．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。 这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。 规则的修改，促进了篮球运动的发展，而篮球技、战术水平的不断提高，又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充，从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。 规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样，是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许，来保证篮球比赛的正常进行，促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作，就是正确的动作，反之是错误动作。 规则从最初的13条发展到现在的50条，篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平，都是它们许多年来相互制约、相互促进的结果。如：运球技术从最初的以肘关节为轴发展到现在的以肩关节为轴，正是因为规则对发展中的技术不断肯定的结果。现在，规则明确指出：运球结束的标志是双手触球的一瞬间或运球的手掌心向上，大拇指超过垂直面时即运球结束。如掌心始终向下，大拇指未超过垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩关节为轴的大臂运球与单手后拉、后转身运球的现代技术就以法定的形式肯定下来了。再譬如：投篮技术的发展，从最初的原地双手胸前投篮，发展到现在的高手自上而下的扣篮与单手或双手的补篮等高超的技术，规则明确规定都算队员在做投篮动作。因此，扣篮、补篮等现代技术就得到了迅速发展。而近年来，比赛中出现后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种形式的技术，也是因为规则对攻守技术强调了垂直面的原则、腾空队员原则等几个处理身体接触与犯规的基本原则所决定的。在犯规处理上，特别强调了攻守平衡的指导思想，迫使和促进了投篮队员为摆脱防守、避免撞人犯规而采取的各种形式的跳投技术，以达到得分的目的，推动了防守战术的不断发展等。 4、修改规则的指导原则 国际篮联在一般情况下，每隔4年对规则要进行一次修改与补充，其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展，并限制粗暴动作，使比赛向文明、于净及紧张激烈和富有勉力的方向发展。规则的变化是不可知的，也不是哪一个人心血来潮随意更改的，它是按一定的修改目的米进行的。 1）公 平。这是修改规则的基础。规则应该对比赛双方都是公平的。因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。 2）均 衡。均衡（或者是平衡）是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡。如一场比赛很容易得分或很难得分，都会使比赛变得呆板而不精彩，那么篮球比赛使人兴奋的魅力将会丢失。 3）定 义。规则定义要言简意明，文字确切。 4）编 纂。规则要编纂，避免重复，做到前后一致，不得自相矛盾。 5）简 短。规则要简短扼要，避免罗唆，使人很难领会。 6）例 外。规则正面作了许多规定，如没有例外的规定（即注解），规则也很难实行，例外正是为了保证正面规则的实施。 7）安 全。规则要保证人身安全，保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行。 8）权 力。必须给裁判员权力，让其在比赛中有权威地胜任工作，执行规则。 9）连 续。规则要使比赛尽可能地减少中断次数，从而保证比赛的连续进行，使比赛更紧凑，更精彩。 10）无 利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得好处，从而使比赛公平合理地进行。 4、历年修订规则的重点变化 篮球规则是技战术的法规，规则的修改不是盲目的，每次规则的修改都直接影响着篮球运动的发展方向。因此历年规则修改重大改变及意义如下： （1）篮球规则的演变与修改，促进高大球员的身体素质和篮球技术、战术的全面发展。 在篮球运动发展比赛过程中，曾出现高大球员左右胜负的倾向，例如1956年第15届墨尔本奥运会上，美国队出现210公分球员，在篮下无所限制的要球得分，最后轻取冠军（张柏坦、阎育东，1998）。因此规则进行修改，例如： 1932年规则增加了三秒钟的规定。 1948年限制区范围从180公分扩大到360公分。 1949年限制区范围由360公分扩大到600公分。