任课教师： 第 3 周 第5-6 课时 教学 1、提高脚内侧踢球的准确性 内容 课的 任务 课的 部分 2、速度素质练习 1、提高脚内侧踢球的准确性 2、提高学生速度素质 3、传授基本技术；增强学生体质 课 的 内 容 组 织 教 法 要 求 运 动 量 时间 次数 强度 准 备 部 分 1、整队、师生问好、组织： 考勤、检查服装。 1.讲解： ? 2、宣布本次课的内容与任务，安排见习生。 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ? ? ? ? ? ? ? 30’ 3、足球专门热身操 3.热身操： ? ? ? ? ? ? ? ? 4、足球专门拉伸练4.静止拉伸 教法： 习 讲授法 示范法 要求： 3. 认真听讲 4. 整齐、幅度大、要有节奏感 5. 拉伸幅度大、充分、动作到位 课的 运 动 量 部分 基 本 部 分 课 的 内 容 组 织 教 法 要 求 时间 次数 强度 一、提高脚内侧踢组织： 球的准确性 讲解脚内侧踢球技术在比赛中的应用；该技术对于比赛的重要性 练习方法： ? ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ? ? ? ? ? ? ? 1、两人一组通过21、 ※ 标志物之间传接○ ? 球 ※ 2、边路传中的射门2、 准确性练习 3、5vs3条件练习 设2个中间人 ○ ? ? ? ○ ? ? 3、 50m 始终作为进攻方， ○ Х ? 触球不超过3次，30m ○ ? 以脚内侧部位传球 ○ Х ? 4、4vs4正式比赛 随时叫停，纠正出现的错误动作，每种错误各找出一个，以正确方法恢复比赛 4、 30m ○ ? 20m ○ ○ ? ? ○ ? 课的 运 动 量 部分 基 本 部 分 课 的 内 容 组 织 教 法 要 求 时间 次数 强度 二、速度素质练习 1、各种姿势下的1、 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 反应跑 练习 3、变速带球跑 4、追球跑练习 5m 3、听信号加速，减速 4、边路和球门前进行 10~15m 2、三角形速度跑2、 ○ 结 束 部 分 1.集体放松活动 2.讲评本次课 3.宣布下次课的内容与任务 器材 组织： 1、 ? ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ? ? ? ? ? ? ? 2、 ? ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ? ? ? ? ? ? ? 作业： 2、带球跑练习完成3组 4.安排值日生送还1、三角形跑速度素质练习完成3组 场地器材 课后小结 注意事项 1/2足球场，15个足球，标志筒若干 足 球 选 修 课 教 案
任课教师： 第 4 周 第7-8课时 教学 内容 课的 任务 课的 部分 学习脚背内侧踢球技术 1、使学生初步掌握脚背内侧踢球技术 2、学习基本技术；增强学生体质 课 的 内 容 组 织 教 法 要 求 运 动 量 时间 次数 强度 准 备 部 分 1、整队、师生问好、组织： 考勤、检查服装。 1.讲解： ? 2、宣布本次课的内容与任务，安排见习生。 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ? ? ? ? ? ? ? ? ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ? ? ? ? ? ? ? 30’ 3、足球专门热身操 3.热身操： 4、足球专门拉伸练4.静止拉伸 教法： 习 讲授法 示范法 要求： 6. 认真听讲 7. 整齐、幅度大、要有节奏感 8. 拉伸幅度大、充分、动作到位 课的 运 动 量 部分 基 本 部 分 课 的 内 容 组 织 教 法 要 求 时间 次数 强度 一、学习脚背内侧组织： 队形： 踢球技术 ********************** 斜线与出球方向 o约45助跑，最后 一部稍大，支撑脚在球内侧后方 ********************** 20~25cm。大腿带教法：1、教师讲解示范，强调技术动小腿爆发式前要点。 2、二人一组，分组轮换练习。 摆，脚尖外转，脚 背绷直，击球后的 随前动作。 1、 练习方法： 1、一人踩球，另一人模拟踢球 2、两队距离30m左右对踢 ○ 2、 ********************** ********************** 3、 在球门前进行，注意控制出球方向 3、脚背内侧踢空中4、 50m 4m a区 球射门练习 4、7vs7比赛 ? 30*50m区域内进 5m 行，两边各设一宽30 m b区 4m的限制区a区和 b区，此区域内不要求：1、练习时要认真 允许防守队员进入。 课的 运 动 量 2、注意练习队型