三年级班会记录
时间 主题 第十五周 饮食好习惯 主持人 内容记要 引入：上一段时间，各位同学已学了不少卫生知识，今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。（即时出示课题）。 二. 学生表演小品（音乐） 这位同学表演的精彩吗？大家回想一下，刚才那位同学为什么会肚子疼？ 拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。 如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期，过了期的食物就不要吃了，否则就会象刚才那位同学那样。 看图（出示幻灯片） 1. 问：小朋友正在干什么？什么时候吃早餐，午餐， 晚餐？师：这就是要求同学们一日三餐要定时定量。（并解释“定时定量”） 2. 问答题（小黑板） 1 ）“早上时间太紧张，可以不吃早餐。”对吗？为什么？学生分组讨论。 师：经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，如果不吃早餐，挨饿上课。而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供应不上，就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃， 还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶加面包或者鸡蛋更好。 2 ）“一日三餐那一餐最主要？为什么？”学生分组讨论。 师：上午体内的热量消耗大，需要得到补充，而且还要为下午的学习活动 做准备，所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多，会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但如果晚上有很多事情要做，要帮妈妈洗碗扫地，还要学习，那晚餐要吃得较好。 四. 看图（出示图片） 1. 学生一边看图片一边讲解。 这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛，正在收看“叮当”这个节目，这时大雄被肥仔捉住打，圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊：叮当跑快点。 2.“吃饭时看电视，对吗？”学生分组讨论。师：吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视， 五、归纳 我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体，才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起，我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。 李晓鹏 备注 三年级班会记录
时间 主题 第十七周 用水、食品安全教育 主持人 内容记要 一、谈话引入： 同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈食品安全要注意什么： 1、正确洗手，是饮食安全第一步。“湿、擦、搓、捧、干”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。 3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。 4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼；呈粉红色具弹性的肉；绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。 5、防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放；烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。 6、禽畜类食物先除去内脏、清洗，并依每餐份量个别包装存放冰箱；蔬菜去污、除烂叶，不以一般报纸（可用白报纸）包裹置冰箱内，防油墨食入体内有碍健康。 二、教育学生养成良好的食品卫生习惯。 1、够买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买；没有生产日期的食品不能买；没有厂址的食品不能买。 2、除了服药预防外，食疗也是方便可行的选择。三、发生身体不适怎么办？ 1、立即停止食用可疑食品。2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。 3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。5、出现脱水症状（如皮肤起皱、心率加快等），应尽快将国毒病人送往附近医院救治。 四、 小结： 喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。 李晓鹏 备注
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时间 主题 第四周 做个守纪律的学生 主持人 内容记要 李晓鹏 (一)会题引入。 （二）小品表演：课间休息,组织讨论：从这个小品中，你懂得了什么？ 生活中还有那些违纪现象？ （三）.学习中小学生守则 （四）.辩论比赛： 1. 题目：学校应废除所有校规？竟究废除了所有校规好不好呢？如果没校规会怎样呢？有校规又有什么好处呢？会不会好象我这样，上学都轻轻松松呢？ 2. 准备和讨论： A. 老师在班内选取四至五位学生作为评判； B. 老师将余下学生分为正反两方，再在两方里分成数个小组； C. 老师分别为正反两方选出组长。 d.学生就着自己的立场，进行讨论与答辩。 3．行为反思： A. 正反双方轮流每组派一代表汇报讨论结果； B. 正反双方组长作总结； C. 评判选出胜方； D. 胜方每人给予精神鼓励。 3 通过辩论，你明白了什么？（纪律的必要性）辨论的方式各班主任根据本班情况可以有所不同。 备注
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时间 主题 第五周 安全教育主题 当面对拥挤踩踏事故 主持人 内容记要 李晓鹏 一、主持人：学生面对踩踏事故应该做到以下十点： （1）举止文明、人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。 （2）不要到拥挤的人群中，不得已时尽量走在人流的边缘。 （3）发觉拥挤的人群的向自己行走的方向时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。 （4）顺着人流走，切不可逆着人流走，否则，很容易被人流推到。 （5）假如陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，身体边缘倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。 （6）若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。 （7）在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手、防止摔倒。 （8）在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对或人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。 （9）在人群骚动时，脚下要注意些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。 （10）当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停止脚步，同时大声呼救，告知后面的不要向前靠近。 二、谈谈你的收获 三、班主任总结 四、发出倡议：珍惜生命，从我做起！ 备注
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时间 主题 第十二周 安全牢记心中 主持人 内容记要 一、校园安全 1、不在走廊、楼道里追逐打闹。 2、集会集队时要讲秩序，不能互相拥挤。 3、不拿小石子、小木棒或劳动工具互相打闹。 劳动工具指哪些？扫把、拖把、畚斗。这些都是劳动工具，但是我们同学却把它们当成了玩具或武器打来打去。你觉得这样做会产生什么样的后果吗？如果伤到眼睛，将会怎样？我们要好好思考一下。 4、不攀高，不从高处往下跳。 二、交通安全 1、进出校门不拥挤。 我们学校在放学时，校门口的车辆比较多，我们的同学又往往不顾车辆，自己走自己的路，这其实也是非常危险的。 2、当我们过马路时，多一份耐心，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路。 3、走路要靠右，不在马路上嬉戏打闹，道路不是游戏场。道路是为了交通的便利而建造的。道路上车辆川流不息。交通十分繁忙，如果我们随意地在道路上玩耍、游戏、追逐，把它当作“游戏场”，放学以后在道路拉开“场子”踢足球、打羽毛球，既妨碍车辆的通行又会被车辆撞伤，是不允许的。在人行道上跳“橡皮筋”、跳绳、踢毽子，会给行人的通行带来困难，是妨碍交通的。在道路上追追打打，车前车后乱穿，甚至相互扔石子，这就更容易出事故了，另外一些同学，因为不懂得在道路上玩耍的危害性，甚至在道路中间拦车、追车、扒车和向汽车投掷石块，以此为乐，这是最最危险的举动，一旦被车撞倒，后果不堪设想。道路不是游戏场所，不能在道路上玩耍。我们要互相提醒，大胆劝阻，当一名维护交通安全的“宣传员”。 4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。 三、饮食安全 我们学校的周边有许多的小摊，其中很多经营不卫生的食品。如含色素的冰淇淋、油炸食品等，没有营养不说，还不卫生，会给我们的身体带来危害。可是许多同学却禁不住那香味的引诱，让不卫生的食品进了自己的肚子，这对我们的健康是很不利的。要记住：病从口入！ 校园，是我们成长的摇篮，是我们学习的乐土。可危险也可能就隐伏在其中某一角落。请同学们从自身做起，遵守纪律，规范行为，提高警惕，使我们在学校的生活真正快乐、无忧无虑！ 李晓鹏 备注