(一)教学任务:
使学生建立正确概念,了解动作方法,要领。并初步掌握技术动作。
(二)动作方法:
当同伴或自己投篮出手后,根据球的落点,利用合理的步法,摆脱抢占有利位置,起跳时,一般内线队员用双脚跳;外线队员用单脚跳,在空中得球后可直接补篮(扣篮)或传球给同伴,如无机会,落地后保护好球进行二次进攻或重新组织进攻。
(三)动作要点:
摆脱抢位,起跳有力
得到球后处理球合理、果断
七、学习防守无球队员
(一)教学任务:在五对五情况下,进一步掌握技术动作方法,合理选位,提高正确运用技术的能力。
(二)教学重点:
强弱侧选位
防横切,防纵切
脚步灵活性
第十六周掌握多项行进间进攻技术的衔接
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
(一)慢跑
(二)活动各关节
四、行进间熟悉球性、控制球练习
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环交接球
4、胯下8字交接球
五、复习进攻技术
(一)教学任务:
掌握多项行进间进攻技术的衔接,提高进攻组合技术的运用能力。
(二)教学重点:
技术组合的连贯性
六、总复习
(一)教学任务:
进一步熟练掌握重点技术逐步形成技术定型。
(二)教学重点:
动作不熟练学生技术细节的改进