1957年限制区形状变为梯形。 1982年国际篮球总会曾考虑采用长方形，但未实施。 （2）其它修改规则重要状况有： 1898年一手运手改为可以换手运球。 1901年规定运球球员不能投篮。 1908年运球球员可以投篮。 1935年确定上场球员五人，打破前锋、后卫、中锋不能越区的阶梯式打法。1936年取消面对防守、二人防守一人为侵人犯规的规定。 1960年规定10秒进入前场、中线回场违例。 （3）篮球规则的修改促进篮球比赛的连贯性。 1913年之前篮网未剪开，该年开始剪开，投中不会延误。 1894年每次投中罚中必须中圈跳球。 1935年投中或罚中后，由对方在端线发球进攻。 1892年具体规定正式比赛场地。 1895年增设篮板4英尺宽、6英尺长的篮板。 1975年增订球员用手抓篮圈判技术犯规。 （4）篮球规则的修改大大提高比赛的速度。 1936年德国柏林奥运会篮球冠亚军美国以19比8击败加拿大；1952年第15届芬兰赫尔辛基奥运篮球决赛，美国以36比35击败苏联获得冠军。为何会出现如此低分？因为各队在领先时都采取拖延战术（张柏坦、阎育东，1998），直到时间到为止。1953年欧洲杯男子篮球锦标赛，苏联与匈牙利决赛时，苏联队领先，竟然出现控球长达18分钟之久，为此匈牙利静坐抗议以示不满。因此规则又作修改： 1956年增订30秒必须投篮规定及增设30秒定时器。1961年罚球10秒改为5秒；替补30秒缩短为20秒。1973年球回后场及10秒未进入前场违例，由最后3分钟扩大到全场使用。 （5）篮球规则演变与修改，促进篮球运动更健康方向发展。 理论上篮球运动是不允许有身体的接触，但是10位球员在有限场地内进行高速奔跑、跳耀、急停、、等动作，不可能避免身体接触，因此身体接触的程度便成为规则修订的主轴。 1948年最后3分钟，前场发生侵人犯规，由对方罚两次。 1961年又将最后3分钟改为最后5分钟（同上一条）。 1973—1977年间，国际篮球总会秘书长威廉琼斯，针对侵人犯规采取了3条新的措施： 1）增加全队每半时犯规累计10次规定，超过10次的犯规由对方罚球两次。 2）对正在投篮中的球员犯规，除投中有效之外，再判加罚一次。 3）对正在投篮球员犯规，如未中篮，判给三加二罚球。 1980年国际篮球总会再次修改规则： 1）对正在投篮中的球员犯规，如未中篮，判罚3次。 2）全队半时犯规总数由10次缩减为8次。 3）教练或随队人员被判3次技术犯规，判其离场。 4）为保护裁判工作人员，保安人员可进入场内。 5）裁判有权宣判规则中未提及的事务。 1984年全队犯规次数8次再度降至7次。 课后 小结 第二次课
教材 内容 教学 目标 时间 90分钟 1、篮球场地与器材。 2、篮球比赛通则。 1、通过学习，初步掌握学习内容。 教学内容 一、篮球场地与器材 1、比赛场地应是一块平坦坚实且无障碍物的表面（图1）。其尺寸应是长28米、宽15米，球场的丈量是从界线的内沿量起。国家联合会为举办比赛，有权批准最小尺寸为长26米、宽14米的现有比赛场地。 2、篮板要用适宜的透明材料制成, 篮板的尺寸应是横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面 2.90米。所有的线条画法如下： .如果篮板是透明的，用白色。 .若不透明，用黑色。 .宽度为5厘米。 在每块篮板的篮圈后面要按如下要求画出长方形： 外沿尺寸为横宽59厘米，竖高45厘米。 3、 篮圈材料应是实心钢材，内径为45厘米，漆成橙色。 篮网用白色的细绳结成，悬挂在篮圈上；它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿。网长不短于40厘米，不长于45厘米。 4、篮球 球是圆形的，为认可的单纯的暗橙色并带有8瓣按惯例成型的镶片和黑色的接缝。外壳用皮革、像胶或合成物质制成。球的圆周不得小于74.9厘米，不得大于7 8厘米。重量不得少于567克，不得多于650克。充气后，使球从1.80米的高度(从球的底部量起)落到球场的地面上，反弹起来的高度在1.20米至1.4 0米之间(从球的顶部量起)。 二、篮球比赛通则 1、每个队应按下列要求组成： ? 不超过12名有资格参赛的球员，包括一名队长。 ? 一名教练员，一名助理教练员。 ? 最多5名有专门职责的随队人员（领队、医师、理疗师、译员、统计员） ? 每队上场比赛人数只限5人。 2、服装 球队必须至少有两套背心，并且： ? 球队应使用4至15的号码。最大的号码是99。 ? 秩序册中队名列前的队（主队）应穿浅色背心（最好白色）。 ? 秩序册中队名列后的队（客队）应穿深色背心。 如果涉及比赛的两队同意，他们可以互换背心的颜色。 3、比赛时间 比赛应由4节组成，每节10分钟，在第1节和第2节之间，第3节和第4节之间，以及每一个决胜期之前，应有2分钟的休息时间，半时之间的休息为15分钟。 4、比分相等和决胜期 如果在第4节比赛时间终了时比分相等，可进行一个5分钟的决胜期或多个这样的5分钟来继续比赛，直至决出胜负为止。