《招考复习各科重难点指南》
—————————————————————————
目 录
一、《体育教材教法》
二、《田径》
三、《体操》
四、《篮球》
五、《排球》
六、《足球》
七、《乒乓球》
八、《武术》
九、《游戏》
体育教材教法
1. 教材教法包括的内容:主要以中学体育教学和体育健康基础标准为依据,按照体育与健康基础知识、田径、体操、球类、武术、游泳、轮滑、韵律体操和舞蹈、游戏、民间体育等顺序排列。
2. 体育教材教法四要素:教师、学生、教材和教学方法手段。 3. 体育教师在体育教学过程中的作用:主要体现在贯彻体育教学大纲、钻研体育教材并根据学生的特点通过科学的方法把知识、技术和技能传授给学生,教会他们自己学习,自己锻炼,全面发展学生的身体,向学生进行思想品德教育。
4. 体育教师应具备的能力:忠于人民的教育事业,热爱工作,热爱学生并应具有广博的知识,要掌握教育学、心理学、体育基础理论以及与体育关系密切的边缘学科的理论,并能用来指导实践。在体育技能方面,对田径、体操、球类、武术等技术,教师必须具备正确的讲解、示范能力、教学能力和训练能力。
5. 教学方法:是教师和学生为了实现教学目标,完成教学任务所采用的方式与手段的总称。
6. 教学方法的特点:多样性、发展性、综合性和可补性。 7. 教学方法的作用:完成教学任务、实现教学目标和提高教
学质量。
8. 教学方法的分类:(1)语言教学法(2)直观法(3)实践教学法
9. 体育教学的目的:全面锻炼学生身体,增进学生身心健康;掌握体育的基础知识、基本技能、提高学生的体育意识能力,为终身体育奠定基础;培养学生良好的思想品德,陶冶学生的情操。
10. 体育教学的原则:(1)自觉性和积极性原则(2)从实际出发的原则(3)全面发展的原则(4)合理安排运动负荷的原则(5)直观性原则(6)循序渐进原则(7)巩固与提高相结合的原则
11. 体育教学方法的特点:(1)教学法与组织法相结合(2)练习法和恢复法相结合(3)练习应与保护和帮助相结合(4)教、学、练相结合
12. 课的设计:指在备课过程中,明确本节课的指导思想和主题,对整个教学过程及其各个环节、各个步骤、每项教材教法进行认真地研究后,拟定出的比较详细的构想。 13. 课的设计的内容:(1)确定课的教学任务、重点和难点(2)确定课的类型与教学结构(3)分析教材的意义(4)选择适当的教学方法和教学手段(5)语言的运用(6)拟定辅助性教学措施
14. 教学方法:讲解法、提问法、研讨法、举例法、演示
法、作业法六种
15. 教学设计:教学目的、教学内容、课时安排、教学重点和教学方法。
16. 青少年个体身心发展特征:(1)身体和心理的发展具有相互影响的关系(2)发展具有一定的顺序性(3)身心发展速度不均衡(4)身心发展既有连续性又有阶段性(5)身心发展有个别差异性
17. 青少年心理发展特征:(1)闭锁性(2)动荡性(3)过渡性(4)自我意识的觉醒
18. 训练方法:(1)重复训练法(2)间歇训练法(3)变换训练法(4)综合训练法
19. 运动负荷上下限:上限(心率150次·min-1)下限(心率110 次·min-1)
20. 青少年骨骼发育特点:水分和无机物较多,无积压少,富有弹性,韧性大,可塑性大,不易骨折,但容易发生变形。
21. 青少年肌肉、韧带的发育特点:含水分较多,蛋白质和无机物含量较少,所以肌肉的弹性较强,但肌纤维横断面积相对较少,肌肉收缩的有效成分也较少,与成年人相比,肌肉的收缩力量和工作耐久力差,易疲劳,但恢复较快。
22. 青少年自我意识发展主要表现在以下方面:(1)成人
感开始确立,独立意识迅速发展(2)对自尊心的强烈要求(3)自我出现新的分化(4)自我评价的迅速发展(5)自我控制力增强,有了自我教育的能力。
23. 保健之“冷水浴法”:利用人体接触冷水后,大脑皮质和体温调节中枢即刻兴奋,立刻调动全身各个器官、系统加强活动,大量产热,以抵抗外来寒冷的刺激。长期坚持锻炼,就会增强神经系统的指挥功能增强身体各器官、系统的生理功能,从而提高身体对疾病的抵抗力和免疫力。
田 径
1. 田径运动:包括走、跑、跳跃、投掷的部分项目组成的全能运动,共计30多个项目。
2. 径赛:竞走和各种形式的跑,在田径跑道和公路上举行比赛,用计时器记取成绩的项目。
3. 田赛:跳跃、投掷等项目在空地上比赛,用量尺丈量项目的远度和高度的项目。
4. 跑:快速跑、耐久跑、接力跑和障碍跑。 5. 起跑器:“普通式”、“拉长式”和“接近式” 6. 传接棒的方法;“下压式”“上挑式”
7. 下压式:接棒人的手臂向后伸直,掌心向上,虎口张开向后,拇指向内,其余四指并拢向外,传棒人将棒的前端由上向前下方放入接棒人的手中。