仙林 第11届525大学生心理健康节活动策划(7)

2019-03-29 12:24

五、可行性分析

1.生活心理学有着广泛影响力,很多大学生感兴趣,也很实用

2.活动重在参与者的讨论,需要设备较少,对环境要求不高,容易操作。

六、风险规避

1、参与人数过少 加大宣传力度 鼓励内部成员参加 2、参与人数过多

安排人员维护现场秩序 控制现场观众人数 3、桌椅数量不足

提前向其他社团或社联联系,接好桌椅

七、有关活动讨论主题

1、人性的弱点 2、别对我说谎 3、幸福心理学

八、预算

项目 宣传海报 传单 总计 单价(元) 1 0.1 数目 4 300 小计(元) 4 30 34

三、男生 女生

一、 活动目的及意义

创造活跃的学术氛围,提高大学生对社会时事关注的同时,加深其对日常生活中心理知识的理解。

二、 活动主题

“爱”

三、 活动时间 四、 活动流程及安排

1.前期准备

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(1)联系相关心理中心老师或心理专业研究生,确定主持者 (2)联系社联,提交申请表,提前预定教室; (3)前期准备购买需要用到的道具等; (4)准备PPT、DV短片等影像展示 (5)通知宣传部准备海报等宣传资料

(6)报名:在食堂门口摆展台,现场报名,要求留下联系方式。在活动前一天再次发短信确认,保证有20名参与者。 2.详细活动流程 【1】 时间:5月10日

地点:小教室

活动目的:通过让男生女生双方交流内心的想法来帮助他们更好的了解

异性,在相互了解的基础上与异性和谐的相处。

活动道具:16张号码牌,标号一到十六。电脑,投影设备,PPT,视频,

白纸十六张,笔十六支。

活动人员:主持人一名,男生参与者十六名,女生嘉宾四名。 活动主持者:心理中心老师或心理专业的研究生。

活动准备:将椅子分两拨摆放。安排男生坐左边,女嘉宾坐在男生的对

面。播放《等待我再回来》,以相应图片作为背景。将号码牌发给男生。

活动流程:

1.主持人带领大家做“心心相印,你来比划我来踩猜的游戏”,分为四组,每组四名男生一名女生,由男生做动作女生来猜,四名男生各有一次机会,输的那组集体表演一个节目。(时间10分钟左右)

2.主持人询问在场的男生是否有过因为一些想法上的差异而和异性朋友发生过矛盾,在得到肯定的回答后播放事先准备的视频,让大家在图像和音乐的刺激下激起共鸣。(时间8分钟左右)

3.主持人要适当的从男生女生不同的角度对视频中人物的行为作出不同的评价(既要从男生的角度也要从女生的角度来评价),并请在场的男生女生评价视频中人物的做法。(时间8分钟左右)

4.对视频做完评价后,请女生说说她们现实生活中类似的情况,提出自己对

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男生一些行为的不理解,再现场让男生解释这样做的原因,并让女生对解释作出回应,说明能否接受男生的解释。(时间10分钟左右)

5.现场模拟一些场景,让在场的男女生来扮演其中的角色,此时大家会比较羞涩,就由主持人随机的报号码,挑出参与者来扮演,要求根据刚刚了解到的男女生不同的心理状况来应对(时间10分钟左右)

6.男生在纸上写下自己想送给女生的礼物,可以写上原因,交给主持人。至此结束沙龙。(时间5分钟左右) 【2】 时间:5月19日

地点:小教室

活动目的:通过让男生女生双方交流内心的想法来帮助他们更好的了解异

性,在相互了解的基础上与异性和谐的相处。

活动道具:16张号码牌,标号一到十六。电脑,投影设备,PPT,视频,第

二次沙龙男生写下的礼物,笔十六支。

活动人员:主持人一名,女生参与者十六名,男生嘉宾四名。 活动主持者:心理中心老师或心理专业的研究生。

活动准备:将椅子分两拨摆放。安排女生坐左边,男嘉宾坐在女生的对

面。播放《失去后才懂得》,选取相应图片作为背景。将号码牌发给女生。

活动流程:

1.主持人带领大家做“心心相印,你来比划我来踩猜的游戏”,分为四组,每组四名女生一名男生,由女生做动作男生来猜,四名女生各有一次机会,输的那组集体表演一个节目。(时间10分钟左右)

2.主持人询问在场的女生是否有过因为一些想法上的差异而和异性朋友发生过矛盾,在得到肯定的回答后播放事先准备的视频,让大家在图像和音乐的刺激下激起共鸣。(时间8分钟左右)

