1.目标：动作较正确，连续击球30次。 2.特点：在反手位借对方来球的反弹力量结合本身的击球推击力量进行还击的球，具有动作小、球速快、变化多的特点。 3.动作要领：略。
4.易犯错误： 推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚。
5.纠正方法：加大手臂外旋动作使拍面前倾，提前击球时间。 二、复习加力反手推挡球 1.动作要领：略 2.注意事项：发力主要部位以前臂为主，上臂、前臂、手腕同时发力，腰髋配合，动作过程中身体重心从左脚移至右脚。 三、学习正手近台攻球
1.目标：动作较正确，连续击球15次。
2.特点：在正手位利用正手平挡击球，具有力量大，速度快的特点。 3.动作要领：（以右手握拍为例），身体靠近球台，右脚稍后，两膝微屈，上体略前倾。击球前， 引拍至身体右侧成半横状，上臂与身体约成35度，与前臂约 成120度。当球从台面弹起时，手臂由右侧向左前上方迅速挥动，以前臂发力为主。击球时，食指放松，拇指压拍，使拍面前倾并结合手腕内转动作，在球上升前期击球的中上部 结束部分： 1、放松、整理 2、小结
1）课堂纪律情况 2）课的任务完成情况 3）课后应注意练习的内容
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乒乓球社团活动教案6
教学内容：
1、复习反手推挡球 2、学习正手攻球 3、学习侧身攻球 4、素质练习 准备活动
（一）整队，汇报人数； （二）宣布课的内容与任务 （三）注意事项
（四）绕球台外围慢跑6圈 （五）徒手操： 基本部分
一、复习反手推挡球
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1.目标：动作较正确，连续击球30次。 2.特点：在反手位借对方来球的反弹力量结合本身的击球推击力量进行还击的球，具有动作小、球速快、变化多的特点。 3.动作要领：略。
4.易犯错误： 推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚。
5.纠正方法：加大手臂外旋动作使拍面前倾，提前击球时间。 二、复习正手近台攻球
1.目标：动作较正确，基本掌握动作概念。
2.特点：在正手位攻球，具有力量大，速度快的特点。 3.动作要领：略。 三、学习侧身攻球
1.目标：基本掌握侧身攻球动作要领。
2.动作要领：当来球逼近击球员身体或者来球至击球员反手位时，根据来球距击球员身体的远近距离，可采用单步侧身、并步侧身、跨步或向后反交叉步侧身正手攻球。
3.注意事项：正手攻球动作不能变形。 结束部分： 1、放松、整理 2、小结
1）课堂纪律情况
乒乓球社团活动教案7
教学内容：
1、复习反手推挡球 2、复习正手近台攻球 3、学习正手中台攻球 4、素质练习 准备活动
（一）整队，汇报人数； （二）宣布课的内容与任务 （三）注意事项
（四）绕球台外围慢跑6圈 （五）徒手操： 基本部分
一、复习反手推挡球
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1)目标：动作较正确，连续击球30次。 2)动作要领：略。
3注意事项：在上升期击球的中后部，击球后迅速还原成准备姿势。 二、复习正手攻球
1)目标：动作较正确，连续击球20次。 2)动作要领：略。
3)注意事项：在上升期击打来球的中后部，击球后迅速还原成准备姿势。
三、学习正手中台攻球 1.教学重点和难点：
重点：上臂带动前臂发力，在触球瞬间加快前臂的挥拍速度并配合转腕动作，在来球下降期击球中击球中部或中下部。 难点：全身用力不协调。 2.特点：
站位稍远，动作幅度大；力量重，进攻性强。 3.动作要领：
（以右手为例）右脚在后，重心在右脚，身体离台1m左右或更远些。击球前的准备姿势与正手近台相似，但动作幅度稍大些。击球时以上臂稍向后拉，带动前臂和手腕向左前上方挥动，在来球下降前期或后期击球的中部或中下部，击球后重心前移。 结束部分： 1、放松、整理 2、小结
1）课堂纪律情况 2）课的任务完成情况 3）课后应注意练习的内容
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乒乓球社团活动教案8
教学内容：
1、复习正手侧身攻球 2、学习左推右攻 3、学习反手慢搓球 4、素质练习 准备活动
（一）整队，汇报人数； （二）宣布课的内容与任务 （三）注意事项
（四）绕球台外围慢跑6圈 （五）徒手操： 基本部分
一、复习正手侧身攻球
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