①每天6∶30起床，7∶00吃早餐；
②有晨读时，7∶30到课室进行英语学习，在空气比较好的时候在室外进行晨读
③每天8∶00到11∶40，若这段时间没有课到图书馆自习，看关于科技创新及萃思理论的书，或者课外书增长知识，扩大知识面，有或者阅读报纸了解时事，增强信息交流；
④中午12∶30-13∶30进行午睡，补充睡眠，好有精神准备下午的学习和；
⑤下午14∶00开始去上课；
⑥每天下午14∶30-18∶00，若该时间段不用上课时，就到图书馆学习，或者参加学校组织的各项活动，在活动中提高自己运用知识的能力；
⑦晚上19∶00-21∶30，去教室自习，把一天所学的知识进行消化把在活动中的所得总结；
⑧每晚21:30-22∶30，要进行体育锻炼加强体魄；
每晚22:30后，要进行睡觉，补充体力和精神，为明天的学习和工作作好准备。
大学二年级－－探索期
在一年级了解自己和优秀的课业成绩的基础上，这一年就要积极探索校园里的机会了。
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大部份的学校这个时候都要确定专业方向了。如果可能，可以考虑副修一门专业。
选择好专业后，就要积极和所在专业的教授和学长联系。从这一年开始，每个学期都至少和导师沟通一到两次。同时初步了解专业里各个教授的研究方向。
积极探索校园里的机会，比如说是否可以参与一个研究课题，参加一个创新比赛等等。如果有兴趣到其他国家交流，就要开始谘询是否学校有相关的项目，申请需要具备什么条件等等。 谘询关于奖学金的发放问题。看看有哪些奖学金可以申请。 一般各个大学都有校友会。参加校友会的活动，和校友们交流。一方面可以了解社会上需要什么人才，一方面建立人际网络。 在课外活动上，这个时候就要精选参加的社团。积极承担社团中的重要项目和角色，锻练领导能力.
这一年不妨根据模板写一份个人简历，看看哪些款项需要增进。比如，领导能力一栏内容不够，所以要多培养这方面的能力，竞选某社团组织者职位等。 大学三年级－－体验期
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积极参加研究项目，或者申请实习和暑期工作等。列出兴趣和专长，和初步计划本科毕业后的事业发展，是继续深造还是工作。 这一年的课程选择和课外活动都要围绕毕业后的计划。如果想要申请研究所，就要申请进入实验室参与课题；如果要找工作，就要根据所感兴趣的工作，选择相应的课程，和参加相应的社团活动、演讲等等。和成功的学长、校友、教授等交流，获取信息和帮助。积极打造简历。
如果你决定本科毕业后直接找工作，在三年级结束前，开始准备选购一套正式服装，为大四开学的职场面试做准备。如果决定申请研究所，就要开始准备考试和申请还有选择学校、研究生项目等等。
大学四年级－－转折期
开始积极为毕业后的工作或者学习做准备。大四的成绩也不能掉以轻心。很多研究所和用人企业都会要求你提供大四的成绩。 如果你决定申请研究所，这个时候要准备申请材料。递交申请材料后，稍稍放松就要开始研究各个研究方向，导师等等。选择一个好的导师是非常关键的。
如果你决定申请工作，这个时候就要积极参加校园招聘会。利用学校就业中心的各种资源，比如修改简历、模拟面试等等。
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如果都能制定一个合理的职业规划，充分利用大学的时光，相信您就会有一个成功的人生。
5.2付出行动
①按照时间表进行作息；
②努力学习，勤奋刻苦，坚持每个计划实行； ③积极参加班团活动，社团活动和学校的活动； ④善于与同学和老师交流，积极主动的做事； ⑤敢于表达自己的想法，勇于尝试新事物； ⑥培养耐心，认真对待每一件事情和工作；
⑦乐观，善于接受别人的批评，改正别人指出的缺点和不足； ⑧多看书和新闻，提高自己的综合素质，增加文学知识，扩大知识面。
5.3合理利用资源
人生的资源包括：
5.3.1时间资源
首先，时间是硬性的东西，无论对谁都没有弹性可讲，刻薄
无情。无论你多有能耐，既改变不了时间，也缩短不了时间，对世人来讲分秒丝毫不差。相对来说，物质资源、人力资源、精神财富资源都是有充裕的，而且这些资源经过人的主观能动性的发挥，又都具有
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巨大的潜力，但时间不行。时间从来没有余地，准确无误，不多不少，对谁都是一样的公平。
其次，时间无法贮存。常言道：“寸金难买寸光阴。”就是讲的时间比黄金都贵，金子可以买得来，但时间是任何人都买不来的。不但买不来，而且留不住，更租不来，贮存不下来，顺逝即过。世上无法贮存的东西，就是最容易腐损和丢失的东西，也是最短缺的东西，最稀有的东西，最宝贵的东西。假如说，人的金钱丢了，或其它财富丢了，一是通过努力，或许可以找回来，即使找不回来，还可以通过自己努力创造，把损失弥补回来，而不会后悔的。而每一个人的时间呢，无论如何，那怕你有回天之力，也不能把自己浪费的时间买得回来，尤其是对每个人的青春来讲。假如你今年已经40岁，或已经50岁，或已经60岁、70岁，如果你想再减掉10岁或20岁，再回到青春、童年时期，那是谁也办不到的天大的难事。
再次，时间既不可或缺，更不可代替。对于一个人来说，你无论做任何事情，都只能在时间中进行，都需要耗用时间。而且这属于你的时间内，既不能跨越它，也不能透支它，只能有效的利用它或无效的浪费它。因此，有效的管理者，有效的工作者，立志有所作为者，都懂得充分利用时间，珍惜时间，而决不会无缘无故的延误时间，更不会随心所欲的浪费时间。不是有的人发出这样的惊叹吗：“浪费时间等于自杀。”这是做人的经典之谈。
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