一、实话实说 制作“实话实说”卡片，想想自己无法排遣的烦恼，将不愿当众说出来的烦恼写下来，交给老师或好朋友，以寻求帮助。 二、访问 引导学生针对“烦恼”话题访问身边的老师、同学，了解每个人都有烦恼，了解他们是如何面对、解决的？ 三、交流：如何面对烦恼。 讲授新课 与朋友或老师聊有趣的话题，把对自己最有效的方法写在“我会这样做”的空白处。 四、总结告别烦恼的方法 1、找到烦恼的原因。 2、和好朋友、家长、老师倾诉聊天。 3、大声喊叫。 4、做深呼吸。 5、参加锻炼 6、做自己喜欢的事情。 …… 总结 心胸开阔、性格开朗有益于身心健康；你愿意 做个心理健康的好学生吗？ 怎样面对烦恼
说出你的烦恼——交流——消除
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课后反思：
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第三课时 怎样面对困难（1）
教学目标：
1、知道生活中是由酸甜苦辣多种滋味构成的。 2、让学生感受生活中会遇到困难和挫折。
3、引导学生在遇到了挫折和失败的时候，可以笑面人生，积极乐观地对待每件事。 教学重点：
明白面对困难前进和退缩的不同结果。 教学难点：
学习克服困难的合适做法。 教学过程： 教学环节 师生互动 舒适美满、事事如意的生活自然能给我们带来 导入 快乐。但是，生活不可能是一帆风顺，也会有困难、挫折、和失败，身处逆境…… 一、听故事，辨析、讨论。 1、师：有两个学生在一次选举中落选了。面对挫折，甲同学整天愁眉苦脸，唉声叹气，时常对同学发泄，认为大家不公，和他过不去；而乙同学则很乐观，他说：“还好，我又多了一些锻炼自己的时间，下一次再参加选举。” 讲授新课 2、同学们，面对同一种情况，他们的态度截然不同，你喜欢谁呢?谈谈你的看法。 3、假如是你，你会怎样接受落选的现实呢? 二、读故事，谈体会。 1、现在看一下书上的两个故事……冯瑶、李子萌遇到了哪些困难？你从中受到什么启发？ 2．如果你也遇到了挫折，你会怎样去面对呢?联系生活实际谈一谈。 困难是什么？困难就是生活中遇到的倒霉事， 总结 我们每个人都要勇敢地面对困难，不做倒霉人！ 板书设计：
二次备课 22
怎样面对困难 坚强、勇敢、努力……
课后反思：
第四课时 怎样面对困难（2）
教学目标：
1、联系生活，明白面对困难前进和退缩的不同结果，树立“困难面前不低头”的信心。 2、具有面对困难的勇气和信心，学习克服困难的合适做法。 教学重点：
明白面对困难前进和退缩的不同结果。 教学难点：
学习克服困难的合适做法。 教学过程： 教学环节 复习导入： 导入 同学们，我们继续学习第7课——怎样面对困难。通过前段时间的学习，你们知道“困难”是指什么吗？（挫折，遇到的倒霉事。） 师生互动 二次备课
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一、循循善诱。 师：是啊，舒适美满、事事如意的生活自然能给我们带来快乐。但是，生活不可能总是一帆风顺，就像浩瀚的大海，时而风平浪静，时而波涛汹涌，我们的生活也是如此，也会遇到困难、挫折甚至失败，可是当你们遇到它们时，你的心情是怎样的？心里是怎么想的呢？ 生：沮丧。…… 难过、困惑。 师:你们都讲了真心话，老师能理解，这一个个困难就像一座座山，阻挡了同学们前进的脚步，那么，当你们身处逆境时，你会怎么做呢？ 生：迎难而上，克服困难。…… 不断努力，用谚 讲授新课 语勉励自己。 师：是啊，我们要完成学习任务，要取得进步，要快乐成长，就一定要克服困难。这是我们小学生的责任！ 二、讲故事，深入主题 。 1、辨析、讨论：面对困难，不同的态度会导致什么样的不同的结果？ 2、交流汇报。（我们做事要坚持到底，在我们成长过程中少不了要遇到失败。失败是我们成长所需要的。） 3、通过这节课的学习，你明白了什么呢？ 4、“我想这样做” ——将自己的想法填入、完成30页的表格。 今天，同学们就要拿出行动来，和你的困难较 作业 量一番，请你设计一张《自我命令卡》，帮助自己更好地克服困难，好吗？ 板书设计：
怎样面对困难 我要战胜的困难 我要这样做 我的誓言
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课后反思：
第五课时 怎样面对压力
教学目标:
1、懂的辩证地看待压力在一个人成长中的作用，能够正确对待学习和生活中的压力。 2、学会减轻和释放压力的方法，努力尝试将压力转化成前进的动力，鞭策自己不断顶着压力前进。
3、知道在生活和学习中谁都会有压力。 教学重点：能正确对待学习和生活中的压力。 教学难点：努力尝试将压力转化成前进的动力。 教学方法：说故事、表演、引导、感受。 教学用具：课件、多媒体。 教学过程： 教学环节 复习导入： 1、在学习和生活中，人人都会有压力，你有哪些导入 压力呢？ 2、学生自由说压力。 3、把你的压力写下来。（教材第31页。） 一起来讨论： 1、人应不应该有压力？ 2、四人一组讨论、辨析、交流，并将自己的观点 讲授新课 写在书32页的位臵里。 3、每组选一代表发言。 怎样面对压力： 1、家长或老师过高要求时，怎么办？ 2、压力过大时怎么办？
师生互动 二次备课 25