成；二是动作路线复杂，如往返折叠、左右旋转等；三是每一个动作包含的因素多，如手、眼、身、步的协调配合，外部形体动作与内在精、气、神的紧密结合等。示范法是武术教学中最易被学生接受的方法之一，教师正确而优美的示范还能提高学生的学习兴趣，激发学生习武的自觉性和积极性。
完整示范法与分解示范法两者在教学中应有机地结合起来运用。完整示范可以是整套、整段或某个动作，而分解示范可以是整套动作中的一段，也可以是某一个动作的一部分，两者的运用必须以学生掌握动作和接受理解能力为前提。当学生基本掌握动作、规格也相当规范时，应从动作的完整性、动作的节奏感以及动作姿势、劲力、节奏和结构提出要求，此时的示范应用完整示范。与此同时，为了更好地让学生理解动作的内涵，应结合分解示范法详细地讲述动作的攻防作用，使学生在做练习中表现出动作的节奏感、神态、劲力和攻防意识。
正面示范一般用额状面内运动的动作，如“马步双摆掌”；背面示范一般在进行体侧动作教学时采用，如“弹踢冲拳”；侧面示范一般在进行体前动作教学时采用，如“提膝穿掌”。三种示范方法结合起来使用便于学生从不同角度看清动作的全貌。在教学中，个别简单动作可采用镜面示范，但较复杂的动作就不宜采用镜面示范，否则往往给学生造成视觉上的紊乱，尤其是器械教学。正确合理地运用示范面能帮助学生尽快掌握动作，减轻教师的工作量和学生的练习量。教师做示范的目的是使学生通过直观的感性认识来获得比较正确的动作技术，因此示范面的位置应当以全体学生都能看清动作为标准。教师的示范位置可在学生中间，这样便于学生看清教师的讲解示范，在套路领做示范教学中，教师应在套路进行方向学生队伍的斜前方，若套路行进中改变了方向，教师应及时调整领做位置。总之，示范位置的选择应根据动作方向的变动而改变。 1.2 演示法与纠错法
较为多见的演示手段有可活动的人体模型、战术板、图片和图画等小道具，还有偶尔使用的幻灯、电影、计算机等。由于武术动作较
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快，难以现场观察等特点，因此演示法和示范法一样，也是很重要的方法。在武术教学中，纠正错误动作和进行帮助时，必须分析出产生错误的原因才能选用适合的方法进行纠正和帮助。比如少年拳第二套中有一“转身劈掌”动作，由于学生观察不够仔细导致出现转身的方向和提膝腿相反的错误动作，这时教师就应该采用限制练习法和自我暗示法进行纠正。
2 以语言传递信息为主的体育教学方法
以语言传递信息为主的体育教学方法是指通过教师运用口头语言向学生传授体育知识和运用技能的教学方法。在体育教学中，常用的以语言传递信息为主的方法有讲解法、问答法和讨论法。 2.1 讲解法
讲解法是较典型的教学方法之一，在体育教学中要求教师要“精讲多练”，体育教师要善于使用清晰、简练、准确、生动的语言来表达教学内容。在武术教学中，每一个示范动作的讲解都要做到用语简练，重点突出，目的明确。武术教学中必须讲明每一个完整动作的名称，以便使学生在头脑中建立概念意识，有助于教师的教和学生的学。动作讲解时要精练准确，同时应结合动作的攻防性质进行讲解，讲解的时机要恰当，练习过程中结合口头提示有助于学生纠正动作和提高动作质量。在教学过程中，要尽可能地给学生讲清肌肉的用力状况，肢体运用的轴与面，讲清动作的性质。武术中的“型”是静力性工作，武术中的“法”是动力性工作。“型”指手型、步型、身型；“法”指手、眼、身、步、腿的使用方法。精练、准确、恰当的讲解不但能使学生理解记忆动作，而且更能提高动作质量，从而提高课堂教学效果。 2.2 问答法和讨论法
无论是体育教学中的讲解还是指导，都需要教师有一些精心设计的问题，便于学生的思维活动经常处于积极的状态，同时注意问题要符合学生的知识与能力情况，难易适度，问题
要明确具体，要敏感的抓住学生认识中模糊不清的地方或错误之处，及时加以纠正。比如“蹬
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踢架打”动作，教师可以问“蹬的是对方的那个部位”，“为什么要架打”，“它的攻防含义在
哪里”等，让学生带着问题上课，既教会了动作，又使学生懂得了动作的攻防作用，提高了武术的实用价值。讨论法往往是伴随着“小群体教学法”来进行，比如健身拳中“转身按摔”动作的功防含义是什么，让学生分组讨论后进行总结学习效果会更好。 3 以身体练习为主的体育教学方法
以身体练习为主的体育教学方法是指那些通过身体练习和技能学习，使学生掌握和巩固运动技能、进行身体锻炼的方法。在武术课教学中，以身体练习为主的体育教学方法有分解练习法、完整练习法、领会教学法和循环练习法等。 3.1 完整练习法
