健康之路 泡脚养生(15)

2021-01-20 21:20

健康之路 泡脚养生

泡脚后同时按揉照海穴、申脉穴助眠效果更好。

泡脚后及时饮水可加强排毒效果。 失眠时泡脚配合合欢茶可增强效果。 合欢花有镇静安神、养心养血的作用。

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