体育教学实施方案 水平一
（海宁市 联合路小学）
2003 学年度 制表： 张国良 领域 领域目标 水平目标 学习内容 快乐运动 认真上好体育课 球类游戏 编码 领域计划 代号 一年级 二年级 运动 具有积极参与 对体育课表现参体育活动的态度 出学习兴趣 与 运动 学习和应用运技动技能 能 1A1 1A2 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 形成正确的身体姿势 身体健康 发展体能 具有关注身体和健康的意识 1B1 基本体操 1B2 初步掌握简单平衡旋转技巧 1B3 的技术动作 舞蹈和韵律活动 1B4 乡土体育 1B5 正确的身体站立行姿势 1C1 注意正确的身形态活动 1C2 体姿势 各种姿态动作的走 1C3 生活中的移动 1C4 基本队列和游戏 1C5 发展柔韧、反应、反应灵敏游戏 1C6 灵敏和协调能力 投掷和游戏 1C7 柔韧和游戏 1C8 1C9 知道身体各主要部位的名称和形态与健康 1C10 自己身体的变化 1C11 成功体育－理想 竞技体育－现实 体育意志－品质 体育思维－方式 合作与交流 规则与规范 体育道德 体育行为 学会通过体育说出自己在体心活动等方法调控育活动中的情绪理情绪 表现 健 形成克服困难 在体育活动中康 的坚强意志品质 适应陌生的环境 社会适应 建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德 体验集体活动和个人活动的区别 在体育活动中尊重他人 1D1 1D2 1D3 1D4 1E1 1E2 1E3 1E4 备学习目标编码示例：1A2 ＝ 1?学习水平一、A?运动参与领域、2?分类目标 注 2B5 ＝ 2?学习水平二、B?运动技能领域、5?分类目标 领 域 学 习 计 划
（海宁市联合路小学）
领域：运动参与 学习水平：（一） 制表：张国良
领域目标 水平目标 分类单元 具有积极参与体育活动的态度 对体育课表现出学习兴趣 1A1乐于参加各种游戏活动 1A2 认真上好体育课 快乐游戏 快乐节奏 认真上好体育课 学习内容 1、抓手指 2、丢手帕 3、踩影子 一4、抓尾巴 年5、猜 人 级 6、猫捉老鼠 7、石头剪子布 8、母鸡爱小鸡 1、拍手变化－节奏 2、找朋友 3、弹钢琴 4、娃哈哈 5、模仿小白兔 6、敲竹棒－节奏 7、快乐的动物园 1、为什么要上体育课？ 2、怎样上好体育课？ 3、观摩体育实践课 4、我喜爱的体育课。 5、体育课常规 6、体育课的“穿戴”。 1、照“镜子” 2、猜拳 3、抬轿子 4、呼拉圈 二5、造房子 年6、花样跳绳 级 7、跳橡皮筋 8、三人四足 9、斗鸡角力 10、拔河 1、拍手节奏 2、找朋友 3、龟兔赛跑 4、竹棒舞 5、兔子舞 6、森林的早晨 1、我喜欢的体育运动项目 2、认真做好广播体操 3、快快集合－静、齐、快 4、遵守游戏规则 5、不妨碍它人游戏和活动 6、体育锻炼的好处？ 考评项目 课时分布
领 域 学 习 计 划
（海宁市联合路小学）
领域：运动技能 学习水平：（一） 制表：张国良
领域目标 学习和应用运动技能
水平目标 分类单元 初步掌握简单的技术动作 1B1 球类技术 1、原地左、右手拍球 2、边走连拍球 3、直线运球 4、传递球 1、前后滚动 2、左右滚动 播操 （6） 4、悬垂与摆动 1、拍手节奏 2、节奏操 4、娃哈哈 5、竹棒舞 6、仿兔子舞 1B2 基本体操 1B3 技 巧 1B4 舞蹈、韵律 1B5 乡土体育 1、开火车 2、丢手帕 3、纸飞机 4、呼拉圈 5、造房子 6、踢毽子 7、踩竹筒 8、石头剪子布 9、母鸡爱小鸡 10、熊与石头人 一年级 5、组合传递球 6、环绕球 1、《雏鹰起飞》广3、单脚站立平衡 3、找朋友 2、部（定）位操 5、前滚翻 7、原地抛、接球 3、拍手操 6、双脚旋转平衡 8、快来接球 7、独木桥 9、各种动作踢球 8、 10、击球过网 11、踢球进门 12、迎面运球接力 7、森林的早晨 11、猫捉老鼠 8、快乐的动物园 12、跳格子 13、滚铁圈 14、贴人 15、斗鸡 16、跳橡皮筋 1、花样跳绳 学习内容 1、左右手拍球走 2、变化节奏拍球 3、耍球 4、运球绕障碍 5、双人传接球 6、拦截球 7、脚底停球 8、脚内侧传球 9、颠球和垫球 10、用脚的不同部位踢球 11、手击、脚踢球过网 12、三球同边 1、前滚翻－起立 1、韵律操 2、连续滚动 1、《雏鹰起飞》－3、双脚跳转 广播操 2、模仿操 5、悬垂与摆动 2、模仿各种动物跳 4、左右踢腿步 2、跳长绳 3、抢花灯 4、呼拉圈 5、造房子 6、踢毽子 7、踩竹筒 8、跳橡皮筋 9、图形滚铁环 10、踩高跷 11、抬轿子 二年级 4、单脚旋转平衡 3、踏点步 3、轻器械操－圈、6、单杠水平移动 5、跑跳步 绳、棍棒操等 7、平衡木－转身、6、竹棒舞 换位等 7、兔子舞 12、角力 8、简单人体造型 8、简单舞蹈造型 13、猜拳 14、拔河 15、老鼠笼 16、三人四足 课时分布 考核评价 领 域 学 习 计 划
