课 题 课 型 课 时 分 配 踏步、立定 新授课 授课时间 年 月 日 2课时 重（难）点培养身体各部位动作的准确性，发展身体运动的协调性 教 学 1、示范-讲解法 2、反复练习法 3、语言提示法 方 法 媒体（教具） 板 书 设 计 6
环 节 与估时 8分钟 27分钟 教 学 过 程 一、准备部分： 1、体委整队，报告学生人数。 2、教师宣布本次课内容及课堂要求。 3、处理见习生。 4、热身练习：慢跑400m。 5、活动关节部位。 二、基本部分： （一）、复习一年级学过的内容 动作方法： 进一步复习一年级学习过的队列、自然站立、立正、稍息、集合（纵队）、解散等内容。 教学方法: (1) 在课上要经常用这些队列动作，对还没有掌握动作的学生，要耐 心地进行个别辅导。 (2) 重点复习“立正”和“稍息”动作，为以后的队列教学活动打好 基础。 （二）、踏步、立定 口令：踏步时“踏步——走！”停止时“立定！”。注意使动令落在右脚上。 动作：踏步，先从左脚起步，两脚在原地上下起落，抬起脚时，脚尖自然下垂，两臂前后摆动，头和上体保持立正的姿势（见下图）。 立定：左脚落地，右脚向大脚靠，同时两臂停止摆动，自然下垂于身体两侧，身体成立正姿势。 教学方法、 学法指导
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环 节 与估时 5分钟 教 学 过 程 教学方法： （1）、要求学生反复练习，踏第一步要先抬左脚，同时右臂前摆。 （2）、教学立正动作时，要求学生齐呼“一、二”口号，以“二”拍节完成动作。 （3）、易犯错误：踏步与摆臂不协调。 纠正方法：加强协调性的训练。反复练习抬左脚、同时右臂前摆的动作。 三.结束部分： 1、集合整队进行放松练习。 2、对本次课进行小结 教学方法、 学法指导
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课 题 课 型 课 时 分 配 新授课 走和跑 授课时间 年 月 日 4课时 重（难）点通过各种方式走与跑的练习，培养走与跑的正确姿势，发展反应能力。 教 学 1、示范-讲解法 2、反复练习法 3、语言提示法 4、游戏竞赛法 方 法 媒体（教具） 板 书 设 计 9
环 节 与估时 8分钟 教 学 过 程 一、准备部分： 1、体委整队，报告学生人数。 2、教师宣布本次课内容及课堂要求。 3、处理见习生。 4、热身练习：慢跑400m。 5、活动关节部位。 二、基本部分： （一）、两臂放在不同部位用前脚掌着地走 动作要领： 走步时要求提起足跟，踝关节及小腿紧张用力。两臂可以摆动，可以侧平举、前平举、斜上举，也可以双手叉腰行走。 教学方法: （1）、原地手扶物体站立，做提足跟练习，体会小腿肌肉用力动作。 （2）、双手叉腰站立，做足跟“提起—落下”练习。 （3）、前脚掌走步，教师一个一个指点。 （4）、手臂做不同动作的足尖走。 （5）、不同步幅的前脚掌足尖走。 易犯错误：足跟着地 纠正方法：双手叉腰，练习原地做双脚提踵—落下动作，反复多次；做发展踝关节、小腿肌肉力量的练习；双手扶肋木等做原地提踵练习；走1～2步的前脚掌足尖走，逐渐增加步数。 重点：足跟不着地 ；难点：踝关节用力，收腹立腰。 （二）、各种方式的变速走 1、大步走 动作要领：走步时，两脚前后距离加大，重心降低，两臂大幅度摆动，动作节奏要慢些。 教学方法： （1）弓步压腿 行进走。 教学方法、 学法指导
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