优生科普知识讲座
一、备孕
计划怀孕的夫妇，在要宝宝之前3个月做好“备孕”工作，对怀一个聪明健康的宝宝至关重要。“备孕”是基础，基础不牢，地动山摇。做好“备孕”可以预防或减轻怀孕10个月中对母儿的一些不良的影响所造成的后果。
（一）指导计划怀孕的妇女了解以下常识 1、神奇的生命——宝宝从哪里来
妊娠是胎儿在母体内发育的过程，它是从卵子受精开始的，女性卵细胞（卵子）自卵巢排出后，进到输卵管。精子历经艰难万险，突破同类的重围，找到自己的爱人—卵子，并与其结成一个新的细胞，称之为受精卵，此时的受精卵已经分裂成为细胞团的受精卵，这时的细胞是一个实心的小球。第三周，细胞脱去外膜，开始分裂变化，少数的细胞发育成胚胎，另外一些细胞形成胎盘和包住胎儿的羊膜。这时实心的小球也变化成充满液体的囊状胚泡，为着床做准备。第四周胚泡已牢固地植入子宫内膜，称为着床。受精卵在此处发育后形成胎儿和胎盘，此时称为胎芽期，一个月末胎芽身长为0.5-1厘米，形状如小海马，随月份增加到怀孕10个月胎儿生长发育成熟，分娩成婴儿。
2、胎儿发育成熟靠什么
胎儿发育成熟靠胎盘和羊水以及脐带。 <1>胎盘的作用
胎儿好比小树，胎盘就是树根，胎儿所有的营养都是通过胎盘从孕妇那里获得的。
胎盘是胎儿和母体进行物质交换的重要器官。胎儿在孕妇子宫成长发育的10个月中所需的吃喝拉撒都是通过胎盘来传进传出的。当孕妇的血液流经胎盘时，一些物质就通过胎盘供给胎儿了。而胎儿在得到这些物质时也将自己产生的代谢废物通过胎盘传递给孕妇，再由孕妇通过自己的呼吸、泌尿系统将废物排出体外。
<2>羊水的作用
羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体，其成分98%是水，另有少量无机盐类，有机物激素和脱落的细胞，羊水是维护胎儿生命所不可缺少的重要成分。羊水的主要作用是：
..减少子宫收缩对胎儿的压迫，使子宫收缩压力较为平均； ..保护胎儿，使胎儿能在稳定的压力和温度中成长； ..供胎儿满3个月后饮水（当然他所喝的水是羊水）；
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..预防外界细菌感染；
..在生产时对子宫颈和产道有软化扩展的功能，减少对母体的伤害。 提示：
..正常的羊水是多少
一般来说随着怀孕周数的增加而增多，20周时平均是500ml；28周左右增到700ml;在32—36周时最多约为1000ml至1500ml;其后又逐渐减少。在临床上以300—2000ml为正常范围，超过这个范围称为“羊水过多症”，达不到这个标准的则称为“羊水过少症”。羊水对胎儿起保护作用，使胎儿在稳定的压力和温度中成长。羊水过多或不足都是怀孕危险的信号。
..胎儿在羊水中会不会沉底
胎儿在羊水中是不会沉底的，如果沉底，胎体将接触子宫壁，子宫壁受到外力，将直接影响胎儿，对胎儿产生不利的影响。
..胎儿在羊水中会感到冷吗
羊水的温度是恒定的，所以胎儿是不会感到冷的。 ..胎儿在孕妇肚子里会喝水吗
胎儿满3个月时，就能饮水，当然他所喝的水是羊水。他所吞咽的羊水蛋白质通过肾脏分解，排泄到羊水中，而饮入的羊水中混杂的脱落上皮组织等物质，则形成胎粪。
..羊水脏不脏
羊水并不脏，每隔3个小时，羊水就会更换一次。 <3>脐带的作用
胎儿生活在羊水中，是通过脐带来呼吸的，胎儿在出生之前肺是闭合的，通过脐带来交换营养，脐带是连接母体和胎儿的纽带。胎儿生存和发育是紧紧地依赖于母体的，胎儿所需的营养、氧气可经脐带供给，胎儿产生的废物可经脐带、胎盘代谢出去。
指示：
..胎儿的呼吸在什么时候建立的。
