从知觉的过程得知，客观事物是首先被感觉，然后才能进一步被知觉，所以知觉是在感觉的基础上产生的，感觉的事物个别属性越丰富、越精确，对事物的知觉也就越完整、越正确。感觉和知觉都是客观事物直接作用于感觉器官而在大脑中产生对所作用的反映。在生活和生产活动中，人都是以知觉的形式直接反映事物，而感觉只作为知觉的组成部分而存在于知觉之中，很少有孤立的感觉存在，在心理学中称为“感知觉”。
感觉反映的是客观事物的个别属性，而知觉反映的是客观事物的整体。感觉的性质较多取决于刺激物的性质，而知觉过程带有意志成分，人的知识、经验、需要、动机、兴趣等因素直接影响知觉的过程。
三、视觉和本体感觉
（一）视觉
在人们认知世界的过程中，大约有80%-90%的信息是通过视觉系统获得的，因此，视觉系统是人与外界相联系的最主要途径。
物体依赖于光的反射映入眼睛，所以，光、对象物、眼睛是构成视觉现象的三个要素。但视觉系统并不只是眼睛，从生理学角度看，它包括眼睛和脑；从心理学角度看，它不仅包括当前的视觉，还包括以往的知识经验。换句话说，视觉捕捉到的信息，不只是人体自然作用的结果，而且也是人的观察与过去经历的反映。
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人们得到信息的途径可分为:a直接的——如直接看到的自己周围的人和物；b间接的——即借助于各种视觉显示装置，如CRT屏幕、雷达、电视机等。在科学技术高度发达的今天，后一种途径对于人们获得视觉信息更为重要。
1、视觉术语
a、视角：被看目标物的两点光线投入眼球的交角。
眼睛能分辨被看目标物最近两点光线投入眼球时的交角，称为临界视角。
视力为1.0，即视力正常，此时的临界视觉=1度，若视力下降，则临界视角值增大。在设计中，视角是确定设计对象尺寸大小的依据。
b、视力：视力是眼睛分辨物体细节能力的一个生理尺度，用临界视角的倒数来表示，即：视力=1/临界视角
认清物体形状的视力为中心视力；在暗环境中辨别物体形状的视力为夜视力。两只眼睛中所形成的物象，融合为双眼单视后，可用以辨别物体高低、深浅、远近、大小，这种辨别物体立体位置的视力为立体视力或深度觉。
c、视野
一般视野：视野是当人的头部和眼球不动时，人眼能觉察到的空间范围，通常以角度表示
色觉视野：不同的颜色对人眼的刺激不同，所以视野也不同。白色的视野最大，黄、蓝、红、绿色的视野依次渐小。
垂直最佳视区：上、下15度
最佳视野范围：水平视线以下30度。
有效视野范围：水平视线以上25度、以下35度。 最大固定视野：115度。 扩大的视野：150度。
在垂直面内，实际上人的自然视线低于标准视线，直立时低15度，放松站立时低30度，放松坐姿时低40度。因此，视野范围在垂直面内的下界限也应该随着放松立姿、放松坐姿而改变。
d、视距：视距是人在操作系统中正常的观察距离。
视距的确定：一般应根据观察目标的大小和形状以及工作要求确定视距。通常，观察目标在5600mm处为适宜，低于3800mm时会引起目眩，超过7800mm时细节看不清。
头部转动角度：左右均不宜超过45度，上、下均不宜超过30度。当转移视线时，约97%时间的视觉是不真实的，所以应避免在转移视线中进行观察。
2、对比感度
物体与背景有一定的对比度时，人眼才能看清其形状。这种对比可以用颜色（背景与物体具有不同的颜色），也可以用亮度（背景与物体在亮度上有一定的差别）。
人眼刚刚能看辨别到物体时，背景与物体之间的最小亮度差称为临界亮度差。临界亮度差与背景亮度之比称为临界对比；临界对比的倒数称为对比感度。对比感度与照度、物
体尺寸、视距、和眼的适应情况等因素有关。在理想情况下，视力好的人，其临界对比约为0.01，也就是其对比感度达到100。
3、视觉的适应
视觉的适应：视觉适应是人眼随视觉环境中光量变化而感受性发生变化的过程。视觉适应的种类为暗适应和明适应。
暗适应：人由明亮的环境转入暗环境，在暗环境中视网膜上的1.2亿个视杆细胞感受光的刺激，使视觉感受性逐步提高的过程称为暗适应。暗适应过程的时间较长，最初5分钟，适应的速度很快，以后逐渐减慢。获得80%的暗适应约需25分钟，完全适应则需1小
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时。人在暗环境中可以看到大的物体、运动物体，但不能看清细节，也不能辨别颜色。