（海宁市联合路小学）
领域：身体健康 学习水平：（一） 制表：张国良
领域 目标 水平 目标 形成正确 的身体姿势 注意正确的身体姿势 1C1、1C2、1C3 发展体能 发展柔韧、反应、灵敏 和协调能力 具有关注身体 和健康的意识 知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化 分类单元 1C5 队列、体操 1C4、1C7 移动、投掷 1、各种姿势的自1C6、1C8 1、抓手指 2、丢手帕 3、踩影子 4、炒黄豆 5、跳格子 6、赶小猪 7、抓尾巴 8、纵劈叉 9、弹钢琴 10、拍手变化 11、颠乒乓球等 12、轻物抛接 13、熊和石头人 14、母鸡爱小鸡 15、石头剪子布 1C9、1C10、1C11 身体形态 反应、灵敏、柔韧 健康常识 1、养成坐立行的正确姿势 1、排成纵队 2、立正、稍息 2、解散、集合 3、沿直线走 3、立正、稍息 4、向前看齐 6、左右转法 8、纵队－便步走 4、沿窄道走 棒走 后跟走 然走 2、矫正姿势的各种起 3、各种姿势起动的自然跑 4、较短距离的快速跑 5、稍长距离的耐力跑 6、各种方式的单双脚跳 7、立定跳远、走几步和跑几步跳进沙坑 1、人体的形态 2、身高的测量 3、体重的测量 4、视力的测量 5、形态发育的评价 6、游戏：前后、左右、上下 一年级 5、背后屈肘夹5、体操队形 6、用脚尖或脚7、原地踏步走 7、形体部位操 9、拍手－定位操 8、手臂放在不10、《雏》广播操 同部位的走 学习内容 1、看远处目标走 2、加大摆臂走 3、不同步幅走 1、排成横队 2、解散、集合 3、立正、稍息 5、体操队形 6、四面转法 7、原地踏步走 9、拍手操 16、听信号做动作 2、青蛙捉害虫 8、跳过各种小障1、模仿动物跳 碍 9、用各种方式投3、跳十字图形等 掷轻物件－掷远、4、四散追拍 投准 5、占四角 7、叫号抛接球 9、你追我躲 10、地滚球、投、6、贴人 11、各种方式的滚8、猜拳 动 12、各种方式的前10、斗智斗勇 13、模仿动物的爬12、钓鱼 13、大鱼网 15、三球同边 16、滚铁环 14、攀爬、爬越障14、钻、爬障碍跑 碍 1、身体各主要部分的名称 2、身高的测量 3、体重的测量 4、视力的测量 5、形态发育的自我评价 6、游戏：东西南北中 二年级 4、不同速度走 5、头顶沙袋走 6、用脚的不同部位走 7、形体部位操 8、齐步走－立定 4、向左、右看齐 抛小实心球 8、齐步走－立定 滚翻和创新活动 11、巧过拦截区 10、《雏》广播操 行 考核 评价 课时 分布 领 域 学 习 计 划
（海宁市联合路小学）
领域：心理健康 学习水平：（一） 制表：张国良
领域目标 水平目标 分类单元 学会通过体育活动等方法调控情绪 说出自己在体育活动中的情绪表现 1D1 成功体育－理想 1D2 竞技体育－现实 形成克服困难的坚强意志品质 在体育活动中适应陌生的环境 1D3 体育环境－场地 1、爬行 2、劈叉 3、竹棒舞 4、走独木桥 5、踩竹筒 6、障碍赛跑 7、爬肋木、平梯 8、200－400米跑走交替跑 1D4 体育环境－同伴 学习内容 1、套圈 2、抓尾巴 3、投准 一4、旋转摸球 年5、叫号抛接球 级 6、踩“石”过河 7、爬肋木、平梯 8、简易保龄球 1、抓尾巴 2、斗鸡 3、追逐跑 4、头上传递球 5、投弹得分 6、踢球进门 7、巧过拦截区 8、接力赛跑 1、快找同伴 2、大鱼网 3、角力 4、猫捉老鼠 5、无窝的兔 6、母鸡爱小鸡 7、熊与石头人 8、冲过封锁线 1、滚铁环 1、踢毽子、跳绳、1、叫号组圈 1、猜拳 2、平衡木 拍球－比多 2、青蛙捉害虫 2、拔 河 3、踩高跷 2、追逐跑 3、迎面接力 3、投球进筐 4、占四角 3、龟兔赛跑 4、鸟与鸟笼 二4、仰卧推起成桥 5、低单杠－悬垂、4、三球同边 5、斗鸡 年5、三人四足 摆动 5、斗智斗勇 6、你追我躲 级 6、四散追拍 6、推小车 6、爬杆或绳 7、三球同边 7、巧过“小河” 7、障碍赛跑 7、拔 河 8、200－400米自8、打靶－除“四害” 8、300－600M跑8、接力赛跑 然地形跑 走、交替跑 考核评价 课时分布
领 域 学 习 计 划
（海宁市联合路小学）
领域：社会适应 学习水平：（一） 制表：张国良