3.主持人要适当的从男生女生不同的角度对视频中人物的行为作出不同的评价(既要从男生的角度也要从女生的角度来评价),并请在场的男生女生评价视频中人物的做法。(时间8分钟左右)

4.对视频做完评价后,请男生说说他们现实生活中类似的情况,提出自己对女生一些行为的不理解,再现场让女生解释这样做的原因,并让男生对解释作出

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回应,说明能否接受女生的解释。(时间10分钟左右)

5.现场模拟一些场景,让在场的男女生来扮演其中的角色,此时大家会比较羞涩,就由主持人随机的报号码,挑出参与者来扮演,要求根据刚刚了解到的男女生不同的心理状况来应对(时间10分钟左右)

6.主持人将上次沙龙男生写下的礼物按号码发给女生,让女生写下对礼物的感受。至此结束沙龙。(时间5分钟左右)

注:应急方案

主题:如果我? 时间:待定 地点:小教室

活动目的:引导参与者认识到虚拟的满足感不能代替现实,积极的从自身出发去追寻自己的梦想。

活动准备:将椅子围成圈,在每张椅子上放上准备好的信封。信封中装两张纸,一张空白,一张打印一些励志的话语,例如:哈佛大学图书馆的20条规定等等。打开电脑播放《我的未来不是梦》作为背景音乐,屏幕上以空白文档做准备。

沙龙主持者:心理中心老师或心理专业的研究生 活动流程:

1.小学生,高中生和大学生想象力的比较来说明社会普遍认为大学生想象力的匮乏的现象,至此,反问参与者们怎么看待这个现象,引导参与者们反驳这个说法(内部人员需要发挥作用)。(时间3分钟左右)

2.发挥想象,围绕“如果我?”进行天马行空的谈论,分别记下男生女生陈述的重点,例如:如果我是南大校长?,就在屏幕上记下南大校长。这一阶段主持人可以提问:“有人想当国家主席吗,有人想当白雪公主吗”等等,尽量让大家思维发散一点。(时间10分钟左右)

3.在讨论进行了一段时间后,主持人再和大家分享一些另类的回答(通过放幻灯片的方式,以及播放事先准备的视频,视频以介绍各种各样奇怪的假设为内容)。接着提问大家有没有简单的快速的方法可以把“如果”两个字去掉,即实现假设的内容,给大家3分钟的讨论时间。(时间15分钟左右)

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4.主持人对可能的答案一一分析并加以反驳,最后可以由内部人员说出主持人期待的答案“虚拟世界”,接着进一步解释,在网络游戏构成的虚拟世界中你可以去攻城掠地,可以成为大侠劫富济贫?在围脖,博客构成的虚拟世界里你可以得到别人的关注以取代现实世界中不擅交流而引起的遭人冷落引发的失落感?,在你的幻想构成的虚拟世界中你可以完成自己在现实中没有的成功的事?虚拟的世界可以完成一切?。允许参与者提出异议,对此可以进一步解释,突出虚拟世界带给人的满足感。此时还要保持着诙谐的语调。(时间5分钟左右)

5.突然主持人话锋一转,指出虚拟的世界终究无法代替现实,提醒每一个参与者现实的重要性,引导参与者关注现实中的自己,充分认识自己所欠缺的和所希望得到的。(时间3分钟左右)

6.最后提出一种并不简单但是可以去除“如果”的方法——寄希望于未来。指明每一个如果都是一个梦想,提出在充分认识自己的基础上选择合适的方法朝着自己的“如果”即梦想去努力,在未来实现自己的梦想。然后让参与者打开信封在空白的纸上写下自己的“如果”,把它带回去,让理想陪伴自己的生活。然后预告下一次的沙龙内容,至此结束沙龙。(时间5分钟左右) 3.后期处理

(1)活动结束打扫教室

(2)将活动过程拍摄的影响资料交与宣传部宣传 (3)成果展示:在中期及终期成果展示中出现 a、“我的感悟”(在合理宣泄后的感受) b、“心的礼物”(男生写下的想送给女生的礼物)

五、宣传方式

1. 在食堂门口摆展台,挂海报同时分发传单。

2. 在心协的人人上发状态,可以让大家转发来扩大一下影响。 3. 在百合上发帖宣传,并且顶贴,争取得到百合用户的关注。

六、资源需求及经费预算

项目 宣传海报 传单

单价(元) 1 0.1 数目 4 300 小计(元) 4 30 35


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