明适应：人由暗环境转入明亮的环境，视杆细胞失去感光作用而视网膜上的600-800万个视锥细胞感受强光的刺激，是视觉阈限由很低提高到正常水平，这一过程称为明适应。明适应在最初30S内进行得很快，然后渐慢，约1-2分钟即可完全适应。人在明亮的环境中，不仅可以辨认很小的细节而且可以辨别颜色。
（二）本体感觉的种类
1、平衡觉：人对自己头部位置的各种变化及身体平衡状态的感觉。
影响平衡觉的因素：酒、年龄、恐惧、突然的运动、热紧迫、不常有的姿势等。 2、运动觉：人对自己身体各部位的位置及其运动状态的一种感觉。运动觉涉及人体的每一个动作，是仅次于视、听觉的感觉。人的各种操作技能的形成更有赖于运动觉信息的反馈调节。
3、人的心理特征
心理特征有两部分组成心理过程和个性心理。
心理过程是指心理活动发生、发展的过程，也就是人脑对现实的反映过程。以知觉过程为例我们看到一个物体，先要用眼睛来接受来自物体的光刺激，然后经过神经系统的加工，把光刺激转化为神经冲动，从而察觉到物体，接着要将看到的物体，从它的环境或背景中区分开来，最后要确认这个物体，并叫出它的名称。
个性心理，为人的个性，每个人各不相同。个性心理是在完成一般心理过程后发展起来的，没有一般的心理过程的发生发展，就不可能有个性心理的发生、发展。也可以比喻为：一般的心理过程为基础，个性心理是上层建筑。
个性心理包含两方面的内容：一是个性倾向性，一是个性特征。前者包括：动机；记忆；遗忘；注意；思维和想象；后者包括：能力、气质、性格。
（1）、能力——指一个人顺利完成一定活动所表现出的稳定的心理特征。它直接影响活动的效率。 能力的分类：
一般能力——认识活动的能力，也称智力。（包括观察力；记忆力；注意力；思维力；想象力等）；特殊能力——从事某种专业活动所需要的能力。包括写作能力；管理能力；机械操作能力等。
（2）、气质——主要由生物遗传因素决定的、并具有相当稳定的心理活动的动力特征。气质使每个人的整个心理活动过程，都带有个人独特的色彩。
a、分类：
胆汁质——神经活动强而不平衡型
多血质——神经活动强、平衡而灵活型 粘液质——神经活动强、平稳而不灵活型 抑郁质——神经活动型 b、气质类型的特点
胆汁质的人热情直爽、精力旺盛、脾气急噪、心境变化剧烈、易动感情、具有外向性。（冲动）； 多血质的人大多活泼好动，反应速度快，热情幽默，喜欢与人交往，能适应环境，具有外向性。（轻率）；粘液质的人则安静、稳重、反应缓慢、情感不易外露、沉默寡言、善于忍耐、注意不易转移、具有内向性。（忠实）；抑郁质的人心理脆弱、多愁善感、常为他人不易觉察的一些小事感到忧虑，具有内向性。（缺乏自信）
c、气质与职业
胆汁质适合扮演征服者的角色，他们可以成为成功的旅游者、政治家或者演员；多血质在需要轻松自如的交际能力的领域，有多血质特征的人能取得更大的成功。他们可以成
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为经理、社会工作者、还有 ??大骗子；粘液质可以在银行业、科学领域取得成功。总的来说，这些领域需要耐心；抑郁质对于从不偏离预定轨道一步的抑郁质者而言，他们是卓越的执行者。
d、说 明
?气质与其他个性心理特征相比是比较稳定的，但也不是绝对不可改变的。随着年龄的增长，环境和教育的影响，也会有所改变。特别是教育的作用，有可能使具有类似气质的人各自沿着气质类型的积极方面发展而形成不同性格特点。
?气质类型并无优劣之分，但每种气质类型都有自己的影响优势，而不同的职业又要求每个人具有不同的心理品质。因此，在选择职业和分配时，要考虑人的气质，尽可能地使用气质与其工作相适应的人，以便扬长补短，有利于提高工作效率。尤其是选拔特殊职业的人员，更是必须测定其气质类型。
?胆汁质者有良好的自我教育能力。他们意志坚强、能够自我约束，只有他们中间才会出现不知疲倦的工作狂。
沉稳的粘液质者应该多向前，不要拘泥于小事。多血质者举止轻率，而工作后，面对处处要求的制度与秩序，他也能适应。而缺乏自信的抑郁质者应为所有事情赞美自己，包括小事。这种人的自负能够带来益处。
（3）性格：
一般指个体对现实的稳固的态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。它是一个人区别于他人的最重要、最鲜明的个体心理特征。性格具有鲜明的社会性，是人们在长期的社会生活实践过程中逐渐形成的。已形成的性格通常是比较稳固的，贯穿于并指导着人们的一切行为举止。因此，性格突出的反映了一个人的独特的精神风貌，是个性中最具有核心意义的心理特征。
