验和鲜活的现场案例来有效提升同学们的职业素质。 大赛报名 具体的设点报名（在前期讲座时亦同时进行现场报名）、填好后将报名表交至指定地点 参赛学生可登陆 “就业信息网职前教育网络学 3月30日— 4月1日 职业测评 堂”，免费进行职业测评，并获得职业测评报告书 3月30日— 4月14日 职业生涯规划交流会 邀请优秀毕业生以及学校职业指导专家与同学交流职场生活与生涯规划 具体时间，另行通知 1、参赛选手在校就业信息网下载大赛细则，对本届大赛有全面了解 初赛 2参赛选手可登陆我校就业新息网，免费利用职业生涯规划导航系统完成自己的职业生涯 3月30日— 4月15日 规划书设计；还可以自行设计规划书，在校就业信息网上我们为参赛选手提供了模板 以演讲及评委提问形式开展，每人限时 8-10分决赛 钟，可配用幻灯片等辅助资料； 4月22日 专家团及现场观众评出若干奖项，进行颁奖仪式。 成果展示 就本次大赛成果已展板形式进行展出 4月26日— 4月 27日 六、大赛的具体流程
（一)前期宣传工作（3月30日— 4月1日）
前期宣传以宣传职业生涯规划大赛的主题、意义，公示活动流程为主。在号召同学们踊跃参与的同时，让同学们对职业生涯规划有正确、全面地了解，并对此活动有整体而清晰的认知，有助于参赛选手进行相应环节的准备，避免盲目参与，提升活动的整体质量和最终效果。
主要宣传内容包括：海报、展板、讲座宣传、BBS宣传、传单宣传、横幅宣传和展 台宣传。 （1）海报与展板：
海报与展板将随着赛事的进行进度实时张贴，海报与展板是一种最主要的宣传手段。其宣传具有影响范围广，持续时间长等特点，是同学们获取信息的主要渠道之一，所以海报与展板宣传尤为重要，此次大赛将面向榆中校区以及城关校区的全体学生。 A.总宣传
目的在于让同学们对本次大赛有大致的了解，吸引同学们积极参与。可涉及大赛整体介绍、参赛预计的收获、历届成果展示等方面。着重突出参与大赛能得到的收获，吸引同学们的兴趣。 B.讲座宣传
主要是为了宣传讲座的内容，主讲人、时间、地点。讲座的目的一方面在于为大赛做准备，另一方面在于进一步吸引潜在的参与者。讲座宣传重点在于第一、三场次的宣传，第一次讲座分量要足，宣传要广要深，打出知名度和影响力；第三次互动讲座由于形式新颖，又属于压轴场次，必须给同学们留下良好印象。宣传中要突出讲座的专业性、权威性以及实用性，并且强调讲座形式的多样性和轻松性。 C.交流座谈会宣传
突出交流的主题和新颖之处，吸引更多参赛者，为他们提供一次有效的交流和彼此借鉴的机会。
D.初赛获胜者公示,决赛宣传
主要目的在于公示决赛选手名单，也是大赛结束前最后一次宣传，尽量吸引更多的同学能来观看决赛，扩大大赛的影响力。 E.成果展示宣传
其中总宣传、讲座宣传面向的是全体同学，且目的在于吸引更多同学参加，所以海报应张贴于主教、食堂及各宿舍楼，加大宣传力度。而交流会、决赛公示则面对参赛选手，可适当减少海报数量，节省开支。 （3）BBS宣传：
由于没有版面的限制，论坛发帖的宣传内容将最具体。而且通过网络的渠道，我们也能通过回帖的形式在一定程度上和同学们互动，帮助他们进一步了解比赛的内容。我们将依据比赛进程，实时发布相关宣传内容，让同学们有更加深入，细致地了解。 （4）横幅：
在赛事开始前的一周悬挂横幅，悬挂于人流量大的地方，横幅的内容将简洁明了，目的是引起大家兴趣。 （5）传单宣传：
在报名期间，我们会将传单分发到每一个宿舍，并进行简单的口头介绍，鼓励更多的同学们了解这项赛事。 （6）展台宣传：
