年级学科 六年级 教师 教学内容 教学时间 总课时 5 1．各种不同姿势的起跑 2．游戏：《捕鱼》 教学目标 1．初步体会各种不同姿势的起跑，以游戏 化的方式激发学生的学习兴趣。 2．让学生在创想练习中感受运动的乐趣， 获得运动的心理体验。 教学重难点 各种不同姿势的起跑 教学准备 教学活动过程设计 教学过程： 1．队列队形 一年级学生课堂的组织要能放能收。放，能 活而不乱；收，能整齐划一。本课改变了口令指 挥式的训练方式，运用了歌谣的方法进行训练。 师：稍息! 生：(齐声背诵)挺胸抬头向前看。 师：立正! 生：站直不动是关键。 师：向右看——齐! 生：小碎步调整好，伸出右手一臂宽。 师：向前——看! 生：老师让我向前看，我学老师向前看。 运用这种方法，统一了动作，记住了要领， 站好了队伍，培养了学生的组织纪律性。 2。游戏《快快找同伴》 游戏中学生边跑边唱《跳绳》，在歌声中根 据老师发出的信号做出反应，找到同伴。通过这 个游戏，融洽学生之间的友情，拉近师生之间的 情感。在运作中我没有在找同伴的时间上过分 强调，每一个学生都表现得非常积极，有的找不 到合适的，还可以和老师组成同伴。有的找得慢 了一点，但人人都获得了成功，每张可爱的小脸 上都有灿烂的笑容。 3.让学生在创想练习和游戏中找到乐趣，师生同唱主角。 (1)各种不同姿势的起跑 这是本课的主教材，运用5种不同姿势进行起跑练习，还让学生创编了几种。学生们以极高的热情模仿起跑姿势，老师也采用了他们创想的不同姿势起跑，以激发其积极性。在线后起跑，不犯规，快速起动，迅速地摆脱静止状态，向着目标跑去而不偏离目标。跑的距离分别限定为15米、20米、25 米、30米，另外，还运用了胸前贴“纸鸽子”的办法让学生练习起跑，教师也参与其中，使课堂显得轻松活泼。 (2)游戏：《捕鱼》 第一次练习老师扮作“渔夫”，其余学生散步在“池塘” 中当“鱼”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待学生学会游戏方法后，再每组选两名学生扮作“渔夫”，将呼拉圈改制成鱼网，比赛中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中间设立“安全岛”，可容纳4—5条“鱼”休息，但休息时间不能超过10秒钟。这个游戏，深受学生欢迎。
年级学科 六年级 教师 教学内容 教学时间 总课时 6 单、双脚跳 游戏：身体碰碰乐 牵手接力跑 教学目标 1、能说出单、双脚跳的方法，愉快的认真学习 2、能说出哪些身体可以运用于游戏活动中，和同学共同合作学习和游戏。 教学重难点 教学准备 单、双脚跳的方法 教学活动过程设计 一．组织教学： 1、课堂常规 2、宣布本课内容 二．学习新课： 讲解：单、双脚跳的方法 1．讲解示范单、双脚跳的动作 2．讲解分组要求 3.学生示范,教师巡视指导 4.在组长带领下分组自练 5.学生自由在操场采用单、双脚跳的 三.游戏: 身体碰碰乐 教师讲解游戏规则,学生分组做游戏,注意安全. 四.集合下课. 9月21日中心校上交表册
年级学科 六年级 教师 教学内容 直道快速跑，接弯道跑；变速跑 教学时间 总课时 7 教学目标 能掌握跑的动作要领和方法养成良好的习惯。 教学重难点 教学准备 掌握跑的动作要领和方法 教学活动过程设计 教学过程： 一．组织教学： 二、队列队形 2 1、四面转法 2、齐步走、跑步走 3、慢跑 三、准备活动 3 各关节活动 四、1、直道快速跑接弯道跑： ⑴让学生回顾弯道跑的动作要领，教师和学生给予补充； ⑵介绍练习方法及要求； ⑶分组分道听哨音依次做直快速跑20米接弯道跑50米练习2－4次，每次跑完后放松慢跑回原处； ⑷教师检查、辅导。 2、变速跑： ⑴介绍练习方法及要求； ⑵用不同形式做就速跑练习，男生1200米、女生800米， ①结合弯道跑的技术做弯道快、直道慢的跑法， ②直道快、弯道慢的跑法， ③规定快与慢距离的跑法，如快跑200米、慢跑200米等；⑶教师检查、辅导。 五、自由活动
年级学科 六年级 教师 教学内容 教学目标 跳短绳 教学时间 总课时 8 积极在参加体育活动，并能在活动中多种跳绳的模仿动作。 教学重难点 每人一根断绳 教学准备 教学活动过程设计 一、 自主游戏，活跃情绪 1、组织学生集队、队列 2、提出要求，观察学生分组游戏。 二、快乐玩绳，体验跳绳的不同乐趣 1、快乐小绳变变变练习。 2、组织学生练习跳短绳（并脚跳）和调节练习 3、组织学生练习向后跳短绳和调节练习 4、组织学生练习单脚跳短绳等和调节练习 5、组织学生跳绳比快。 6、引导学生总结、评价。 三、随老师示范进行简单绳操的模仿。 1、按要求快速跳短绳，会跳的跳得快些，不会跳的要跳起来，认真学。 4、尝试向后跳，体验不同的跳绳动作。 5、尝试单脚跳短绳动作时的身体平衡动作。 6、进行半分钟快速跳短绳比赛，努力战胜自我。 7、积极地参与评价，乐于接受别人的长处。 8、组织学生分散练习 四、课后小结：练习前必须告诉学生注意安全，不能在地上打滚，主要是让学生养成常规，形成习惯。 9月28日学校行政会议
年级学科 六年级 教师 教学内容 跳双绳 教学时间 总课时 9 教学目标 引导学生积极参与学习跳长绳（双绳）的方法。并充分发挥想象力，创造新的动作。发展协调、灵敏素质。 教学重难点 长短绳摇转节奏和摇绳跳绳的配合。 教学准备 教学活动过程设计 一、组织教学： 1、指挥集合 2、介绍学习要求 二、热身活动: 1、绳操： 2、跳长绳：跑“8”字跳绳接力赛，动作 三.讲解要领和方法: 一、跳长绳：双绳跳， 1.教师设疑：跳短绳的同学应怎样和摇绳的同学配合呢？教师组织骨干学生示范。 2. 分组练习时同学们可边练习边思考并发现问题，可在练习中讨论。并在分组练习。 指导分组尝试。体验。 3、 指导帮助、熟练动作。 4、 组织学习：可先让学生共同回答设问，并提出问题和解决问题，再认真观看示范。 5、 提高难度，师生共乐，体验成功 四>结束： 1、放松活动：模仿打气和吹气球的动作：发出“咝咝”的声最后一下爆炸声。 2、总结 3、收回器材。