第一课时 心里聚焦
一、 教学引入
我们经常会遇到各种各样的困难。有时，我们会产生“我可玩不成”的想法。 老师：请同学们看心里聚焦里的漫画，看一下小明的行为表现。 二、自主探究，解决问题
老师：小明害怕背课文，你有什么看法？帮小明想想办法吧！ 议一议
老师：困难就像一座高高的山，我们要想办法越过这座山。你目前是否遇到了困难？处在克服困难的什么阶段？把你自己情况画到“困难之山”上吧！
遇到困难的时候，不要被吓到。积极想办法去克服它，坚持下去，就会有意想不到的收获。
三、课堂总结
第二课时 心海起航
一、复习引入
我们上一节课学习了什么知识？ 二、自主探究，解决问题 游戏体验
右图中，同学们手拉手，但相互缠绕在了一起。你认为他们能解开吗？试着做一做“解手链”的游戏。
老师：阅读下面的故事，谈谈自己的体会。
在一次交流大会上，推销界的5000多位精英，向一位世界级大师请教推销秘诀。
大师笑而不答，早有安排。只见会场上灯光暗了下来。四名壮汉合力抬上一个铁架，出现在台上。铁架下吊着一只大铁球。所有的人都搞不清大师葫芦里到底卖的什么药。又只见，大师来到球边，推了铁球一下，铁球没有动。又推了几下，铁球还是动也不动。之后他每隔几秒钟就推一下球，持续不断。终于，大铁球开始晃动了，并且幅度越来越大！
大师把他一生推销成功的经验娓娓道来：成功就是每天坚持做一件简单的事情。可惜，明白这一道理的人很多，真正能做到的却寥寥无几。看似非常困难的事情，其实并非不可解决。只要勇敢地走出第一步，你就会发现，困难已经开始解决了。
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三、课堂总结
第13课 情绪气象图
【教学内容】
四川省义务教育地方课程教材（试用）《生活.生命与安全》三年级上册 【教学目标】
（1） 认识各种情绪，并区分积极情绪和消极情绪。
（2） 引导学生接纳自己的各种情绪，学习合理地表达自己的情绪。 （3） 帮助学生学会保持快乐的情绪。 【教学重难点】
使学生懂得情绪本身并没有什么对错，是会有消极与积极之分；引导学生接纳自己的各种情绪。
【教学准备】 每人准备一面小镜子。
第一课时 心里聚焦
一、教学引入
老师：人的情绪就像变化的天气，但比天气要复杂得多。我们应该认识它，并努力成为它的主人。一个人的情绪往往写在脸上，洋溢在表情里，表现在动作和身体的姿态上。
二、自主探究，解决问题
老师：一个人的情绪往往写在脸上，洋溢在表情里，表现在动作和身体的姿态上。那么同学们知道有哪些表情？
学生：高兴、伤心、害怕、生气、惊讶或紧张等情绪。 活动
两人一组。一人对着镜子表演高兴、伤心、害怕、生气、惊讶或紧张等情绪。另一个人观察并判断对方的情绪。
三、课堂总结
第二课时 心灵氧吧
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一、复习引入
我们上一节课学习了什么知识？ 二、自主探究，解决问题
就像天气有阴、晴、风、雨等一样，人的情绪也有喜、怒、哀惧等，这些反应都是正常的。
情绪有积极、消极之分。遇到好事，人们会产生愉快、高兴等积极情绪；遇到坏事，则会产生紧张、愤怒等消极情绪。
积极的情绪，使人心情愉快、思维活跃，学习效率提高，活动能力增强；消极的情绪，则使人心情烦躁、思维停滞，学习效率降低，活动能力减弱。
活动 （1）说一说
与同桌说一说，你曾经有过的积极或消极情绪，它给你带来了怎样的影响？你是怎样调节自己的不良情绪的？向同学们介绍一下你的做法吧！
（2）涂一涂
回忆自己一周的心情，并在“情绪气象图”中进行标注。不同的颜色代表不同的情绪，扇形的大小代表情绪持续的时间。