气质影响着性格的形成和发展；性格对气质有一定程度的改造作用，两者互相渗透。 人的性格特征：
a、对现实态度的特征：对社会、工作、其他人、自己的态度，如正直、诚实、积极、勤劳、谦虚，与其相反的表现为圆滑、虚伪、消极、懒惰、骄傲等。
b、意志特征：独立性、自制性、坚持性、果断性，与其相反的是易受暗示性、冲动性、动摇性、优柔寡断等。
c、情绪特征：热情、乐观、幽默、，与其相反的为冷淡、悲观、忧郁等。
d、理智特征：深思熟虑、善于分析与综合，与其相反的为轻率、武断、主观自以为是等。
（4）动机：
动机是驱使个体去进行活动的心理动力。它是在个体的物质需要和精神需要的基础上产生、而有不为他人直接观察到的内在心理倾向。动机的作用——引发作用、决策作用、选择作用。
（5）记忆：
人们感知过、思考过、体验过、操作过的事物，都可以保留在头脑中，并且在需要的时候又可以将它们重现出来，这一过程即为记忆。
a、记忆的作用：他是人们获取知识、积累经验、进行高级认识活动和发展个性心理特征的必要条件。
b、记忆的含义：包括记和忆。记体现为识记和保持；忆体现为再认和回忆。 c、记忆的三个阶段：瞬时记忆；短时记忆；长时记忆。
?瞬时阶段——记忆的初级阶段，它是外界刺激以极短的时间一次呈现后，一定数量的信息在感觉通道内被迅速登记并保持一瞬间的过程。
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?短时阶段——它是信息一次呈现后，保持时间在一分钟以内的记忆。
?长时阶段——记忆发展的最高阶段，保持时间在一分钟以上、数日、数月、数年、甚至终身不忘的记忆。
d、如何增强记忆力呢？
?把人名、面孔、事件等，按一定的思考模式编码；?采用“注—义”方法：把注意力集中在想记住的事情上，然后赋予意义。（广告词）；?把枯燥无味的事物简单地组织起来能帮助记忆。（食物杂货单可分成肉类、谷类、蔬菜等）；④设法减少必须记住的事物、事项的数目。（如放钥匙的地方；出门要拿的东西等）；⑤所谓的“脑慢跑”即多动脑筋，能让头脑强健。（玩猜字迷、多阅读书籍、报刊、杂志、辩论等）；⑥健身也有利于健脑。（每星期多步行1.6公里,认知能力衰退的几率就降低13%)；⑦药物食物治疗：银杏有助于增强记性；⑧充分休息：睡眠可让大脑有时间去为记忆编码，也可以舒解精神压力；⑨放慢生活节奏；⑩多关心家人与朋友，多培养几种爱好，都对记忆力有好处。提倡“热爱生活、积极生活”。
（6）遗忘：
保持在头脑中的信息随着时间的推移和后来经验的影响，不论在质量上，还是在数量上都发生一定的变化，在数量上变化的一个重要表现，即为识记的保持量逐渐减少，致使识记过的信息不能再认和回忆，或者发生错误的再认和回忆，这就是遗忘。遗忘的作用：积极作用、消极作用。
（7）注意：
注意是依附和伴随人的认识、情感、意志等心理过程而存在的一种心理现象，人的心理活动均有一定的指向性和集中性，心理学上称为“注意”。
注意的过程：当一个人对某一事物发生注意时，他的大脑半球内的有关部分就会形成最优越的兴奋中心，同时这种兴奋中心会对周围的其他部分发生诱导作用，导致对这种事物具有高度的意识性，从而对该事物产生清晰、完整和深刻的反映。
分类——无意注意、有意注意。
无意注意是没有预定目的、不需要意志努力的注意。无意注意又称不随意注意，就是我们经常说的不经意。
有意注意是人所特有的一种心理现象,它是有目的，具有一定意志努力的注意。有意注意时往往需要一定的努力，人要积极主动地去观察某种事物或完成某种任务。有意注意常常服从于活动的任务。人自觉地提出的任务，决定着在进行活动的时候要区分出哪些对象和现象，以及它们的那些方面、特点和性质，也就是决定着在这种情况下要注意些什么。
（8）思维和想象 a、思维
?思维的定义：思维是人脑对客观事物的间接和概括的反映，它是认识过程的高级阶段，人们通过思维才能获得知识和经验，才能适应和创造环境，思维是心灵的中枢。
?思维的过程
分析——把事物整体分解成为各个部分思考的过程。 综合——把事物各个部分联系起来的思考过程。
比较——把事物加以对比，确定他们的相同和不同点的过程 抽象——把事物的本质特征和非本质特征区别开来的过程
概括——把事物的共同点和一般点分开出来，并以此为基础把它们联系起来的过程。 ?思维的形式
概念——是人们对事物一般特征和本质特征的反映。 判断——是对事物之间关系的反映。
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