教练技术导师训练手册10(2)

2019-04-23 18:26

态度——信念——价值观

(三)我的角色——教练

我在这三天是整个工作坊的教练,支持你们每一位学员实现你来工作坊的目的。

教练不是顾问,不提供解决方案,而是让你自己去发现; 教练不是老师,不会告诉你问题的答案,甚至不比你懂得更多;

教练也不做心理医生的事,不会去平复你的情绪,而是让你自己管理情绪;我不针对你的过去,而是关心你的现在和未来;

教练“对人不对事”,通常意义的管理往往是“对事不对人”。

教练像指南针、镜子、催化剂。像指南针——教练是一个有方向的过程,没有目标,就没有教练;但是指南针不会告诉你什么是正确的方向。因为目标是你自己制定的。像镜子——教练是一面会说话的镜子,如实地反映人们当下的状态;镜子不会告诉你如何穿衣服,但镜子会让你看到自己穿得怎么样。像催化剂——教练相信你已经具备变化的所有条件,他只是帮助你行动更快一点,像催化剂一样。

为什么不举手?

求全的心态,被动,观察

(五)习惯与改变习惯

叉叉圈圈,与当下是抗拒的。

对于这样的学习方式,你可能觉得不习惯。 你只喜欢你习惯的那一套。

导师:对于习惯,你觉得有一些害怕,你已经习了一些东西,为什么要改变呢? 导师:来,让我们伸出双手手指交叉

改变了会怎么样,有什么是你害怕的?

其实,只是不习惯,只是发现了一种新的可能性,没有什么可害怕的,你还是可以按老习惯生活,也没有什么不好,只是你发现你多了一种选择而已。

对错

导师:你知道,你的家庭、你的公司、你自己,是因为变而有今天的样子,你也知道,你还

会继续变下去,当今世界,唯一不变的就是所有的一切都在变化之中。那么,你将在这个工作坊中发现一些变化的规律,为你自己创造一个更大的可能性。你不会执着于对错,因为你知道,没有对错,只有可能性。因为既使你是对的,别人是错的,那又怎么样呢?你却不会有什么收获。所以在这二天多的时间里,你会完全地开放你自己,真实地表达与分享,认真地聆听其他学员的分享,发现无数的新的可能性。

导师:父亲与儿子的故事??(还好,他回来是湿的,要是干的,哈哈)

我们要证明我们是对的。

导师:信念

固有的信念——固有的行为——固有的结果:分别举例

妈妈与儿子故事(厨房)??妈妈的爱是有条件的,要听话,对妈妈有一个新的看法,信念,得到成长

我们带着有色眼镜看待这个世界。

有多少人很长时间没有哭过的?大多为男人

各位朋友,如果在这个工作坊中,你会主动去听,主动去观察,主动去看,主动去说,主动去展示你自己,去展示你真实的自己,不一定是别人怎样,你就应该怎样,你只需要真实的展示你自己,你是怎样想的,你有什么样的感觉,只有你将自己展示出来,而不是被动的去听、被动的去观察、被动的去看、被动的去展示你自己,你才有机会发现更多可以挑战自己的地方,发现更多你原本就有的而你却不知道的能力,发现你自己可以提升的空间,找到很多新的可能性。你才能发现如何才能养成一种更有效的习惯,实现自己的理想。你甚至会培养出一种改变自己的习惯的习惯。

可能在你过去的经验和经历中,在你的人生成长旅程当中,你已经形成了你自己的世界观、人生观和价值观,这就是我们讲的心智模式。

你的喜欢和不喜欢,你的高兴和不高兴,这都是你的心智

冒险穿越模式。你要想改变,要想让你的人生创造出更大的可能,你就 要去突破自己固有的心智模式。我们知道从心理学的角度看,我们每个人都会有一个舒适地带。当事情发展到你的舒适地带的边缘,你就会很不舒服,有可能你很不喜欢坐在你身边的同舒适地带 学,你不知道为什么。你也可能会不喜欢我,你也可能会很不喜欢课程中的某些环节。但是如果你要想创造一个更大的可能,你就要冒险突破这个舒适圈范围。

你的舒适圈其实是不舒适的:

大象的故事

你要冒什么险,如何突破?

约.哈利窗——潜能无限

生命的长度是有限的,在于你的深度和宽度。生命就象一片落下新雪的田野,凡走过,必留下痕迹??

约.哈利窗

公开 回应

冒险穿越

披露

盲点 隐私 潜能

重点放在照镜子,我对你的要求是焦点在自己,不关忽任何其他的人。

导师:那么现在,你会以完全开放的心态来接受听一个故事。

九牛之人故事??

