反应却“出卖”了咨询师真实的想法。同样的道理,当咨询师说出一些令来访者感觉不舒服的评论时,来访者也会下意识地移离你,作为对你言辞的回应。 4.3咨询师沟通力的总结
心理咨询师要有熟练的助人技巧。其中包括怎样能在最短时间内了解来访者的有关情况,如使他困惑的处境或事件,症状出现的时间及其发展变化等;怎样适时地、机敏地提出问题?怎样发现来访者不自觉的掩饰和阻抗?怎样引导他们逐步认识内心深处的症结;怎样设计一些相应的方法来矫正某些不良行为,尤其对儿童神经症病人;怎样适时地向来访者进行某些解释、解释什么,等等。心理咨询的理论知识和技巧是可以学到的。除了从书本上学习以外,更重要的是在实际工作中不断地向来访者学习、不断地总结经验。下表总结了心理咨询师的常用沟通技巧。
表4:心理咨询师的常用沟通技巧一览表
技巧及策略 技巧表现 时”、“为什么”开头 观察技巧 鼓励技巧 在会谈中观察自己和来访者言语和非言语行为 帮助来访者谈论下去: (1)言语(重复关键词) (2)非言语(点头和微笑) 释义技巧 小结技巧 反馈给来访者所谈论内容的实质,阐明来访者言语 也更注重感情 情感反馈技巧 识别来访者的主要情绪、反馈并阐明感情经历 面质技巧 一种支持性的挑战,面质中,矛盾和不一致被注意 自我披露技巧 咨询师与来访者分享他自己的生活经历 来访者将会对不一致和矛盾的面质做出反映,并且产生新的观念 可以鼓励来访者更深层次的进行自我披露,并使两人关系更加舒适自然 来访者感觉到自己被倾听,会继续深入而不再重复同一个故事 他们的故事是如何被整合的。总结便于更集中的讨论,对整合有帮助 来访者将更深入讨论他们的情绪经历。 观察结果可以作为运用会谈技巧和策略的基础,依次对来访者做出反应 来访者将详细阐述主题,尤其是以询问的语调运用鼓励和重述时候 预期结果 来访者更加详细地回答问题 开放提问技巧 开放式问题常以“谁”、“什么”、“何与释义类似,但比释义用的时间长,来访者感觉到自己被倾听,并且认识到
5. 咨询师的气质养成 5.1什么是咨询师的气质养成
心理咨询师气质,泛指咨询师的专业形象塑造,它包括咨询师的业务能力、人格魅力、形象管理等方面。它需要咨询师根据自身的特点、条件、专业取向等因素来不断加以塑造和完善。咨询师的个人成长应该落实在哪几个方面?一般来说,需要咨询师根据自身的特点、条件、专业取向来加以塑造和完善。
在这当中,咨询师的业务能力包括个人的知识结构、心理学专业知识,例如可以参加各种培训、工作坊、心理剧等。同时,还要明确个人取向,即对哪一种心理咨询的流派有特殊的认同,对哪一种心理咨询的流派更加与自己兴趣爱好相吻合。无论是人本主义、认知主义、
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行为主义或者是别的理论,咨询师必须有所侧重,有所取舍,也有所精通。
心理咨询与心理治疗、心理测验是不可分割的。心理咨询工作者应有扎实的心理学理论功底,对于普通心理学、人格心理学、教育心理学、医学心理学、心理测量学等学科的基本知识都应掌握,才能将咨询辅导工作建立在科学理论指导的基础之上。 5.2什么是咨询师的个人魅力
心理咨询人员还要培养个人的人格魅力。这包括亲和力、吸引力、感染力和影响力等方面。咨询员的亲和力来自态度和蔼、目光慈祥、语气温和;咨询员的吸引力来自知识丰富、思想深刻、动作优美;咨询员的感染力来自平等对话、语言简洁、富于智慧;咨询员的影响力来自真诚理解 言之有物 启发互动。 表5:心理咨询个人魅力一览表
魅力方面 亲和力 吸引力 感染力 突出特点 态度和蔼 目光慈祥 语气温和 知识丰富 思想深刻 动作优美 平等对话 语言简洁 富于智慧 突出结果 清除阻抗 建立信任 解除防御 反省自我 深受启发 备受鼓舞 典型事例 罗杰斯的真诚对话 弗洛伊德的洞察力 艾利斯的语言艺术 咨询成功的关键,在于给予来访的求助者信任感、安全感。咨询师只有让求助者对其产生信任,求助者才会放开自我,走出精神防御机制,与咨询师进行深入的交流。否则,求助者只会采取防御性的说辞,无法与咨询师进行深入的沟通与探讨。
心理学家Strupp提出,“每个心理咨询师都应该发展出他自身独特的治疗风格,将治疗的艺术性与治疗技巧综合起来的一种独特的人格。”由此,我们每个咨询师都要有自己独特的咨询师人格。一名咨询师进入咨询场合,就是一种形象的展现。一名优秀的咨询师更类似于一位画家、小说家或者作曲家。他在追求科学规律的同时,也在表现其艺术特征。
这,便是咨询师的魅力表现与气质养成。
主要参考资料:
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