在所有的决胜期中，球队应朝向第3节和第4节中相同的球篮继续比赛，在任一决胜期内发生的所有全队犯规应被认为是第四节的一部分。 5、比赛的方向和球队席 ? 在秩序册中命名的第一队（主队）应拥有对着比赛场地的记录台左侧的球队席和它的本方球篮。然而，如果两队同意，他们可互换球队席和或球篮。 ? 在所有的决胜期中，球队应朝向第4节中相同的球篮继续比赛。 6.交替拥有 ? 在第1节开始的跳球后未在场上获得控制活球的队应开始交替拥有。 ? 在所有跳球情况中(6种)，双方球队将交替拥有在最靠近出现跳球的地点掷球入界。 ? 在任一节结束时对下一次交替拥有有权的队应在记录台对面的中线的延长部分以掷球入界开始下一节。 ? 某队在它的交替拥有掷球入界中违例，使该队失掉交替拥有掷球入界。任一球队在它的交替拥有掷球入界中犯规,不使掷球入界队失掉交替拥有掷球入界。 7.球的状态 活球,当: ? 跳球中，球被一名跳球队员合法拍击时。 ? 罚球中，罚球队员可处理球时。 ? 掷球入界中，掷球入界的队员可处理球时。 死球,当: ? 任何投篮或罚球中篮时。 ? 球呈活球，裁判员鸣哨时。 ? 比赛计时钟信号响以结束每节。 ? 某队控制球24秒装置信号响。 控制球： 当一名队员控制一个活球时，球队控制球开始；当该队一名队员控制一个活球和球在同队队员之间传递时，球队继续控制球；当一名对方队员获得控制时或球成死球时或在投篮、罚球中已离开队员的手时。 8.队员在做投篮动作 投篮动作： ? 开始：当队员开始连续运动（通常先于球离手），根据裁判员的判断，并且他把球投、拍或扣向对方的球篮已开始了得分尝试时。 ? 结束：当球已离开队员的手时，如是在空中的投篮队员，并且双脚落回地面。 9、球中兰和它的得分值 ? 如果队员意外地将球投入该队的本方球篮得分有效，得分记在对方队长名下。 ? 如果队员故意地将球投入该队的本方球篮，这是违例，中篮不计得分。 ? 如果队员使球从下方进入球篮，这是违例。 ? 当试图投三分球时，球触及两分区域地面、队员，中篮得两分；当球及篮圈弹起，被队员合法触及中兰也得两分。 10、比赛因弃权告负 如果球队在主裁判员通知后拒绝比赛，或在预定的比赛开始后15分钟，球队不到场或准备比赛的队员不足5名，即判该队弃权，对方获胜，且比分为20:0。此外，弃权的队应在名次排列中得0分。 11、比赛因缺少队员告负 在比赛中，如果球队在球场上的队员人数少于2名，该球队由于缺少队员应判比赛告负。如判获胜的球队领先，则在比赛停止时的比分应有效。如判获胜的球队不领先，则比分记录为2：0，该球队获胜。此外，缺少队员的球队在名次排列中应得1分。 12、个人累记犯规及全队犯规 ? 一名队员不论侵人犯规和技术犯规已发生了5次，应通知本人并必须立即离开比赛。他必须在30秒左右被替换。 ? 在一节中，作为登记某队任何队员的侵人犯规或技术犯规的结果，已发生了4次全队犯规时，该队所有随后发生的对未做投篮动作的队员的侵人犯规应被判2次罚球，而不是判给掷球入界的球权。 13、暂停 ? 在第一二节的比赛中，每队可准予二次要登记的暂停，在第三四节中准予三次要登记的暂停，每一决胜期中准予一次要登记的暂停。 ? 暂停时间为持续的1分钟，没有用过的暂停不可带入下半时或决胜期内。 暂停时机： ? 宣判犯规后；宣判违例后；宣判争球后；投球中篮后，掷界外球队请求暂停时。例外：最后两分钟由于投球中篮，停止比赛记时钟，得分队不允许暂停。 ? 无论何时，裁判员中断比赛，双方队都可要求暂停。 14、替换时机 ●宣判犯规后；宣判争球时；违例后；暂停后，双方都可换人. ●无论何时，裁判员中断比赛，双方队都可请求替换。 ●在第4节和任一决胜期的最后两分钟，某队在对方已得分时可以请求替换，只要该请求在球中篮后再次成为活球前提出，这时另一队也可要求替换。 15、队员受伤 ●如果发生受伤时球是活球，裁判员不应鸣哨，直到控制球的队已经投篮、失去控制球、持球停止进攻或球已成死球。 ●如果受伤队员不能立即（大约15秒钟）继续比赛，或如果他接受治疗，他必须被替换,或该队必须以少于5名队员继续比赛。 ●比赛期间, 任一正在流血或有伤口的队员必须被替换.。该队员只有在流血已经停止并且患部或创面已被全面安全地包扎后才可返回球场。 16、队长的职责和权利 队长是一名在场上代表他的球队的队员。在比赛期间，他可与裁判员联系以获得信息。做此举要有礼貌，而且只能在球成死球和比赛计时钟停止时。 17、教练员的职责和权利 ●比赛前10分钟，双方教练员应在记录表上签字确认已填入的他们球队成员的姓名、相应号码和教练员的姓名。同时，他们应指明比赛开始上场的5名队员。“A”队教练员应首先提供这个资料。 ●教练员或助理教练员可在比赛期间与记录台人员联系以获得统计资料。而且只能在球成死球和比赛计时钟停止时。 ●只允许教练员在比赛期间保持站立。 ●规则中未规定罚球队员的所有情况中,教练员应指定罚球队员。 课后 小结