课 时 计 划
三 年级 第 2 周 课次 4 年 月 日
教材内容：1、儿童广播体操 2、游戏：快快跳起来 课的任务： 1、继续巩固学习儿童广播体操动作方法，提高学生的熟练程度。 2、发展学生的下肢力量，和弹跳能力。 3、培养学生团结协作精神。 部次时 课的内容 分 数 间 教师活动 一、课堂常规 1集合整队 2师生问好 3宣布内容 4检查服装 5安排见习生 二、队列练习 跑步走—立定 三、徒手操 1、上肢运动 2、扩胸运动 3、踢腿运动 4、体侧运动 5、体转运动 6、腹背运动 7、全身运动 8、跳跃运动 1 3 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 要求：集合快、静、齐 组织：四路纵队 教法： 1老师讲解动作要领 2组织练习 要求：步伐整齐，立定4步正确。 5 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 教法： 1、老师提示动作要领，并示范 2、组织练习并领做 要求：动作用力， 伸展协调。 学 生活动 教育内容 常规要求 开 始 部 分 学练法： 1学生认真观察 2听口令进行练习 4 x 8 准 备 部 分 学练法： 学生认真听讲，认真观察 学生听口令，进行练习 提高动作力度展示动作美感 基 本 部 分 四、小学生系列广播体操1 第一节：伸展运动 第二节：头部运动. 第三节：扩胸运动 第四节：体侧运动 第五节：体转运动 第六节： 踢腿运动 第七节： 全身运动 第八节： 跳跃运动 第九节：整理运动 五、游戏： 快快跳起来 游戏方法：将学生分成人数相等的若干队 ，各队成一路纵队，间隔2-3米，前后距离1米；各队第一、二队持绳各一端，面对本队队员站在队前。 游戏规则：发令后方能开始比赛，必须按规定的动作跳起、过绳；持绳队员必须各持绳端共同跑，如途中有一端脱手，必须从脱手地点重新拉好再继续跑；短绳必须保持一定高度，不得过高或过低。 各5 | 6 次 2 | 3 15 14 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 教法： 老师提示动作要领，示范练习。 教师指导学生练习，纠正错误练习动作。 学生分组进行练习，由学生自己观察动作的不足，积极的进行改进。 要求： 1、 掌握儿童广播体操的动作方法，使学生提高熟练程度。 2、 学生认真学习动作，积极思考。 组织： 学练法： 学生认真观察动作要领。 练习时动作标准、用力。 学练法： 1、 学生认真观察 2、 学生进入场地开始游戏 创造能力 团结协作 教法： 1、教师提示游戏方法 2、教师组织学生进行游戏 要求： 遵守游戏规则 结束部分 场地器材 六、集合 七、小结 八、下课 1 3 集合放松 小结本课 宣布下课 收拾器材 平均脉搏预计 练习密度预计 有始 有终 140 30%
课 时 计 划
三 年级 第 2 周 课次 5 年 月 日
教材内容：1、发展跑的能力 2、游戏：传递实心球 课的任务： 1、初步使学生适应各种突发信号的起跑。 2、发展学生的快速反应能力，发展学生的腿部力量。 3、培养学生勇敢，果断优良品质和集体合作的精神。 部次时 课的内容 分 数 间 教师活动 一、课堂常规 1集合整队 2师生问好 3宣布内容 4检查服装 5安排见习生 二、队列练习 跑步走、立定 三、徒手操 1、上肢运动 2、扩胸运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、腹背运动 6、踢腿运动 7、全身运动 8、跳跃运动 1 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 5 要求：集合快、静、齐 组织：四路纵队 教法： 1老师讲解动作要领 2组织练习 要求：精神饱满，排头行进速度一致 5 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X A 教法： 1口令：成体操队形散开 2讲解要领并示范 动作 3组织练习并领做 要求： 动作协调用力，注意力集中。 学 生活动 学练法： 1学生认真观察 2听口令进行练习 教育内容 常规要求 开 始 部 分 4X8 准 备 部 分 学练法： 1听口令进行 2认真听讲，认真观察 3在老师带领下，进 行练习 精神饱满
四、发展跑的能力 各种突发信号的起跑 原地快速高抬腿跑 五、游戏：传递实心球 游戏具体要求： 1递时必须手递手传递，不可抛球和滚球。 2传球时失手落地，必须由失手的人拾起来再传。 六、集合 七、小结 八、下课 实心球：12个 3 | 4 次 2 | 3 14 13 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 口令：成体操队形散开 教法： 教师讲解动作要领，示范练习。 进行分组练习，找出学生动作的不足。 及时纠正动作。 要求： 1、 动作要到位、舒展。 2、 态度认真。 组织： o X X X X X X O o o X X X X X X O o 教法： 教师讲解游戏说明与规则，示范练习。 组织学生进行游戏，及时纠正。 教师积极参与学生游戏。 要求：遵守游戏规则 学练法： 1、学生认真观察，积极思考。 2、学生动作规范。 学练法： 1、 学生认真观察 2、 学生进入场地开始游戏 3、 进行游戏比赛 提高动作的准确性 团结协作 基 本 部 分 结束部分 场地器材
1 3 集合放松 小结本课 宣布下课 收拾器材 平均脉搏预计 练习密度预计 有始 有终 140 35% 课 时 计 划
三 年级 第 2 周 课次 6 年 月 日
教材内容：1、50米跑—站立式起跑 2、游戏：拍球比多 课的任务： 初步掌握站立式起跑的动作方法。 发展学生的下肢力量，提高学生的身体协调性。 培养学生刻苦锻炼的优良品质。 部次时 课的内容 分 数 间 教师活动 开 始 部 分 一、课堂常规 1集合整队 2师生问好 3宣布内容 4检查服装 5安排见习生 二、队列练习 齐步走变跑步走 三、徒手操 1、上肢运动 2、扩胸运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、腹背运动 6、踢腿运动 7、全身运动 1 3 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 要求：集合快、静、齐 组织：四路纵队 教法： 1老师提示动作要领。 2组织练习 要求：，步伐整齐一致 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 5 口令：成体操队形散开 教法： 教师领作，学生示范。 及时纠正错误动作。 要求：动作准确规范 学 生活动 学练法： 1学生认真观察 2听口令进行练习 教育内容 常规要求 准 备 部 分 4 x 8 学练法： 学生认真听讲，仔细进行。 注意力集中。 动作规范