在各个实验或训练项目上，都必须积极主动地开展实验和训练，并且要在每一个项目上切实地得到锻炼。由于心理咨询与治疗学的实验训练除了具有医学特色以外，还带着比较浓厚的人文色彩，与物理、化学等自然学科实验具有很大的区别，从而要求在实验训练过程中必须结合不同地区、不同对象的人文特点，灵活地把握实验训练项目的技术要领，以便在未来的工作岗位中得到更加灵活的运用。
第一部分 专业形象基础素质训练
项目一 表情训练
一、训练目的
认识自己的表情，理解本人各种表情所表达的确切信息，避免表情误差，并学会借助不同语境和咨询需要，进行准确应用，做到情达意、意传情。 二、训练导语
心理咨询与治疗，是依赖人际上的良好沟通来实现的。表情是人际交往的重要途径。能否正确认识和应用自己的表情，直接影响到专业工作者的咨询与治疗效果。 在日常生活中，人们往往对自己的表情是忽视的。要么自己不知道自己的表情，
是否准确表达了内心的思想感情，要么不知道别人是否能够准确明白自己的表情所要表达的意思。实际上，这样的误差所造成的误会，是很常见的。比如，有的人因为对方的成绩而内心很高兴，自然就高兴地笑了起来，他自己感觉这是高兴的心情在表情上的直接流露。可是，别人怎么看，他当时笑起来都是像在哭，或者笑得很尴尬，好像总有什么心事没有说出来似的，让人感觉似乎心存几分嫉妒。 像上面类似的情不达意，或者意不传情的例子，每个人或多或少都有。就许多职业而言，对工作是无大的妨碍的。但是，对于心理咨询与治疗人员来说，这就需要进行专业训练了。 （一）认识自己的面部表情
内容：认识自己未训练之前的各种基本表情，所表达的人文信息。 方法与步骤：
1、对着镜子，酝酿不同的心情，选择自己在喜、怒、哀、乐、惧等五个方面具有代表性的表情脸谱。无法表达的人，需要反复练习，以自以为能够准确选择为止。
2、面对摄像系统，录制自己的五种表情脸谱。
3、小组观看，每人反馈对自己表情的理解，并提出修改意见。
4、对照小组成员的理解和修改意见，对着镜子进行改进和训练。可以由小组成员给予帮助。
5、在单人镜子训练时要特别注意体验表情肌肉的状态，并巩固下来。日常生活中要保持留意和应用。
6、再由摄像系统拍摄矫正后的表情脸谱。
7、以课件的形式，撰写实验训练报告。报告包括：（1）自己原来面部表情的特点，存在哪些不足。（2）如何进行矫正，有何感受和体会。（3）前后表情有何不同，如何进一步改进，如何巩固，如何应用。 （二）特定面部表情训练
内容：对常见的微笑、喜悦、忧虑、愠怒、惊讶、悲伤等，进行认识和训练。 方法和步骤：
1、对着镜子，分别酝酿上述心情，选择自己在微笑、喜悦、忧虑、愠怒、惊讶、悲伤等六个方面具有代表性的表情脸谱。无法表达的人，需要反复练习，以自以为能够准确选择为止。
2、面对摄像系统，录制自己上述的六种表情脸谱。
3、小组观看，每人反馈对自己表情的理解，并提出修改意见。
4、对照小组成员的理解和修改意见，对着镜子进行改进和训练。可以由小组成员给予帮助。感觉有明显进步后，可以进入下一环节。
5、在单人镜子训练时要特别注意和体验表情肌肉的状态，并巩固下来。日常生活中要保持留意和应用。
6、再由摄像系统拍摄矫正后的表情脸谱。
7、以课件的形式，撰写实验训练报告。报告包括：（1）自己原来面部表情的特点，存在哪些不足。（2）如何进行矫正，有何感受和体会。（3）前后表情有何不同，如何进一步改进，如何巩固，如何应用。 （三）面部情达意、意传情训练
内容：在模拟情境中，就咨询与治疗过程常用的表情，比如关心、理解、赞许、同情、疑义、异议等进行学习和训练。 方法和步骤：
1、运用上述训练的技巧，酝酿自己的相应的心情，首先对着镜子，就关心、理解、赞许、同情、疑义、异议等表情进行尝试练习。
2、小组成员模拟来访者说一段情节，由学生做出关心、理解、赞许、同情、疑义、异议等六种表情，用摄像系统拍摄下来。 3、小组讨论，提出反馈意见和改进的建议。
4、单人对着镜子进行训练，感觉有明显进步后，可以进入下一环节。 5、小组成员再次模拟来访者说另一段情节，由学生做出关心、理解、赞许、同情、疑义、异议等六种表情，用摄像系统拍摄下来。
6、以课件的形式，撰写实验训练报告。报告包括：（1）自己原来面部表情的特点，存在哪些不足。（2）如何进行矫正，有何感受和体会。（3）前后表情有何不同，如何进一步改进，如何巩固，如何应用。
项目二 姿势训练
一、训练目的
认识自己平时的姿势，掌握几种基本姿势的状态，理解正确姿势的含义和意义，学会树立良好的从业者姿势形象，以健康向上、高尚优雅的姿势和状态，服务于学校以及大众社会。
二、训练导语
姿体语言反映了主体的身体状态、内心思想和情感状态，同时也反映了主体的个性特点和修养水平。在日常生活中，许多人是很随意的。在熟悉的朋友之间，姿体语言的影响相对要小一些。但是，在平时接触比较少而每次接触都有重要意义的场合下，姿体语言往往会起着微妙的作用。心理咨询与治疗工作就是属于这一类活动。
但是，一些专业工作者的某些下意识的动作和姿势，往往并不为他（她）自己所觉察。比如，说话时喜欢用手不断地指划对方，高架二郎腿晃晃悠悠地说话等等。因此，认识自己的习惯动作和姿势，并结合专业工作的需要进行训练，就显得很有必要了。
语气语调训练必须结合表情训练的成果，否则，被视为训练不合格。 （一）坐姿练习
内容：1、腿部姿势练习：并腿姿、侧腿姿、低位架腿姿等。2、手和躯干部位姿势练习：平手直正姿、傍手侧倾姿、夹板书写姿等。 方法和步骤:
1、小组交流，分别头部、躯干、手、腿等部位，相互指出对方的习惯坐姿，包括好的习惯姿势和不良的习惯姿势。每个学生记录下自己的情况。
2、单人对着落地镜，再现同学们所指出的不良的习惯坐姿，并一一认识其可能造成的负面影响，并将其影响记录在实验记录本上。对不良的习惯坐姿进行摄像。 3、小组观摩（1）腿部姿势练习：并腿姿、侧腿姿、低位架腿姿等；（2）手和躯干部位姿势练习：平手直正姿、傍手侧倾姿、夹板书写姿等。