苦和坚忍不拔的拼搏精神。
学习内容： 直线快速跑。 二十八、 自主活动、活跃情绪
教师活动：1.用走小桥，独木桥和钢丝的情景引导学生进行模仿各种走的练
习，然后同学们来到了宽广的大路，可以轻松活泼和跳跃了，当老师报数时，几个快乐的小朋友自由手拉手，看看谁的反映快。
2.复习铃儿响叮当，学生可以自由组合，四人一组，老师先提示
一下动作的方法和路线要求，然后播放录音。
学生活动：1.各组积极排好自己的队伍，精神饱满，展示出行动有素。 2.快乐找到自己的小伙伴，在音乐声下欢快地进行舞蹈练习，展
现出优美的动作，看看哪组合作的最快乐。
组 织：队列练习时沿四边型行进；舞蹈时学生根据自己的情况，找到
自己最好的伙伴，四人一组位置不固定。
二十九、 合作探究、掌握技能
重 点：跑得快速且成直线，前后摆臂积极。
难 点：摆臂不但积极快速，同时还要做到自然放松，不紧张。 教师活动：1.组织学生进行原地摆臂、小步跑、高抬腿跑的练习，看看谁的
动作轻松、快速、规范。
2.组织学生进行直线跑练习和接力比赛。
学生活动：1.认真随老师进行各种准备活动练习，充分做好跑前的准备，斗
志十足。
2.在老师的组织下积极进行直线跑的练习。
3.为获得自己所在组的胜利，全力投入到比赛中去，并给自己的
同伴火热加油，跑时做到摆臂积极，后蹬有力。
教师活动：1.对学生的练习情况积极评价，鼓励学生，使学生在此次活动中
感到快乐，并做到胜不骄，败不馁。
2.组织组长，带领学生自由进行快速跑的练习。
学生活动：1.学生细心聆听老师的讲解和评价，并带着十足的干劲，打算和
组长一起，进行自己腿部力量的练习。 2、积极听从组长的指挥，认真反复投入练习。
组 织：四路纵队，队列如图：
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
三十、 创新延伸、展示技能
教师活动：带领学生学习放松舞步，讲解示范舞步的动作方法和放松要领。 学生活动：带者成就感，放松练习。 组 织：四列横队
场地器材：田径场一片 录音机一个 课后小结：
学生热心与速度的追求，对跑特别是比快，但学生估计有20%左右的人会由于身体或者是其他原因，不能或者是不敢或不愿意进行跑的练习，我想对于这部分同学，如果他们没有身体疾病，还是要进行一下跑的练习的，但是要对其降低要求，这样他们会慢慢的加入学生的队伍中的。
课后反思：
第 12 课时
学习目标：站立式起跑的方法要求，能够发扬相互帮助和果敢的精神作风。 学习内容：站立式起跑
学习步骤：
三十一、 自主活动、活跃情绪
教师活动：讲解课的开始部分活动要求，选出该次课的组长。
学生活动：在各组长的带领下积极进行游戏活动，并乐于听从组长的指挥
和调动。
组 织：老师指定若干组长，由组长带领学生自由进行准备活动。 三十二、 合作探究、掌握技能
重 点：站立式起跑动作的方法要求。
难 点：能够做到起跑前身体前倾到快要倒下的程度。
教师活动：1、讲解示范站立式起跑的动作方法和要领及要达到的程度。
2、组织学生原地徒手模仿练习。
学生活动：学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复练习，
细心体验站立式起跑的感觉。
教师活动：1、针对学生的练习情况，及时合理地纠正学生的错误动作。 2、组织四路纵队，进行听反映的站立式起跑练习。对每组每名
学生的练习情况给予合理及时的较好评价。
3、组织学生进行接力活动，发展学生配合和奔跑能力。
4、总结学生的练习情况，对表现好的组给予表扬鼓励。
学生活动：1、各组学生鼓足勇气，积极投入，反复练习。
2、对老师对自己的评价感到满意，并鼓足勇气，准备下次做的更好。
3、各组团结一致，争取接力活动的胜利，发扬团结合作的精神。
组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离) 四路纵队
xxxxxxxxxxxx xxxx xxxxxxxxxxxx xxxx xxxxxxxxxxxx xxxx xxxxxxxxxxxx xxxx xxxx 三十三、 创新延伸、展示技能
教师活动：讲解强调游戏活动的方法要求，要求学生自由组合，比比看，
哪一组进入游戏的速度最快。
学生活动：按照老师的要求，积极投入活动，展示自己组的合作及活动的
能力。
组 织：无固定队型，在老师规定的区域内自由进行。
场地器材：田径场一片 沙包四个 课后小结：
对于站立式起跑，老师采用形象的语言，有一种要倒下去的感觉，不做其他多余的讲解，学生很快就能找倒合适的方法进行练习，在学生练习的过程中，再强调一下，不要同手同脚，学生便立即掌握了动作方法和要领。（我响对于三年级的学生来说，对于那些比较专业的东西，我们找到形象的语言，效果比按部就班的讲解动作要领方法，要好地多。）
课后反思：
第 13 课时
学习目标：向同伴展示学会的简单的动作，并相互合作帮助，发展自己的
弹跳和投掷能力。
学习内容：对墙投掷小沙包、立定跳远
学习步骤： 三十四、 情景导入
教师活动：1.组织同学进行队列练习，复习原地的三面转法和行进间齐步走。
教师呼口令并纠正错误动作。
2.老师导入今天是一个阳光明媚的日子，在这美好的天气里，森林里的小动物们集体外出游玩，他们初次离开森林，有的蹦啊、跳啊、唱啊、做游戏啊等，他们可高兴了，组织学生进行自由活动。
3.教师巡回指导，并加入到他们中去。
学生活动：1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。 2.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。 组 织：练习队型如图：
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三十五、 合作探究\\掌握技能
重 点：学会快速有力的挥臂掷出动作和立定跳远的蹬摆动作 难 点：动作的连贯和协调
教师活动：1.老师带领学生先活动各个主要关节后，再学习徒手投掷练习，
对于学习好的同学几人一组，在规定的区域内由组长带领自己练习。
2. 针对学生的练习情况积极讲评，纠正学生练习中出现的错误
动作。再组织学生进行集体练习。
3. 老师集合队伍组织学生集体练习，选出班级投掷最远的投掷
大王。
4. 老师讲解示范立定跳远的动作方法和要领，组织学生几人一
组，自由练习。
5.跳跃大比拼。
学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。