(1)运球动作不熟练,多做各种运球练习,提高控球能力及熟练程度。 (2)在不两条件下做运球练习,提高应变能力。
(3)运球时注意培养观察习惯,扩大视野,把握变向、变速时机。
第七课时
1、教学内容 假动作运球过人 2、教学目标
(1)80%的同学知道假动作运球过人的动作要点。 (2)80%的同学能模仿假动作运球过人。 (3)学生能配合教师,认真完成练习。 (4)假动作运球过人练习次数不少于20次。 3、组织与教法建议 (1)徒手假动作虚晃练习。 (2)曲线绕竿跑动。
(3)假动作运球过竿射门(图10)。 (4)假动作运球(背向)过竿射门(图11)。
图10 假动作运球过竿射门 图11背向假动作运球过竿射门 (5)漏球转身射门(图12)。
图12 漏球转身射门
(6)“三对三”或“五对五”小场地教学比赛。 4.易犯错误及纠正方法 易犯错误:
(1)假动作不逼真,真动作不自然。 (2)过人后不能迅速摆脱对手。 纠正方法:
(1)掌握假动作的特点:上体虚晃,下肢的假踢、假推、假停。 (2)多做无球和有球的假动作练习。
(3)真假动作练习时,注意真动作的连贯性和突然性,反复练习,提高熟练程度。
第八课时
1、教学内容
抢截:正面抢截、侧面抢截、后面抢截。 2、教学目标
(1)学生能知道三种抢截方法的基本要领。
(2)80%的同学能基本掌握正面抢截;70%的同学能初步掌握侧面抢截动作;学生能了解后面抢截的运用方法。
(3)学生能在老师的指导下,发扬勇敢果断的作风,认真完成各种练习。
(4) 各种抢截练习不得少于30次。 3、组织与教法建议
(1)两人一组,一人运球前进,另一人随运球路线后退(只阻不抢),做正面阻截练习。
(2) 两人一组,正面运球抢截练习。
(3)两人一组,平行向前跑动,做徒手合理冲撞练习。 (4)两人一组,迎球平行跑动, 做侧面抢截练习(图13)
图13 迎球跑动抢球练习
(5) “三对三” 或“五对五”分队小场地传接、抢截练习。 4.易犯错误及纠正方法 易犯错误:
(1)抢截出击时机不准。
(2)侧面抢截不能合理运用冲撞动作。 纠正方法:
(1)反复练习,把握抢截出击时机:抢截位置及出击距离(与球距离);捕捉运球者失控球或无法连续下一动作的时机。
(2)侧面抢截应大胆利用合理冲撞,不要做出犯规动作,如肘关节外张、用手推人、猛烈带危险性冲撞等。
第九课时
1、教学内容 考核:变向运球射门 2.考核办法(图14)
图14变向运球射门考核路线图
每人两次,择优评分。 3、评分标准
90分以上——运球动作熟练,不碰杆,射门脚法正确,球进门。
75~89分——运球动作较熟练,碰杆不得多于1次,中断不得多于1次,射门脚法正确,球进门。
60~74分——能按规定路线完成运球,射门命中。 60分以下——不能按规定路线完成运球,射门不准。
第三单元
1、教学内容
(1)定位球射门、传接球射门; (2)运球射门; (3)综合练习。 2.教学目标
(1)学生能知道定位球、运球、传接球射门的方法及运用时机。 (2)学生基本掌握各种形式的射门方法,培养和提高射门技术和射门意识。
(3)学生能主动配合教师,积极完成各项练习。在练习中培育自己大胆、果断、勇猛顽强的作风。 (4)运动负荷中等。