（3）试一试
心里学家告诉我们，在你心情不好的时候，对着镜子做个笑脸，并坚持几分钟。这时，你会惊喜的发现，心情好了起来。
（4）
悲伤时，哭出你的伤痛。 害怕时，喊出你的恐惧。 难受时，说出你的感受。
看到别人痛苦时，拍拍他的肩膀，抱抱她，传递你的温暖。 看到别人无助时，握住她的手，传递你的力量。 三、课堂总结
第14课 我要谢谢你
【教学内容】
四川省义务教育地方课程教材（试用）《生活.生命与安全》三年级上册 【教学目标】
（1） 引导学生体会感谢他人所带来的内心温暖，认识到表达感谢能加深友谊。
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（2） 引导学生学习主动地表达自己的感谢，促进学生与同伴的交往。 【教学重难点】
培养学生善于表达感谢、习惯表达感谢的意识和能力。 【教学准备】
（1） 信鸽头饰、鸡毛信 （2） 情景剧。
第一课时 心里聚焦
一、教学引入
老师：请同学们看心里聚焦里的对话。 老师：他们的对话主要在说明一个什么问题？ 学生：在接受别人的帮助后，要说谢谢。 二、自主探究，解决问题 活动
老师：在我们的班里，一定也有类似的事情，说一说你当时的感受。 三、课堂总结
第二课时 心灵氧吧
一、复习引入
我们上一节课学习了什么知识？ 二、自主探究，解决问题
感谢是我们心中一份温暖的爱。它从我们心中弥散开去，使我们沐浴在愉悦和幸福中。感谢他人，感谢的是一份爱与关怀，呵护的是一份真诚的友情。一句“谢谢你”，可以让友谊长驻心间。如果关心、帮助和爱得不到回应，这份感情就会渐渐消退。我们要把心中感谢的话说出来，向对方表达自己的谢意，你和对方都会更加快乐。
当你把感谢表达出来之后，你心里的感受是怎样的？ 三、课堂总结
第15课 我爱清洁
【教学内容】
四川省义务教育地方课程教材（试用）《生活.生命与安全》三年级上册
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【教学目标】
（1） 学会剪指甲、洗头、梳头、洗脚、洗澡的方法。
（2） 让学生形成爱清洁、讲卫生的好习惯，提高生活自理能力。 （3） 培养学生关心他人，服务他人的好品质。 【教学重难点】
学会剪指甲、洗头的方法、坚持自己做这些事情，不偷懒。
【教学准备】 1．教师准备
指甲刀、课件或录像（洗头的方法示范）、不同的洗发用品。 2．学生准备 每人一把指甲刀。
第一课时 学学做做
一、教学引入
我们要养成爱清洁、讲卫生的好习惯，每天都要洗脸、洗脚、梳头，还要经常剪指甲、洗头、洗澡。如果我们学会自己做这些事情，爸爸、妈妈就不用再操心了。
二、自主探究，解决问题 活动 剪指甲
指甲长了不卫生，还容易抓伤别人和自己。我们常用指甲刀来剪指甲。 先把指甲刀的按柄翻转过来，使它向上跷起。
再用指甲刀的剪口夹住要剪掉的指甲，捏住指甲刀的两个按柄同时用力，就能将指甲剪下来。剪指甲时要注意深浅度，过深会剪伤手指，太浅又达不到剪指甲的目的。
剪完指甲后，用指甲锉将指甲锉光滑。
老师：我们知道了如何剪指甲，那么该怎么洗头呢？我们一起来学习洗头 头部的皮肤会分泌汗液、油脂，还会产生头皮屑，头发也会粘上灰尘，所以要经常洗头。
1．用温水将头发全部浸湿，将洗发液倒在手心里，然后均匀涂抹在头发上。 2．一边轻揉头发，一边用指肚抓挠头发，每个部位都应抓挠到。用温水将头发冲洗干净。可再按前面的方法重复洗一次。最后，用干毛巾将头发轻轻擦干。
3．用梳子把头发梳整齐。留长发的女同学，等头发干后，可以给头发分路，扎上橡皮筋。
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