胎儿的呼吸是在分娩时建立的，在母亲体内时，胎儿的肺里面存在的不是空气而是液体，在分娩时受到挤压排出体外，在接触到空气时开始自动建立呼吸，很是神奇。
..胎儿呼吸从哪获得氧气
胎儿时期呼吸，是通过血液、脐带从胎盘处获得氧气。 3、胎儿在每个月生长发育是什么样子、孕妇是什么样子
第一个月：胎芽身长0.5-1厘米，状如小海马。孕妇从外表看不出任何变化。
第二个月：胎儿很小，头和脸占身体的最大比例，像个小蝌蚪，所有的主要内脏器官均已开始
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发育，全身被一层薄薄的皮肤细胞所覆盖，但仍然是透明的，他差不多和草莓一样大小。孕妇此时感觉不出来，但他已经开始在子宫内移动了，妊娠7周左右，胎儿身长2-3厘米，重约4克，已长出了手和脚，眼睛、耳朵、咀也大略可看出，脸部初步像人了。
孕妇从外表还看不出什么变化，但乳房开始为哺乳做准备，有些胀痛，开始缓慢增大，孕妇体重会增加1千克多一点，主要是子宫和胎盘的重量。
第三个月：胎盘开始形成，脐带也逐渐长长。到11周胎儿的所有内脏器官均已形成，并且大部分已在工作。
孕妇从表面看还看不出是一个孕妇，但身体正发生着神奇的变化，过了前3个月，孕妇和胎儿的身体都进入稳定期，流产的可能性大大降低。
第四个月：胎儿四肢已形成了，全身开始长胎毛，性器官已经够成熟，并用胸部做呼吸动作。能吸允自己的拇指。这个月的胎儿迅速生长，眼耳鼻已经完全形成，胎盘也已发育成熟，孕妇与胎儿已紧密连成一体。胎儿在羊水里乱踢乱踹，还会翻跟头，满16周时，身长约为18厘米，体重约120克。胎儿泡在羊水里，就像宇航员在太空里一样轻飘。
孕妇食欲旺盛，饭量迅速增加，腹部隆起，面部皮肤的颜色也可能会变暗，从外表可以看出是一个孕妇了。这个阶段血液循环加快，注意补充营养，预防贫血。
第五个月：胎儿运动神经和感觉神经已开始发育，出现肌肉的细微活动。上下肢发育良好，肝脏开始造血，全身开始长毛，头发、指甲长出来，牙齿也正在发育。神经系统开始分泌，保证信息传递。此时你通过腹部抚摸他，会发现有感觉，并且可能给你回应。胎儿身长23—25厘米，体重约250—300克。
孕妇在这个月体重每周增加0.5千克，身体重心开始前倾，走路时应多加注意。
第六个月：胎儿已经完全成型了。没有皮下脂肪，显得很瘦，听力、视力、嗅觉、味觉都开始出现，是胎教的大好时机，胎儿体重约625克。孕妇体重继续增加，以每周0.54克左右增加，胎儿开始踢人了，你隔着腹部可以感觉出他的小腿和小脚，此月应穿孕妇服装。
第七个月：胎儿身体更加成比例，眼睛睁开了，骨头开始变硬，皮下脂肪也开始发育，胎儿更像小婴儿了，体重约1.1千克，胎儿有时会打嗝，有时会咳嗽，这是由于他在“练习”呼吸动作。孕妇体重增加迅速，当用力时，可能感到呼吸困难。
第八个月：胎儿已经发育完全了，几乎与刚出生的婴儿一样。在子宫里头朝下，已经不能随意运动了，体重约为1.8千克。孕妇肚子压力更大，髋骨关节开始扩张，为分娩做准备，所以孕妇感到这个部位不舒服。
第九个月：胎儿继续发育成熟，眼睛能够频繁张开闭上，他能够通过腹部感觉到光的变化，胎毛正在消失。胎毛和胎脂在婴儿出生前会脱落到羊水中，然后随羊水被胎儿吞入，形成他第一次排
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便排出的固体物质，被称为胎粪。胎儿到36周时体重约为2.5千克，手指和脚趾已长出了指（趾）甲，如男婴睾丸应已下降，头已经降入骨盆，准备开始孕妇体外的旅程。
