婴幼儿缺钙铁锌症状(2)

2019-03-27 16:25

初乳片溶于40 度以下的奶中、水中或米粉中给宝宝喂食,有咀嚼能力的幼儿可直接食用。初乳片中是来自于健康母牛的初乳 ,属于天然食品,因此可与任何食物同服。请注意,为保护其免疫活性,与其它食物同服时温度应保持在40度以下。

母乳喂养的婴儿,视觉和智商都比人工喂养的婴儿发育更完善。因为,母乳中含有DHA,可以被婴儿有效利用,在孩子大脑发育的关键时期,如果DHA摄入不足,有可能导致儿童视觉损害和学习能力下降。孕期需要补充,保障胎儿大脑发育, 是将来孩子智力开发的基础。保持良好视力首先应有发育良好的视网膜。怀孕和哺乳时DHA摄入不足,可造成孩子大脑和视网膜发育不良。DHA存在于深海鱼类的头和眼窝中含量较高,因此不能从饮食中获取足够的DHA的准妈妈,需要额外补充。

缺乏DHA,会影响大脑和视网膜组织结构的形成及功能,从而导致神经系统和视觉发育方面的问题。补充适量的DHA,对保障大脑及视网膜的发育是必需的。DHA可以增进记忆力和注意力,改善视力。 DHA除了能促进脑细胞发育,还能促进细胞间神经联结的形成,促进神经介质的传导,促进视网膜的形成和功能。

当孩子出现下面一些症状时,就应诊断为缺钙:不易入睡、不易进入深睡状态,入睡后爱啼哭、易惊醒,入睡后多汗;阵发性腹痛、腹泻,抽筋,胸骨疼痛,“X’型腿、“O”型腿,鸡胸,指甲灰白或有白痕;厌食、偏食;白天烦躁、坐立不安;智力发育迟、说话晚;学步晚,13个月后才开始学步;出牙晚,10个月后才出牙,牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密,牙齿呈黑尖形或锯齿形;头发稀疏;健康状况不好,容易感冒等。 厌食、偏食也与缺钙有关,钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;出现湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗; 青少年

青少年缺钙会感到明显的生长疼,腿软、抽筋,体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。

缺钙的表现

轻微缺钙或者缺钙早期,孩子主要表现出精神、神经方面的症状,如烦躁磨人,不听话、爱哭闹,脾气怪;睡眠不安宁,如不易入睡、夜惊、早醒,醒后哭闹;出汗多,与气候无关,即使天气不热,穿衣不多,不该出汗时也出汗;因为汗多而头痒,所以躺着时喜欢摇头磨头,

时间久了,后脑勺处的头发被磨光了,形成枕秃。严重缺钙时,孩子精神、神经症状会加重,可能出现抽搐,同时还会出现骨骼及肌肉的表现,比如囟门闭合迟,出牙迟,会站、走的时间延迟,还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等,佝偻病的孩子更容易出现支气管炎和支气管肺炎等。

人体缺铁会影响血液中血红蛋白的合成及造血,影响体内维生素的代谢。人体缺铁可导致肝脏发育减慢,进而发生缺铁性贫血,于是产生面色苍白或萎黄、唇无血色、皮肤头发干枯、肌肤干燥、指甲干涩扁平、精神萎退、记忆力减弱、身疲乏力、气短、失眠、多梦、烦躁、出现口角炎、舌炎、免疫功能减退。孕妇缺铁可导致胎儿发育出现障碍、造成胎儿贫血。儿童缺铁可引起精神发育和行为的改变,注意力不集中、易激怒、食欲不振、身体消瘦、智力低下、体格发育不良等,严重影响孩子身心健康。

记忆力不好的孩子:孩子有铁缺乏吗?血色素(血红蛋白)是多少? 孩子是否有微量元素锌的不足? 是否得到过充足的DHA摄入? 是否存在卵磷脂的缺乏? ……

因为,这些基础营养都会直接影响孩子的大脑发育和学习能力。

为什葆婴铁加叶酸片适用于4岁以上人群?4岁以下儿童可以吃吗? 主要有以下2方面的原因:

(A) 铁的片剂相对比较小,专家认为,儿童到4岁咀嚼能力才足够成熟,因此建议4岁以上儿童用。

(B) 与叶酸的量有关,这款产品的配方中,叶酸主要参考的是4岁的用量。

实际上,4岁以下儿童生长旺盛,叶酸是水溶性维生素,很容易损失,在人体内不会储存,我国又是叶酸缺乏的高发国家,因此4岁以下儿童也可以服用。

婴幼儿时期的锌、铁缺乏影响了孩子远期的学习能力、记忆力,孕期、婴幼儿期DHA的摄入不足影响到孩子的智力和视力,微量元素铁和卵磷脂缺乏能影响孩子神经髓鞘发育,导致注意力无法集中

便秘的发生与结肠的PH值有关,益生菌通过降低结肠的PH值使之偏于酸性,降低有害菌的数量,调节肠道的正常蠕动,从而改善便秘。那种认为喝水、多吃纤维食品就可以解决便秘的想法是片面的,解决便秘的根本方法是解决肠道菌群紊乱的问题

所有问题都是源于意识不足,知识空白,观念落后。这让我感觉普及科学营养观念和普及基础营养知识的重要。如果全社会都参与这样一个利国利民的工程,就会让很多孩子少一些病痛。因为未来要面对更多挑战的不只是父母,孩子要在以后的成长中费力地追赶他人,身体的不健康带给他的不仅是体能、智力的不足,还会严重影响孩子的自信心。 小贴士

1996年9月布鲁塞尔第七届卵磷脂国际会议:建议怀孕妇女服用适量卵磷脂,这对于幼儿智力发育是很重要的。

美国FDA(食品药品监督管理局):所有婴儿食谱中都要适量补充卵磷脂。

国际卵磷脂学会主席、药物学家伊斯雷尔哈宁:大剂量的卵磷脂可改善老年人记忆力和老化的脑细胞活力,对正在生长发育的儿童效果更佳。

美国医学专家实验:学生适量补卵磷脂后,记忆力比未用前提高25%。 Safford和Baume博士等研究:200多位老年人每日定量补充卵磷脂食品。2个月后测试结果,这些人群比未食用卵磷脂前记忆遗失减少50%以上。


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