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以下所列的中学生易产生的心理障碍，都属于心理辅导与治疗的适用范围。 (一)焦虑症
焦虑症是以与客观威胁不相适合的焦虑反应为特征的神经症，这是将焦虑作为一种独立的神经症来看。
学生中常见的焦虑反应是考试焦虑。
采用肌肉放松、系统脱敏方法，运用自助性认知矫正程序，指导学生在考试中使用正向的自我对话，对于缓解学生的考试焦虑，都有较好的效果。 (二)抑郁症
抑郁症是以持久性的心境低落为特征的神经症。焦虑是个人对紧张情境的最先反应。
抑郁症的表现，一是情绪消极、悲伤、颓废、淡漠，失去满足感和生活的乐趣。二是消极的认识倾向。三是动机缺失。四是躯体上疲劳、失眠、食欲不振等。 (三)强迫症
强迫症包括强迫观念和强迫行为，强迫观念指当事人身不由己地思考他不想考虑的事情，强迫行为指当事人反复去做他不希望执行的动作。 森田疗法，采取\忍受痛苦，顺其自然\的态度治疗强迫行为的另一种有效的方法是\暴露与阻止反应\。 (四)恐怖症
恐怖症是对特定的无实在危害的事物与场景的非理性惧怕。可分为单纯恐怖症、广场恐惧症和社交恐怖症。中学生中社交恐怖症较多见。
系统脱敏法是治疗恐怖症的常用方法，使用这一方法最好要及时进行。 (五)人格障碍与人格缺陷
人格障碍是长期固定的适应不良的行为模式，这种行为模式由一些不成熟的不适当的压力应对或问题解决方式所构成。 (六)性偏差
性偏差是指少年性发育过程中不良适应，如过度手淫、迷恋黄色书刊、早恋、不当性游戏、轻度性别认同困难等，一般不属性心理障碍。 (七)进食障碍
进食障碍包括神经性厌食、贪食和异食癖等，其中神经性厌食是一种由于节食不当而引起的严重体重失常。可采用行为疗法、认知疗法予以矫正。 (八)睡眠障碍
睡眠障碍包括失眠、过度思睡、睡行症、夜惊、梦魇等。可采用肌肉松弛法来治疗失眠。 三、心理健康教育的意义
(一)预防精神疾病、保障学生心理健康的需要
(二)提高学生心理素质，促进其人格健全发展的需要 (三)对学校日常教育教学工作的配合与补充 第二节心理评估
一、心理评估及其意义 (一)心理评估的含义
心理评估，指依据用心理学方法和技术搜集得来的资料，对学生的心理特征与行为表现进行评鉴，以确定其性质和水平并进行分类诊断的过程。心理评估既可采用标准化的方法，如各种心理测验；也可以采用非标准化的方法，如评估性会谈、观察法、自述法等。 (二)心理评估的两种参考架构
心理健康教育的对象应以正常学生(包括有轻、中度心理健康问题的正常学生)为主，因而心理评估的功能就不应只是进行心理症状学诊断或心理病理分类学诊断，而也应重视对学生发展潜能、自我实现程度的正向评定。现有的评估手段是在两种参考架构的基础上制定的：健康模式与疾病模式。
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(三)心理评估的意义
1.有针对性地进行心理健康教育的依据。 2.检验心理健康教育效果的手段。 二、心理测验
心理测验是为心理评估搜集数量化资料的常用工具。按照所要测量的特征大体上可把心理测验分成认知测验和人格测验。 三、评估性会谈
会谈是心理咨询与辅导的基本方法。
(一)倾听 (二)鼓励 (三)询问 (四)反映 (五)澄清 (六)面质 四、其他方法 (一)观察法 1.项目检核表 2.评定量表 3.轶事记录 (二)自述法 第三节心理辅导
一、心理辅导及其目标
在学校开展心理健康教育有以下几条途径：①开设心理健康教育有关课程。②开设心理辅导活动课。⑧在学科教学中渗透心理健康教育的内容。④结合班级、团队活动开展心理健康教育。⑤个别心理辅导或咨询。⑥小组辅导。
所谓心理辅导，是指在一种新型的建设性的人际关系中，学校辅导教师运用其专业知识和技能，给学生以合乎其需要的协助与服务，帮助学生正确地认识自己，认识环境，依据自身条件，确立有益于社会进步与个人发展的生活目标，克服成长中的障碍，增强与维持学生心理健康，使其在学习、工作与人际关系各个方面做出良好适应。
心理辅导的一般目标，第一是学会调适，包括调节与适应。第二是寻求发展。学会调适是基本目标，以此为主要目标的心理辅导可称为调适性辅导；寻求发展是高级目标，以此为主要目标的心理辅导可称为发展性辅导。
