中华寺：（单程36.3公里）
东西快速干道-东陵路，至新立堡东街右转，直行，过新立堡大桥，进入沈中线，直行，经过沈阳绕城高速、四环、营盘，进入赵苏线，直行至加油站左转，进入沈通线，直行910米左转，到达中华寺景区。
图1
图2
高台山遗址：(单程64.1公里)
沿北一路西行，至北一路公铁桥，北行，进入丹霍公路(图1)，沿丹霍公路西行，过京哈高速桥后进入G304(图2)，沿G304继续西行，过辽新高速桥后骑行4.3公里，经过中石化加油站后右转，进入谢高线(图4)，沿谢高线北行7.4公里，过沈通高速桥后到达高泰山遗址(图5)。
图1 图3 图5
图2
图4
叶茂台辽墓：(单程90.9公里)
沿黄河北大街北行，过京哈高速后进入道义大街，沿道义大街继续北行，进入G101，沿G101继续北行65.9公里，到达G101与叶西线交汇处左转，进入叶西线，沿叶西线直行1.4公里，到达叶茂台辽墓。
图1
图2
棋盘山水库+蒲河廊道+仟睿达水上世界+沈北大学城：(单程86公里)
沿东西快速干道向东直行，进入东陵路-沈棋线-森林路，到达棋盘山正门(图1)，绕水库一周，从水库北门出景区(门票20元)，沿着小路骑行760米，途径各种农家院后，左转，进入平望线，沿平望线向西骑行进入蒲河路，不拐弯，一直骑到虎石台大街右转(图2)，沿虎石台大街北行2.1公里左转，进入蒲河景观路(图3)，沿风景优美的景观路骑行，到达仟睿达水上世界(夏天有露天泳池)，沿虎双线骑行至蒲河路(图4)，右转，沿蒲河路向西骑行，至道义北大街，左转南行，进入沈北大学城，继续南行进入沈阳市区。
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图3 图4
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抚顺篇