2、“腾空步”练习。 3：复习“腾空步”技术。
4：学测步点；蹲踞式跳远练习。 5：复习蹲踞式跳远。 6：考核：蹲踞式跳远。 三、投掷
学习原地推铅球技术，通过练习初步了解原地推铅球的动作要领；发展力量、灵敏等身体素质。
1、学习原地推铅球（以右手为例）。 2、原地对实心球。
3、A：双脚跳跃练习。 B：推铅球。
4、A：双人跳起移动练习。 B：推铅球练习。 5、考核：原地推铅球。 四、体操：支撑跳跃。 通过支撑跳跃动作的练习，主要提高支撑跳跃基本能力，掌握支撑跳跃的方法，学会保护与帮助，基本掌握屈腿腾越动作技术，发展踏跳能力。
1、A：踏跳、推手练习。 B：单手推墙练习。
2、A：跳上成蹲撑，向前挺身跳下。 B：蹲撑、抱腿、挺身跳。 3、跳上成跪撑挺身跳下。
4、A：复习（同上）。 B：助跑练习。 5、屈腿腾越跳箱。 6、复习（同上）
7、考核：屈腿腾越跳箱。 五、篮球
学习行进间体前变向运球，原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球，进一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技术。通过各种移动步法的练习，提高学生的协调、灵敏素质；通过教学比赛，巩固已学基本技术。
1、A：复习各种移动步法。 B：复习体前变向运球。 C：学习体前变向运球。
2、A：复习先进间体前变向运球。 B：学习原地单手肩上传接球。 3、A：复习原地单手肩上传接球。 B：复习原地肩上传接球。 4、A：复习原地单手肩上投篮。 B：学习急起急停。 5、A：学习跨步和转身。 B：复习急起和急停。 6、A：复习跨步和转身。 B：综合练习。 7、篮球教学比赛。 六、排球
巩固移动、传、垫球技术，改进正面下手发球技术。基本掌握正面上手发球技术，初步了解正面扣球技术。发展力量、速度、灵敏、协调等素质。
1、A：复习移动。 B：复习传、接球。 2、学习正面上手发球。 3、复习正面上手发球。 4、发、垫球练习。
5、A：复习体侧垫球。 B：传、垫球比赛。 6、学习原地正面扣球。
7、复习原地正面扣球。 8、排球教学比赛。 七、韵律操和舞蹈
学习第二套少年韵律体操，进一步提高节奏感和表现力。 1、复习少年韵律操1。
2、学习少年韵律操2第一段。 3、学习少年韵律操第二段。
4、A：复习少年韵律操一、二段。 B：学习第三段。 5、复习少年韵律操（二）。 6、进行全套韵律操的总复习。 八、民族传统体育
1、学习青年拳第一段1---5动。
2、A：复习青年拳1---5动。 B：学习6---9动。 3、A：复习青年拳1---9动。 B：学习班10---16动。 4、A：集体复习青年拳1---13动。 B：学习14---17动。 5、A：复习1---17动。 B：l学习18---20动。 6、复习青年拳第一段。 7、（同上） 形体训练
初步了解基本手位与基本步法的动作方法，培养学生的节奏感，发展协调性和团结合作精神，引导养成正确的身体姿势。
1、基本手位。 2、基本脚位。 3、综合形体训练。
4、复习形体训练。
初二年级1~6班 第一学期第四周第一次课 任课教师：
教 接力跑 学 内 容 教学内容 教学目标 教师指导 1、 教师提前到达，做好准备与检查工作 2、 接受体育委员报告，向学生问课堂常规 好 3、 宣布本课内容，学习目标 报告 2、 向教师问好 学生能知道接力跑传接棒的技术和方法：通过练习学生能正确掌握不同的传接棒方式，能选择不同的传接棒方式进行接力跑的练习。通过接力跑培养学生良好的合作意识和体育道德，并能在各种接力跑的练习中充分体现与同伴的合作精神和创新精神，在获得最快速度做好各种练习的同时体验到合作学习成功的乐趣。 学生活动 1、 体育委员整队，报告人数，向教师组织与要求 组织：四列横队 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 要求：精力集中；精神饱满；认真听讲；明白目标；做好安全检查。
队列队形练习：正反螺旋形走 教师讲解正反螺旋形走的动作要领和练习方法，口令指导学生练习，并随队伍的行进而移动。 学生明确练习方法后随教师口令认真进行练习 组织：四列横队向右转走成一路纵队——最后走成四列横队 要求：队伍整齐，口号宏亮 组织：学生自由组合，在原地散开进行各种练习。 要求：主动参与，积极练习，体现自主学习和合作交流。 游戏 教师提出组织形式和要求 观察并参与学生练习，鼓励学生尝试各种练习。 学生自由组合进行自主练习：踢毽、跳绳、游戏等 教师观看学生练习，并能指出学生练习过程中的不足 学生由小组长带领，自由练习 徒手操 迎面接力跑 教师提问：成功的接力跑主要取决于哪些因素？ 