二、影响学生行为改变的方法
要做好心理辅导工作，必须遵循以下基本原则：面向全体学生原则、预防与发展相结合原则、尊重与理解学生原则、学生主体性原则、个别化对待原则、整体性发展原则。 (一)行为改变的基本方法
行为改变的基本方法有强化法、代币奖励法、行为塑造法范法、消退法、处罚法、自我控制法等。 1.强化法
强化法用来培养新的适应行为。 2.代币奖励法
代币是一种象征性强化物，筹码、小红星、盖章的卡片、特制的塑料币等都可作为代币。 3.行为塑造法
行为塑造指通过不断强化逐渐趋近目标的反应，来形成某种较复杂的行为。 4.示范法
观察、模仿教师呈示的范例(榜样)，是学生社会行为学习的重要方式。 5.惩罚法
处罚的作用是消除不良行为。 6.自我控制法
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(二)行为演练的基本方法 1.全身松弛训练 全身松弛法，或称松弛训练，是通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。 2.系统脱敏法
系统脱敏的含义是，当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时，我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。 3.肯定性训练
也叫自信训练、果敢训练。 (三)改善学生认知的方法
艾里斯曾提出理性情绪辅导方法，他认为人的情绪是由他的思想决定的，合理的观念导致健康的情绪，不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。他提出了一个解释人的行为的ABC理论。
第十二章教学设计
第一节设置教学目标 一、教学目标及其意义
教学目标是预期学生通过教学活动获得的学习结果。在教学中，教学目标有助于指导教师进行教学测量和评价、选择和使用教学策略、指引学生学习等功能。 一、 教学目标的分类 （一）认识目标
布卢姆等人在其教育目标分类系统中将教学目标分为认知、情感和动作技能三大领域。
认知领域的教学目标分为知识、领会、应用、分析、综合和评价等六个层次，形成由低到高的阶梯。 (二)情感目标
情感领域的教学目标根据价值内化的程度而分为五个等级。 1.接受
包括三个水平：知觉有关刺激的存在；有主动接受的意愿；有选择地注意。 2.反应
指学生主动参与学习活动并从中得到满足。 3.形成价值观念
包括三个水平：接受某种价值标准；偏爱某种价值标准；为某种价值标准做奉献。 4.组织价值观念系统
内分两个水平：价值概念化；组成价值系统。 5.价值体系个性化 (三)动作技能目标
动作技能教学目标指预期教学后在学生动作技能方面所应达到的目标。 1.知觉 2.模仿 3.操作 4.准确 5.连贯 6.习惯化 三、教学目标的表述 (一)行为目标
行为目标是指用可观察和可测量的行为陈述的教学目标。行为目标的陈述具备三个要素。①具体目标。②产生条件。③行为标准。 (二)心理与行为相结合的目标 四、任务分析
任务分析指将教学目标逐级细分成彼此相联的各种子目标的过程。
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第二节组织教学过程
确定教学目标并进行任务分析之后，教师要组织教学过程中几个基本要素，如教学事项、教学方法、教学媒体和材料以及教学情景等。
加涅指出，在教学中，要依次完成以下九大教学事项。 一、教学事项
(一)引起学生注意 (二)提示教学目标 (三)唤起先前经验 (四)呈现教学内容 (五)提供学习指导 (六)展现学习行为
(七)适时给予反馈 (八)评定学习结果 (九)加强记忆与学习迁移 二、教学方法
教学方法指在教学过程中师生双方为实现一定的教学目的，完成一定的教学任务而采取的教与学相互作用的活动方式，在学校教育中，教师常常要用到以下一些基本的教学方法：讲解法；演示法；课堂问答；练习；指导法；讨论法；实验法；游戏；参观法；实习作业。 三、教学媒体 一般来说，学校中的教学媒体包括：①非投影视觉辅助。②投影视觉辅助。③听觉辅助。④视听辅助。 选择教学媒体时，教师要综合权衡教学情景；学生学习特点；教学目标性质；以及教学媒体的特性等方面的因素。戴尔(1946)从直接具体经验到抽象经验排列了11种媒体，构成一个经验锥形。 四、课堂教学环境
