 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、根据教师信号绕两块篮球场进行高低运球练习 2、球操 a、体转运动 b、体侧运动 c、弓步压腿 d、侧压腿 e、腹背运功 f、活动手指、手腕、膝关节、踝关节 三、基本部分 （一）熟悉球性 1、胯下8字交接球 2、环绕双腿交接球 3、单手体前向侧挥摆练习 4、单手体侧前后拉摆球 5、原地单手左右推滚球 6、原地胯下左右运球 （二）复习原地传接球 教法：1、两人一组，相距3-5米，原地传球练习 2、两人一组，相距3-5米，原地传反弹球练习 3、两人一组，相距3-5米，原地双手头上传球 4、两人一组，相距3-5米，原地单手肩上传球 5、原地三角、五角进行上述练习 （三）学习行进间双手胸前传接球技术 动作要领：跑动与传球时机的把握，传球的方向、位置与对方接球的方向、位置是否协调一致。 教法：1、示范讲解动作方法要领 2、迎面上步传接球练习 3、正面行进间传接球练习 4、两人一组一球短传推进练习 5、三人一组一球短传推进练习 四、结束部分 1、整队集合。 2、小结讲评。 3、放松——静力拉伸。 4、收拾器材。 教学生成（再设计）
江苏省华罗庚中学体育与健康教案 课次：6
备课组： 上课老师： 上课时间：
教学内容 复习各种运球技术、行进间传接球技术； 场地 器 材 学习原地单手肩上投篮技术。 核心目标 1、掌握正确的原地单手肩上投篮的技术要领；2、学习态度积极认真，注意力集中；同学之间相互帮助、指正，共同探究提高，乐于接受老师和同学的指导。 教学设计（过程与方法） 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、根据教师信号绕两块篮球场进行高低运球练习 2、球操 a、体转运动 b、体侧运动 c、弓步压腿 d、侧压腿 e、腹背运功 f、活动手指、手腕、膝关节、踝关节 三、基本部分 （一）运球技术 1、行进间快速推进运球 2、运球变向 3、运球转身 （二）游戏：“传球游戏” 方法：如学生分成人数相等的两组，一组传球，一组防守，一人盯一人，传球两分钟两组交换做，在规定的时间内，看哪组传球次数最多为胜。 规则：不许运球，不许走步，在半场 内。 行进间传接球：两人一组短传推进，三人一组短传推进 （三）学习：单手肩上投篮 1.动作方法：右手后屈持球于肩上，左手扶球的左侧，右臂屈肘，对准球篮，上臂与地面平行，前臂与地面接近垂直，两腿微屈，右脚在前，重心落在两脚上。投篮时，右臂随同下肢和躯干的蹬、伸、抬肘向前上方充分伸直，并用手腕前扣、手指拔球从食指和中指指端飞出。 2.动作要领： （1）投篮时抬肘，向前上方伸臂、压腕、拔球，使球从食指、中指端飞出。 （2）全身动作协调，用力一致。 教法：1、学生自主练习投篮2分钟 2、教师示范讲解动作要领 3、学生手持一球，按教师的口令，做持球姿势练习。 4、持球基本姿势的基础上，按教师口令，同时对空投篮。 5、学生每两人一球，相距4——5米面对站立，相互进行投篮练习 6、分组进行投篮练习 四、结束部分 1、整队集合。 2、小结讲评。 3、放松——静力拉伸。 4、收拾器材。 教学生成（再设计）
江苏省华罗庚中学体育与健康教案 课次：7
备课组： 上课老师： 上课时间：
教学内容 熟悉球性的练习；学习转身技术动作；复习原地单手肩场地 器 材 上投篮技术。 核心目标 1.初步学习转身技术动作。2、能合理运用所学技术动作，在比赛实践中得到提高；3、培养合作精神与创新意识；提高竞争意识 及互相评价纠错能力。 教学设计（过程与方法） 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、根据教师信号绕两块篮球场进行高低运球练习 2、球操 a、体转运动 b、体侧运动 c、弓步压腿 d、侧压腿 e、腹背运功 f、活动手指、手腕、膝关节、踝关节 三、基本部分 （一）熟悉球性 1、胯下8字交接球 2、环绕双腿交接球 3、原地胯下左右运球 4、原地胯下前后运球 5、原地背后换手变向运球 6、环绕两腿做8字运球 （二）学习转身技术 （1）前转身：移动脚向中枢脚前跨出而改变身体位置称前转身，前转身时移动脚脚掌内侧用力蹬地并向转动方向跨步使身体重心移至中枢脚上，中枢脚前脚掌用力辗地使身体众中枢脚前转动。 （2）后转身：移动脚向中枢脚脚跟方向跨出而改变身体站位方向称后转身。后转身时移动脚的前脚掌内侧向侧前方蹬地并向后跨步腰胯用力扭转协助身体旋转。 教法：1.示范技术动作。 2.讲解该动作用途及动作方法。 3.学生练习。 （1）前转身练习：个人先模仿体会动作，然后在教师指挥口令下两列相对轮流做前转身练习，互相纠正动作。 （2）后转身练习：方法同（1）。 4.教师根据学生练习情况，纠正错误动作。 要求：1.用前脚掌内侧蹬地，用力方向正确。 2.蹬地现时转髋，重心移到轴心脚上。 3.蹬地同时轴心脚辗地。 （三）复习原地单手肩上投篮技术。 教法：1、学生分组练习，教师巡回，检查纠错 2、分组投篮比赛，在规定的时间内，看哪组投中次数最多。 四、结束部分 1、整队集合。 2、小结讲评。 3、放松——静力拉伸。 4、收拾器材。 教学生成（再设计）
江苏省华罗庚中学体育与健康教案 课次：8
备课组： 上课老师： 上课时间：
教学内容 复习原地各种传接球练习；全场传接球练习。 场地 器 材 学习行进间上篮技术。 核心目标 1、学习并掌握行进间上篮技术的技术动作要领；2、发展学生的跑、跳、传、接等活动能力和速度灵敏力量素质；培养自信心与协作竞争意识。 教学设计（过程与方法） 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、全场综合运球（图一） 2、球操 a、体转运动 b、体侧运动 c、弓步压腿 d、侧压腿 e、腹背运功 f、活动手指、手腕、膝关节、踝关节 三、基本部分 （一）复习原地传接球练习 图一 1、原地三人一球三角传接球 2、原地三人两球三角传接球 3、双手头上传接球 4、单手肩上传接球 5、单手体侧传接球 （二）全场传接球练习 1、两人一组传接球推进练习 2、三人一组接球推进练习 3、三人一组8字传球推进练习 4、四角传接球练习 （三）学习行进间上篮技术 1.动作方法：以右手投篮为例，在跑动过程中右脚向前跨出一大步，双手迎前接球，左脚接着上一步，脚跟先着地迅速过渡到前脚掌起跳，同时双手持球上举，右腿屈膝向上抬配合左腿起跳。当身体腾空到最高点进，用手腕和手指拔球，柔和地将球投出。此时右腿与左腿并拢落地。 2.动作要领： （1）跨右腿接球，跨左腿起跳、引球，手脚配合协调。 （2）用扣腕与手指拔球，柔和地将球投出。 1. 教法：1、讲解、示范。 2. 组织学生练习。 3. 纠正错误动作。 要求： 做到第一步大第二步小向上跳，步法与接球配合。 四、结束部分 1、整队集合。 2、小结讲评。 3、放松——静力拉伸。 4、收拾器材。 教学生成（再设计）
江苏省华罗庚中学体育与健康教案 课次：9
备课组： 上课老师： 上课时间：
教学内容 复习各种移动技术；行进间全场运球上篮技术； 场地 器 材 复习行进间上篮技术。 核心目标 1、熟练掌握正确的行进间上篮技术环节及动作要领；2、培养合作精神与创新意识；诱发创新练习方法的思维。练习中团结协作、积极配合。 教学设计（过程与方法） 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、全场综合运球（图一） 2、球操 a、体转运动 b、体侧运动 c、弓步压腿 d、侧压腿 e、腹背运功 f、活动手指、手腕、膝关节、踝关节 三、基本部分 （一）移动技术 图一 1、根据教师信号进行侧身跑、变速跑、变向跑、后退跑 2、原地持球进行前后转身练习 3、各种滑步练习 A、看教师信号或手势进行侧滑步、前滑步、后滑步 B、滑步与后撤步结合练习 （二）行进间全场运球上篮技术 教法：1、学生自主行进间运球上篮练习 2、全场运球推进上篮，见障碍物急停 教学生成（再设计） 教法： 教师先做示范，并提出见障碍物急停，学生练习。 要求：1.运球时要抬头手脚配合。 2.运球与投篮动作衔接。 四、结束部分 1、整队集合。 2、小结讲评。 3、放松——静力拉伸。 4、收拾器材。