放学回家，放下书包马上洗手，喝点开水。 5:30——6:10 写作业，读书
6:10——6:20 整理书包，整理书桌，削铅笔 6:20——7:00 吃饭
7:00 开始看新闻、看天气预报
7:40——8:10 跟家长聊天，谈谈学校见闻 8:10——8:30 上床睡觉
第二天6：00 起床自己穿衣、叠被、洗刷 6：10——6：40 读书 6：40——6：45 检查学习用品 6：45——7：00 早饭 7：00 上学
考虑到有些学生起床可能有困难，老师告诉学生：当闹钟响了而你又想懒一会被窝时，你就想，老师也在起床呢，我要跟老师比赛，看谁穿衣服快。这样，孩子的积极性会高一些，当然这些需要家长在家里多督促，要求要严一些。。
对一年级的孩子来说，被子有点大，孩子在叠被子时有一定难度，因此只要他们把被子翻过来晾一晾，就行，等天气转暖，被子薄了些时，就让他们自己叠被子。对这些事情的检查，一般通过家校联系来督促进行。
培养学生学会自理，告诉学生自己能做的事自己做。要让学生自己整理床铺，自己洗小物体，自己穿衣服，自己系鞋带，自己剪指甲，自己洗脸，自己整理书包，自己整理书桌等。
学生年龄小，不会做的事情教师要教给学生方法，不能一味的强加任务。如让学生自己整理床铺，老师首先要带领学生进行演习活动。道具是：2 块小手帕、1 块橡皮、1 个铅笔盒，铅笔盒当床，橡皮当枕头，一块手帕当被子，另一块当床单，组织学生进行整理床铺训练。经常组织进行穿衣服，系鞋带、整理书包，整理书桌，洗脸、刷牙等比赛，使学生逐步具备自理能力。
教育学生自己做好上学前准备。完成作业后，把必需的文具按顺序装入铅笔盒，铅笔盒不能放多余的东西，然后再按顺序整理好书包，语文、数学、英语课本与作业
本，要放在指定的位臵，以方便取出。以免找书本与作业本时，满书包里乱翻。
培养良好道德行为习惯：
教学生尊重他人。比如尊重父母，尊重老师，让学生知道父母的辛苦，当你早晨还在梦中时，他们已经给你们做好了早饭，当你晚上熟睡时，他还在给你检查作业，洗刷衣物……对他们的付出要表示尊重，就是要在校做一名优秀学生，在家里做一个懂事的孩子。尊重他人还要善于倾听、在公共场所不要做出影响他人的行为、进别人房间要先轻轻敲门等等。
教学生学会关心他人。如当同学不舒服时，主动去问一问；有时同学呕吐了，不要捂着鼻子离开他，帮他清理一下，帮他倒口热水；同学鼻子流血了，帮他递块卫生纸；雨天跟没带雨具的同学合用一把伞；知道同学过生日时，送上一句“祝你生日快乐！”；别人有错误，要善意的指出，并帮助找出解决的办法。让学生体会到集体生活的温暖，学生之间的友爱。
当家人有病时，要主动为他们倒水、拿药，他们干活累时给他们端盆洗脚水，吃东西先让长辈。教师要注重与家长沟通，耐心做家长工作，争取家长的积极配合。
培养学生养成勤俭节约的好习惯。告诫学生，我们现在用的钱都是家长通过辛勤劳动换来的，任何人都没有资格去浪费，去攀比。
培养良好学习习惯：
做好课前准备。课间休息时，要让学生先准备好下一节课的课本、笔记本，随堂练习本及文具等下一节课必备的学习用品再活动，学习用品的摆放要有序，一般要课本放练习本上边，铅笔盒放在桌子上边中间位臵。课本练习本放在每个桌子的左上角。提前一分钟回到教室，提前进入学习状态。
起立时，要求学生挺胸抬头，做到精神饱满，还礼问候老师时，要声音宏亮，振奋精神，眼睛注视老师。坐下后，并双脚放平，端正坐姿，上课坐端正。起立、坐下，拿书、放书、装书，做到快、静，新生入校第一周要拿出时间进行专门摸拟训练练习。直到学生都训练到位为止。
课堂学习常规的训练。课堂听讲必须专心，坐姿端正，两手放在桌面上，左手压右手。举手发言的将左手举起，发言时，身子离开课桌，两手下垂。对课堂上出现的做小动作及时提醒改正。
书写姿势和态度的培养。写字姿势要做到“三个一”，教师要腿勤、手勤、嘴勤、眼勤，特别是刚学生字时，不能追求量，哪怕每节课只教一个字，也要让学生按正确的姿势写好。