完整练习法主要运用于学习的开始阶段与后期阶段。教师在新授动作之前给学生以完整的动作示范使学生对所学内容有个初步的了解，形成完整的动作概念。当学生基本掌握了动作，弄清了动作方向路线之后，就应在动作质量上下功夫，力求招式准确、方法清晰。俗话说：“练拳容易改拳难”。学生在练习武术基本功和基本动作时，一开始就得严格要求动作规格，反复强调，形成正确的动作技术定型，让学生知道基本动作是学习套路的基础，只有一丝不苟地做到动作规范化才能很好地、灵活地运用到各种武术套路中去，才能提高运动技术水平。当学生掌握基本动作后，动作的练习应由慢速逐渐变为正常速度。在做组合动作练习时要特别注意手眼身法步的协调配合。 3.2 分解练习法
分解练习法主要与运用于武术动作中较难或较复杂的动作，此方法便于学生弄清动作的方向、路线和更快更好地掌握动作，如学长拳时，先一招一式学会，再串联在一起，使每个运动衔接起来，最后达到“形神兼备”。在学套路前可先学会基本功，如可先练一练跳跃练习，再学大跃步前穿、击步腾空飞脚等时就容易多了。如练习“歇步盖打”动作时，学生完成起来上下肢不够协调，这时可分解为“撤步
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盖掌”和“歇步冲拳”两个上下肢分解开的动作，这样能使学生明确动作结构并掌握动作技术，从而有效地缩短了掌握动作所需的时间，达到事半功倍的效果。
4 以情景和竞赛活动为主的体育教学方法
以情景和竞赛活动为主的体育教学方法是指教师在教学中创设一定的情境和比赛活动，使学生通过更加生动的、丰富的运动实践体验陶冶他们的性情，提高运动能力，提高运动参
与兴趣的一类教学方法。以情景和竞赛活动为主的体育教学方法有运动游戏法、运动竞赛法和情景教学法等。在中学武术课教学中可采用游戏法和运动竞赛法来提高学生练习的积极性和动作质量。
学生一般都争强好胜，教师在进行游戏和比赛教学前要进行合理诱导，让学生“蠢蠢欲动”，学生有了积极的心里调动，就能产生参与的强烈动机与兴趣。比赛形式可采取同质分组比赛，以便学生在同一层次上比赛产生“力争第一”的念头，比如一个套路，能力差的学生可以做套路的一半进行比赛，能力强的学生可以完整做完进行比赛，从而达到教学目的。通过小结讲评等方式对比赛结果做一总结，对学生的技能学习和提高情况向学生进行反馈，通过总结对学生进行心理、品德等方面的教育，同时培养学生热爱武术的民族自豪感。 5 选择适合于武术教学特点的教法
在授课时，口令与运动相结合 使学生既能掌握动作节凑，又能记住动作和名称。例如弓步冲拳、弹腿冲拳等。在复习时，教师可只喊口令，让学生边练习边说出动作名称，使学生进一步掌握所学动作。练习和呐喊相结合 在练习初拳过程中，学生可大声齐喊“哈”或“嘿”等。一是能齐；二是能增添力量和气势，达到以气推动，以声助势的效果。 结束语
综上所述，武术教学的特点决定了正确合理运用体育教学方法便成了武术教学的捷径，对于武术教学选择什么方法,应该根据教学内容、学生的武术基础。无论选择何种教学方法,都要结合武术的拳
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种,灵活运用,教无定法。还可以把各种教学方法结合起来应用。武术教学中的方法应随着教学对象、水平的不同，其教学方法的运用也要随之变化，这就要求我们体育教师必须认真地钻研教材教法，敢于创新，并能合理灵活地运用各种教学方法才能不断提高武术教学质量。
教学总结五 武术校本课程对学生多元评价的尝试 新课程需要新的评价理念与之相适应，需要建立一个符合时代要求的、真正能促进学生和教师发展的体育与健康课程教学评价体系。《基础教育课程改革课程纲要（试行）》明确提出：“改变课程评价过分强调甄别与选拔的功能，发挥评价促进学生发展、教师提高和改进教学实践的功能。” 学生评价是对学生学习进展与行为变化的评价，是学校教育评价的核心。武术校本课程对学生评价的方式应充分多元化。目前在武术教学中对学生的教学评价还停留在传统体育教学中，其存在的弊端有以下几点：
一、现行武术教学对学生教学评价存在的弊端
1.评价内容——存在片面化的局限，表现为过多依赖武术知识、技能、体能，对学生的学习态度、健康心理和健康行为的评价不够。 2.评价标准——评价标准的一元思维，忽视了学生存在的个体差异，抹杀了学生不同的兴趣爱好，也背离了学生多样化、个性性的发展要求。
3.评价方法——过多偏重量化结果，大多用绝对的标准来考察学生，不能关注到学生学习和发展的过程，忽视真实、有效地记录表明学生发展过程的资料，也不能及时将这些资料呈现并反馈给学生或对学生的表现进行纵向比较。评价不能反映学生生活世界的开放性和动态性。
4.评价主体——过于单一，评价仍是“自上而下”的活动，教师掌握着评价的主动权。他们的偏好决定了评价的理念、标准、方法及内容等各个方面，学生是处于权力最下方的群体，基本没有“发言”的空
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