你知道,其实,你也是值九头牛的,你也是一名九牛之人!可能以前你没有发现。 这个工作坊是专门为各位九牛之人设计的,我们《生命之源》一阶的时间安排:第一天只是准备,第二天一整天,可能会出点水,最后一天会感受到自信、勇敢和感动,要完整地上完三天,

本工作坊三个阶段一阶、二阶、三阶,三个阶段达成你的理想生活,

课程帮助你天看到想要的和现实的不一样。看你的理想在哪里 导师:理想和现实

你知不知道你的将来会发生什么?那么?你将来大概会是什么样的,你知不知道? 从过去和现在,你会知道大概明天你还有多少资产,明年你大概会有多少资产,你沿着一条轨道不断的向前,不断的从过去和现在去思考你的将来,思考你的目标和理想。你知道理想归理想、现实归现实,它们之间有好大的差距。

现实 理想

这个工作坊可以让你能停下来,去发现你的现在和理想之间的差距在哪里,现实和理想的差距在哪里,为了缩小这样的差距,现在你可以做一些什么样的改变。

三个时空

导师:你知道,不管你来自哪里?你是男人、女人?你都有三个时空:

过去——现在——将来

所有人都有过去现在和将来。你的过去让你有了现在,你的现在让你有的将来。 关于过去,现在想起来,有好多事情你可以做得更好,你还有没有机会回到过去把他改变过来?

关于将来,你知道有好多事情可以去做,比如将来你可能会成为一名董事长,有一天总经理要向你汇报工作,你可不可以现在就听一听他的汇报?你不能,你只能等明天变成“现在”时,才能做一些事情。

所以,你知道,你有三个时空,而你唯一的操作平台就是“现在”,就是“此时此刻”。

活在当下

导师:手机调查案例??杰克,你现在在哪里?感觉怎么样?

很多人都活在过去和未来,而我们能拥有的却只有当下,也就是此时此刻。那么,为了

缩小你的现实与理想的差距,在此时此刻,在这一个当下,你可以做些什么。

过去的一个半小时,你正在用过去的习惯思考问题,你也觉察到你自己一些信念是什么样子,现在,你感觉怎么样?谁愿意分享? 你们要做的就是分享,

二、自我介绍

导师:你从哪里来?你来到这个工作坊的目的是什么?

导师:我要讲的话讲完了,你来这个工作坊的目的是什么?为什么不举手?要你留意你自

己。为了自己求安全,等一下,生活中你有机会的时候,你没有去把握,没有去创造,就是等一下,等一下,曾几何时,你参加一个重要会议的时候。你有一个新的看法,你总是等一下,可一个年轻人讲出来了,你是一样的,马后炮!你已经错过了,没有把握,心中太多的担忧。这几天几十个小时,已经过去一个多小时,如果你不去现在开始。我说完了,现在?

是这样的,要求举手,话筒给你,你要所有人听到你的声音,每次介绍你的名字,不需要讲道理,把你的情况作为一个案例,分享。不是你来决定什么时候结束的,我来的,我会有些对话,回应给你,当我说结束了,感谢你了,其他人感谢他的分享。他的经历你没经历过,他是一面镜子,我们关心他以什么心态看待自己的经历。

FIRST:你来的目的是什么呢?很好的提升自己,同时第一个站到台上。恭喜你,毕业时看到自己什么?没希望的,我们说希望时是什么?我很想这个事情的结果,可是要做不是我来做。这不是希望,要做要不就不做。明白,是明白是(回应,在听时)所以目标?通过这几天找到什么?你的信息告诉我你信心不足,常说希望,哦,你是很客气的,你想突破的是什么呢?很多人不等于你也要这样哟?你以什么态度来看待这个工作坊?你将达到这个目的。打开的,好谢谢

SECOND:提升自己?你也很客气?总是希望?希望时给我感觉是可以做到,可以做不到。自信心不足你怎么知道?你过去怎么做的?要怎样来做?有没有告诉过她?如果与你的家人没有改善,你很多方面改善。要不要改不改?过去你要改?

THREE:工作中确实的问题,这几天想,不是想是一定要工作、生活进步?你想怎么样呢?新公司遇到些问题怎么样跟老板沟通?直说!半个月时间,最好找答案在哪里?你根本不知道你讲完后会怎么样?可能很好,可能不好,我也不知道?你打算怎么样?然后你现在才会去做,讲完后你与老板怎么样,定下目标。不接受呢?因为你根本不与老板沟通你不能明白老板,以后合作设限。你有一个想法你是对的,因为你有个想法你为是公司好。你肯定是对的,可以找到证据你是对的,深入的沟通,你沟通时,我建议你不要预见,你肯定是对的,


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