教学生热爱读书。学生除学好课本外，应指导学生多读有用的课外书。低年级学生应从兴趣入手培养学生的读书习惯。
(1)开始，和家长沟通好，让家长陪读，给孩子讲一些有趣的故事，引发孩子读书的欲望。
(2)在班里开展读书讲故事比赛，表彰奖励读书多的学生，激发学生积极主动读书的兴趣。
(3)充分利用好班级的图书角、阅读展示台和阅读达标活动，调动学生读书的积极性。
爱护学习用品的训练。(1)包书，发下新书的第一天，老师就要教会学生包书皮，然后由学生将课本带回家和家长共同来完成，第二天回校进行比赛，看谁包的书皮最美观，同时提醒学生不乱涂乱画。(2)拿书、放书。拿书：读书时，拿书的姿势很重要，站立读书时，比较大的课本要用手拿书中间的左右两边，比较小的课本拿书的下面两个角，以保持书在手中的平衡，坐着读书时，两手放在两个书角上，形成良好的读书姿势。放书：读完了，将书轻轻地放在课桌的右上角上，用铅笔盒压住。（3）装书包：每天学生放学，书包里只装回家要用的东西，课本从下到上按书的大小摆放好，语文练习本夹在语文书中，数学练习本夹在数学书中，以此类推，最上面放铅笔盒。
以上良好习惯的培养有赖于班主任及科任老师的常抓不懈，有赖于学校领导的极大关注。
实施成果
学校相继开展了一系列活动，为我校养成教育的开展提供了良好的契机。 每周一的升旗活动，聆听国歌，唱响国歌，国旗下《做一个有道德的人》的宣誓，学生在国旗下的发言，增强了学生的爱国情感和道德情感。升旗仪式的全过程大约十分多钟，学生肃立在操场上的同时又锻炼了他们的意志品质。
课间操、眼睛保健操的不间断执行，一方面强健了学生的体魄，另一方面强化了持之以恒的品质。
春季的运动会上，各班运动员奋力拼搏，场外观众全力助威；秋季的拔河比赛现场，队员们龇牙咧嘴，拼尽全力为班级争光；冬季的队列体操比赛，学生冒着严寒精神抖擞，一招一式规范到位。学生们广泛参与，不仅培养了学生勇于争先的意识，同时培养了集体荣誉感。
开展丰富多彩的专题教育活动。学校除了加强日常教育外，还善于利用特殊的时日，从学生身边的小事中挖掘素材，加强学生的道德体验。如，利用教师节开展“我为老师制贺卡，报答老师教育恩”活动；利用“母亲节、父亲节”举行“小草报春晖”活动，让学生给父母唱支歌，帮妈妈做一件家务事，给父母洗一次脚，写一段悄悄话等，对学生进行感恩教育；利用国庆节开展“颂祖国”演讲比赛，激发爱国热情；开展节约“一张纸，一粒米，一滴水，一支笔，一度电”的五节约活动，进行艰苦朴素教育。
每学期期末召开一次家长会，与家长交流汇报学生在校表现，听取学生在家表现，师长双方统一思想，共赢学生进步。
经过两年的研究实践，我们的研究成果可圈可点。胜利小学的学生在文明礼貌、卫生行为、生活行为、道德行为、学习行为五个方面的习惯得到改善。
我们的学生无论是低年级还是高年级，见到老师主动问好，得到帮助主动说“谢谢”，无意伤害了别人会主动说“对不起”，主动帮助周围有困难的人，与周围人和睦相处。课间活动文明有序，楼道内不大声喧哗，不追逐打闹。
我们的学生讲究个人卫生，穿戴整洁。他们主动做值日，将自己分管的卫生区打扫得干干净净。见到地上的纸屑主动捡起。
我们的学生都制定了作息时间表，大部分学生能合理利用时间，他们定时写作业、读课外书、收看新闻、收看天气预报，使自己的生活井井有条。他们在家能帮家长做力所能及的家务，自己的书包自己整理，自己的房间自己收拾。
我们的学生多数懂得尊重他人，关心他人，谦让他人，孝敬父母，不攀比，不浪费，衣着朴素整洁，不使用高级学习用具。
我们的学生懂得做好课前准备，将下节课用到的学习用品提前摆放好。听讲时精神饱满，坐姿端正，认真倾听他人发言。个人发言时声音洪亮。书写作业清晰认真。课余时间阅读老师提供的课外书，拓宽自己的知识面。
在师生的共同努力下，养成教育取得了一定的成效，成绩可圈可点，但并不表示没有问题，部分学生还停留在受监督的层面上，还未能变成自觉行动。因此，行为规范训练有待不断完善。行为规范训练是一项长期的工作，贵在坚持，持之以恒。