孕妇腹部隆起让其走路像缓慢摇摆的鸭子，心脏可能会感到压力，有点喘不过气来。 第十个月：胎儿全身各项机能都已完全正常运转，发育迟缓的肺和神经系统也开始正常工作，胎儿已经完全准备好来到这个世界。
孕妇从37周开始体重缓慢停止增加，为分娩做好准备。 指示：
我们的人类是另一种类型是“两栖动物”，胎儿时期住在水中，出生后生活在陆地上。而孕育胎儿的“神奇之水”便是羊水，出生后哺育成长的是母汁，母亲的恩情??。
4、生男生女由什么决定
生男生女完全取决于让卵子受精的精子，则完全不由人的意志决定。 5、为什么会有双胞胎和多胞胎
双胞胎和多胞胎是指一次怀孕生下两个或多个个体的情况，通常分为异卵双胞胎、同卵双胞胎和多胞胎。
..异卵双胞胎：当女性同时排出两个卵细胞并与不同的精子结合形成的双胞胎，这种情况多与遗传有关或35岁以上孕妇中更为常见。
..同卵双胞胎：他们由一个精子和一个卵细胞发育而成。他们外表酷似，有时甚至心灵相通。 ..多胞胎（三胎以上）可以是同卵和异卵双胞胎的混合形式。 提示：
..现在大多双胞胎或多胞胎妊娠是治疗不孕症的结果。
..孕妇年龄越大，怀孕胎次越多，发生双胞胎的机会也会越多。 6、胎儿的长相、漂亮是否与遗传有关吗
<1>长相。婴儿的每个特征都是由于一对基因决定的，其中一个来自母亲，一个来自父亲，有时来自妈妈的基因表现类型比来自爸爸的基因表现类型强大，那么孩子这方面特征就表现得像妈妈，反之亦然。
<2>漂亮。宝宝漂亮与否跟遗传有关外，还与父母的身体状况、孕期营养、胎教等各方面有关。 提示：
..遗传因素：父母漂亮基因遗传给宝宝，宝宝会更漂亮。 ..胎教因素：比如孕妇看漂亮的照片，各种胎教到位。 ..孕期情绪因素：心情舒畅、无压力、保持乐观。 ..病例因素：没有遗传疾病，怀孕期间孕妇身体健康。
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..营养因素：营养合理，不偏食。 7、黑皮肤女性怎样生一个白宝宝
多吃富含维生素c的食物，可以干扰皮肤黑色素的生成，使得宝宝的皮肤变得白嫩细腻。 提示：
含维生素c的食物有：番茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜冬枣等，其中苹果尤为最佳。
8、少秃顶会遗传吗
少秃顶是由爸爸遗传给儿子的，如果爸爸是秃顶、外祖父也是秃顶，男宝宝的发生率大概为100%；如果爸爸不是秃顶，外祖父是少秃顶，男宝宝有25%的可能。如果爸爸、外祖父满头浓发，宝宝秃顶为“0”。
提示：
少白头也与遗传有关，如果父亲少白头，宝宝少白头的可能性会很高。 9、智力与遗传有关吗
人的智力取决于遗传和环境两个方面的因素。其中，遗传发挥着很大的作用，环境因素决定于40%。
提示：
环境因素是指后天的教育、训练以及营养等因素，没有这一条再好的遗传基础也不行。 10、父母高度近视会遗传吗？
病理性近视带有遗传因素；生理性近视不带遗传因素。 提示：
生理性近视是指后天形成的即使600度，甚至1000度也不会遗传的。 11、双眼皮、单眼皮有遗传吗？
双眼皮是显性遗传，容易遗传给下一代。 提示：
..如果父母双方均为双眼皮，孩子也应该是双眼皮，但遇个别的也是单眼皮。 ..如果父母双方都是单眼皮，生下的孩子是单眼皮。 12、父母的嘴唇厚度有遗传吗？ 比较容易遗传下一代。
13、哪些鼻子特征会遗传给下一代？
鼻子大、高而鼻孔宽的人呈显性遗传，即父母双方中有一人是挺鼻梁，遗传给下一代的可能性就很大。
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