课堂教学环境包括课堂物理环境和课堂社会环境两个方面。 第三节选择教学策略
教学策略指教师采取的有效达到教学目标的一切活动计划，包括教学事项的顺序安排、教学方法的选用、教学媒体的选择、教学环境的设置以及师生相互作用设计等。 一、以教师为主导的教学策略
指导教学是以学习成绩为中心、在教师指导下使用结构化的有序材料的课堂教学。 二、以学生为中心的教学策略 (一)发现教学 发现教学，又称启发式教学，指学生通过自身的学习活动而发现有关概念或抽象原理的一种教学策略。发现教学要经过四个阶段：首先，创设问题情境；其次，促使学生利用教室所提供的某些材料，所提出的问题，提出解答的假设；再次，从理论上或实践上检验自己的假设；最后，根据实验获得的一些材料或结果，在仔细评价的基础上引出结论。 布鲁纳对发现教学的教学设计提出了四项原则。①教师要将学习情境和教材性质向学生解释清楚。②要配合学生的经验。③要根据学生心理发展水平。④确保材料的难度适中。 (二)情境教学
情境教学指在应用知识的具体情境中进行知识的教学的一种教学策略。 (三)合作学习
合作学习指学生们以主动合作学习的方式代替教师主导教学的一种教学策略。 三、个别化教学 (一)程序教学
程序教学指一种能让学生以自己的速度和水平自学以特定顺序和小步子安排的材料的个别化教学方法。其始创者通常被认为是教学机器的发明人普莱西。 (二)计算机辅助教学
计算机辅助教学(computer assisted instruction，简称CAI)指使用计算机作为一个辅导者，呈现信息，给学生提供练习机会，评价学生的成绩以及提供额外的教学。 (三)掌握学习
掌握学习是由布卢姆等人提出来的，其基本理念是：只要给了足够的时间和适当的教学，几乎所有的
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学生对几乎所有的学习内容都可以达到掌握的程度(通常要求达到完成80％～90％的评价项目)。 基于这一理念，布卢姆等人主张，要将学习任务分成一系列小的学习单元，后一个单元中的学习材料直接建立在前一个单元的基础上。
第十三章课堂管理
第一节课堂管理概述 一、课堂管理的概念
课堂教学效率的高低，取决于教师、学生和课堂情境等三大要素的相互协调。课堂管理就是指教师通过协调课堂内的各种人际关系而有效地实现预定教学目标的过程。 二、影响课堂管理的因素 (一)教师的领导风格 (二)班级规模 (三)班级的性质 (四)对教师的期望 第二节课堂群体的管理
一、课堂里的群体及其对个体的影响
所谓群体，是指人们以一定方式的共同活动为基础而结合起来的联合体。
学生群体对个体的活动是产生促进作用还是阻碍作用，取决于四个因素。一是活动的难易；二是竞赛动机的激发；三是被他人评价的意识；四是注意的干扰。 二、正式群体与非正式群体的协调
正式群体是由教育行政部门明文规定的群体，其成员有固定的编制，职责权利明确，组织地位确定。班级、小组、少先队都属于正式群体。正式群体的发展经历了松散群体、联合群体和集体等三个阶段。 以个人好恶、兴趣爱好为联系纽带，具有强烈情感色彩的非正式群体。管理课堂必须注意协调非正式群体与正式群体的关系。 三、群体动力
所有影响着群体与成员个人行为发展变化的力量的总和就是群体动力。 最早研究群体动力的是心理学家勒温。 (一)群体凝聚力
群体凝聚力指群体对每一个成员的吸引力。 (二)群体规范
群体规范是约束群体内成员的行为准则，包括成文的正式规范和不成文的非正式规范。 (三)课堂气氛
(四)课堂里的人际交往与人际关系 1.吸引与排斥 2.合作与竞争
第三节课堂纪律的管理 一、课堂纪律的性质
课堂纪律是对学生课堂行为所施加的准则与控制。
根据课堂纪律形成的原因，可以将课堂纪律分成四种类型： 1.教师促成的纪律 2.集体促成的纪律 3.任务促成的纪律 4.自我促成的纪律 二、课堂结构与课堂纪律
学生、学习过程和学习情境是课堂的三大要素。这三大要素的相对稳定的组合模式就是课堂结构，它包括课堂情境结构与课堂教学结构。
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