在跑道线上进行自我的立定跳远练习。
学生活动：积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。 组 织：四列横队到自由分散练习 场地器材：田径场一片 垒球36个 课后小结：
通过分组合作，既调动了学生的积极性，发挥了学生的主体地位，又节省了时间，同时选出了好的同学进行比拼，激发起学生练习的斗志。在练习中学生尝试了自己管理自己，相互学习探究的情景。 课后反思：
第 19 课时
学习目标：在体育活动中培养学生的集体责任感，增强班集体凝聚力。 学习内容：后滚翻 学习步骤：
五十二、 情景导入，活跃身心 教师活动：1.集合队伍，常规练习。
2.结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习，展示学生的精神面
貌，知道每一个同学都是班级的一分子，一个人的行为会影响到整个班级。
3.打开音乐进行铃儿响叮当练习，鼓励团结合作，鼓励多创编头部动作。
学生活动：1.学生精神饱满，士气昂扬，认真进行队列队型练习和游戏活动，
充分展示班级的精神风貌。
2.努力在集体舞中，积极大胆展示自己的创编动作，。 组 织：练习队型如图： Xxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx
五十三、 合作探究\\掌握技能 重 点：团身、推手的动作要领
难 点：克服练习中的困难，相互团结帮助，共同提高
教师活动：1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的
方法和时机。
2. 组织学生练习，对不好的同学除老师给予帮助和提示，再发
动好的同学相互帮助指导。
3. 展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。
学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，团结合作，发扬主人翁责任
感积极练习。
2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面，比赛中为自己组的
同伴鼓劲加油。
组 织：如图：
xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx 三、展示技能
教师活动：讲解仰卧起坐练习的方法和要求，组织学生练习。 学生活动：积极果敢进行练习活动。 组 织：四路纵队，组织基本同上
场地器材：田径场一片 垫子5块 录音机一台 课后小结：
各个小组在练习中体现出了良好的精神风貌,能够团结一致,为本队的胜利而努力拼搏．但练习的次数有些偏少，学生的拼搏精神还可以再继续加强．如果把练习的次序改变一下，效果会更好．
课后反思：
第 20 课时
学习目标：能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习，并且掌握跑
几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。
学习内容：蹲距式跳远的单跳双落动作 学习步骤： 五十四、 情景导入
教师活动：1.常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们
进行起步走练习，并给予及时的客观评价。
2.讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求，适当导入游戏背景，使学生知道，鱼离不开水，鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。 3.改变规则后，再次进行游戏活动。
学生活动：1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。 2.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。 组 织：练习队型如图：
Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
五十五、 合作探究\\掌握技能
重 点：知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习
时的自觉和秩序
难 点：动作较连贯正确，跳起有一个高度
教师活动：1.老师带领学生先活动各个主要关节后，讲解示范动作方法，再
组织学生在场地内分散进行自主练习，体验动作。
2.老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求，组织学生有秩序地积
极地进行练习。
3. 对学生练习中的情况给与合理的评价，并总结学生的练习情
况，找出好的同学进行示范，再练习。
4. 跳跃比远。
学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。 2.能够按照次序，相互观察好的同学，积极自主地练习。
3..积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取在比拼中获得最好的成绩。
组 织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
五十六、 总结经验、追求更快的进步
教师活动：教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领，及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。 学生活动：学生积极的回答教师提问。 组 织：四列横队
场地器材： 田径场一片 沙坑一个 课后小结：
在学生纪律严明的情况下，继续加大学生练习密度和质量，不断提高学生的练习效果．
课后反思：