教师观看学生练习后进行提问并归纳总结：取决于正确的传接棒方式、强烈的竞争意识、同伴之间的密切配合和良好的体育道德 学生积极进行练习，并在练习中体会教师提出的问题 练习后回答教师的问题：同学之间要学会合作，配合好，传接棒技术要正确等 练习如下图 组织：以小组为单位自由练习 要求：充分活动开各个关节，防止意外伤害 根据学生的练习情况及时引导学生学习传接棒技术 教师讲解示范传接棒的动作：立棒式、上挑式、下压式 学生了解自己传接棒技术的不足，渴望学习正确的传接棒技术 知道传接棒技术和方法。 组织：四路纵队面向站立 思考问题，并能强调合作精神和竞争意识。 传接棒技术教学 观看教师的示范，了解正确的动作，要求：练习过程中积极 学生自由组合或小组长的带领下进行各种传接棒方式的练习 教师巡回观看学生的练习，并能及时指出练习中的不足 进行个别辅导和集体讲解 学生友伴结合或划分小组结合进行自由练习 互相讨论，互相纠正，了解自己的不断提高动作质量。 组织：四列横队队两两相对 要求：认真听讲，积极领。 学生自由练习传接棒技术 往返和圆周接力跑 不足并能及时纠正，发挥优生骨干作用，思考，正确领会动作要 教师安排学生进行各种形式的接力跑练习 教师讲解练习的方法和要求 教师对学生的练习进行及时的讲评，作出合理的评价 鼓励表扬表现突出的学生 学生根据自己的运动水平选择不同 的练习形式：往返接力跑或圆周接力跑 以小组为单位进行接力跑比赛 组织：自由分组练习 要求：认真领会动作要 学生之间进行讨论、互评、总结，不断改进，提高自己的动作准确性 学生能够进行合理的自评和互评，并能针对练习提出问题 1、 学生按教师要求做好放松练习，使自己的身心很快恢复到平静状态 领，团结合作，互相学习，共同提高。 个别辅导和集体讲解相结合，观察练习及时反馈 组织：按学生自己的运动水平进行练习、竞赛
整理放松活动和本课小结 1、 教师带领学生边听音乐边进行放松练习 2、 教师对本课内容恰当的评价，肯定学生成绩，指出以后要改进的地方，鼓励学生坚持经常性的练习 2、 学生认真听讲，并能合理进行自我评价 在以后的练习中为自己定下更高的目标，为完成目标而努力练习 要求：积极参加各项练习，传接棒动作正确，并能在快速跳动中完成动作，提高学生之间促进性互动水平。 场地器材 接力棒8根 标枪6根 1、 学生练习举浓厚，积极参与讨论，学习气氛浓烈 2、 学生在练习过程中注重合作意识的培养，能鼓励、支持同伴 3、 学生在课中的主体地位得以充分体现，师生间的互助和反馈效果明显，学生在练习中学会思考，培养了学生的创新思维能力 4、 在接力跑比赛中，培养了学生的团结合作能力和集体主义精神，以及健康向上的心态 八年级上学期上册体育学科教学工作计划4
一、 指导思想
学习和贯彻江泽民总书记关于“三个代表”和“教育问题”的讲话精神，开展“学洋思”教育活动，加强班风、校风建设，深化教学改革，全面推进素质教育，进一步将我校的成绩推上新的台阶。
二、 教学目标
1、体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、活泼主动地得到发展。2、营造良好的校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。3、积极开展课余训练。培养高素质的优秀运动员，如建立校篮球队，足球队等兴趣小组，为高一级学校输送人才。
三、教材情况分析
由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生
学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体，减少注入式和训练式的教学方法，让学生通过自主学习，培养学生一至二项以上体育爱好和特长。
四、主要任务
1． 以德育为首，五育并进，形成整体推进素质教育的新格局； 2． 以教学为中心，深化教学改革，全面减轻学生过重的课业负担，大幅度地提高学生的素质；
3． 以省教厅颁定升学体育考试14个项目组合为教学中心，结合2003年初中毕业会考六卷六科方针，体育重点提高学生综合素质为导向，加强学生综合素质的练习；
4． 不惜一切代价，做好今年底增城市初中生篮球赛的准备工作。 五、 具体实施、措施 1、 进度按计划进行； 2、 课堂集中人数由体委负责； 3、 场地检查、安全措施要细详；、 4、 器材归还由体委分配；、 5、 每学期最少有两节理论授课。 六、 具体工作安排初二级教学计划周 次内 容第1～2周技
巧橄榄球第3～4周队形队列广播操第5～6周橄榄球足 球第7～8周武术操篮 球第9～10周快速跑铅 球第11～12周跳
远韵律舞第13～14周呼拉圈续足游戏第15～16周跳 绳篮
球第17～18周耐久跑韵律操 初三级教学计划周 次内 容第1～2周技
巧橄榄球第3～4周队形队列广播操第5～6周快速跑篮 球第7～8周铅 球足