（七）
观众朋友大家好，弘一大师的《格言别录》我们已经讲到了《接物类》，翻看书中的每一条格言，都是圣贤的教诲，其精华所在是与我们平常生活紧密联系在一起的，好，我们继续学习下一条格言。
风带处气带律。春世，秋己须宜 这一条格言说的是，用季节气象的不同特点作比喻，形象地指出对自己和大从的不同要求，顺应大自然的运行规律，才能达到和谐的目标，这一句讲自己的修养，“律已宜带秋气”， “律已”是要求自己，“秋气”是秋日清冷肃杀的气象，这句话的意思就是约束自己，要有秋天的肃杀之气，严格要求，秋高
气爽日月清明，就像人的节操廉洁清正，不贪求不妄取不攀缘，正是养八德中的廉与耻，而信义也自然包括其中，这是秋日之清，秋风扫落叶肃杀猛烈，就好像对治我们自己的不良习气要毫不留情，没有犹豫没有因循，才能真正改过自新，“处世须带春风”，“春风”比喻态度温和，气氛融洽和乐，也比喻施人以恩泽，我们待人处事，要像春风拂面，和煦温暖，这一段所讲的就是不能把要求自己的严格态度去要求别人，而是以和气宽容，去与世人相处，尤其是对待不如自己的人，尊重恭敬柔和婉转，用仁爱之心广施恩泽，就是和春天万物生长，发育的气象相应，达到天人合一的境界，大自然的运行规律，是春生夏长秋收冬藏，万物循环不息，
生机无限这就是道，我们的心行都能和道相应，就是一个有德之人，生命就和万物一体，生生不息，一切疾病灾难，自然失去立足之地，前面我们学习过，“观天地生物气象”，正是为了启迪自己的灵性，回归万物自然，这才是生命的价值与意义所在。
失时多喜书中人盛礼之失时。勿物喜。言信之答，中，；言人盛勿多怒，怒许 喜怒哀乐爱恶欲称为七情，是普通人面对环境，待人接物都会有的自然反应，但是都要有所节制，才不会对身心造成伤害，《中庸》说，喜怒哀乐之未发，谓之中，发而皆中节，谓之和，善于把握情绪，才能心平气和，情绪失调往往会犯过失，影响到自己的
身心健康，所以我们要学习在情绪不稳定时，回避一些事情，避免增加过失，比如这里举出两个例子，“盛喜中勿许人物”过于欢喜的时候，不要随便许诺给人物品，也就是承诺，“盛怒中勿答人书”，大怒的时候不要急于答覆别人的书信，为什么呢，这正是因为先哲看到人性的弱点，在欢喜的时候往往得意忘形高估自己，许诺可能超出自己的能力，以后发现做不到，就会失信于人，既损害自己的信誉，也给别人带来失望，进退两难，而人在极度愤怒的时候，往往口不择言，难以把握分寸，失去应用的礼节和规矩，而给别人造成伤害，即使以后再想弥补也很困难了，大喜大怒时情绪失控，往往感情用事，在这个时候，不宜处理事情，等心
情恢复平静后，再做处理，这里只举出许诺和答覆书信两件事，我们要懂得举一反三，处理任何事情都要心平气和和冷静理智，曾经有个怒气冲动的人，去找明朝大哲学家教育家王阳明先生，阳明先生说你先回去，等到心平气和时，有好话和你说，过两天这个人情绪稳定后，去见阳明先生请教好话，阳明先生笑着说，其实心平气和就是好话，此人大悟，急忙拜倒在地，所以懂得控制自己的情绪，才不会给人生留下遗憾。
论闲思静人谈己坐非莫过常。， 这一条格言就是教我们一个方法，“静坐常思己过”没有事情的时候，凝神静坐，常常反省自己所思所想，一言一行，有没有伤害