报名截止日前两天，将进行展台宣传。这是一种更加直接，更加灵活的宣传方式。我们将通过与同学们面对面的交流，回答参赛者疑问，也可以详细地为他们介绍参与大赛的益处，吸引更多的潜在参赛者。
展台宣传的同时，我们还将提供现场报名的服务，为同学们提供便利。
(二）活动启动仪式及说明会（时间待定）
活动启动仪式及说明会的参加对象是各学院的各班班长、团支书、学习委员等班干部，让各班的班干部了解整个比赛的相关细节，并向本班同学传达和指导。
（三）报名阶段
（1）报名时间（3月30日-- 4月1日）
本次大赛的报名时间跨度长，具有高度的灵活性。同学们可以在初赛开始前的任何时间报名参赛，这给同学们提供了充足的考虑时间，他们可以在听过讲座以后再考虑报名事宜。而对于已经报名的同学，他们可以利用这段时间进一步完善自己的参赛作品，做更充分的准备。 一、网络提交报名表：到指定地点学院网站或就业信息网下载报名表以个人为单位 将个人信息（姓名 学 号 专业 年级 联系电话 邮箱）发到 指定邮箱（报名邮箱）。
二、现场报名：在所设报名点处领取报名表，填写个人信息报名，交到大学生就业 促进会设点宣传处或赛事指定负责人处 （2）报名注意事项
1、所有参赛者均需准确、完整地填写报名表上的基本信息，填写不完整或填写错误、
内容虚假等将不被接纳，且须交上电子版和打印版。 2、所有参赛作品都不予退稿，请参赛者自行保留底稿。 3、请各参赛者注意报名以及交稿日期，过时不候。 （3）活动准备 1、申请教室
大学生就业促进会负责申请清真食堂门前进行报名工作以及宣传，申请申请榆中校区公教101进行决赛，提前一周办好相关手续。本部的宣传等相关工作由大学生就业促进会本部分会负责。 2、邀请嘉宾
由组建的大赛组委会以及大学生就业促进会邀请甘肃省人才测评中心和甘肃省高新人才市场，以及我校教师及各位领导，还有兰州企业的特邀嘉宾。 3、布置会场
由组建的大赛组委会和大学生就业促进会负责，具体需要物品待定；邀请我校优秀主持人主持。
（四）职业规划与素质提升辅导讲座
前期我们准备了2场讲座，邀请嘉宾包括著名企业高管、企业人力资源管理专家及职业指导专家。每一场都有不同的主题，包括大学生正确地自我认识、潜能发掘，当今社会就业环境的分析、职业生涯规划书写作指导、职场素质拓展提升以及问题解答。
(1）前二场讲座具体流程 时间 活动内容 6：30—7：00 讲座前的准备，包括场地的安排，工作人员就位，接待听众入场，为听众发放本届大赛宣传单、初赛报名表以及讲座附送的小礼品。 7：00—7：05 讲座正式开始。主持人入场做介绍，邀请主讲人入场。 7：05—8：00 主讲人开始做演讲 8：00—8：30 观众提问与主讲人交流的时间 8：30—8：35 主持人致讲座结束语 8：35—9：00 工作人员维护出场秩序，清理场地等后续工作，和主讲人后续接触等 注：时间都是晚上 （2）讲座嘉宾安排 第一场讲座：
主题：职业生涯规划总体介绍 主讲人：待定
时间：4月6日（先期安排，具体另通知） 第二场讲座：
主题：大学生如何做好职业生涯规划 主讲人：待定
时间：4月15日（先期安排，具体另通知）
（五）职业生涯规划交流会
为了体现交流会有别于讲座的特点，我们采取了一些新的形式，把座谈会等的形式融入到这次交流会的开展当中。 （1）交流会具体流程 6:30—7：00 会前准备，布置会场，接待嘉宾和听众,为听众发放本届大赛宣传单、初赛报名表以及交流会附送的小礼品 主持人致开场白，对交流会的相关内容和环节做简单的介绍，交流会正式开始 主持人介绍嘉宾入场，各位嘉宾作自我介绍和个人感言（每个人15分钟左右） 7：00—7:05 7：05—7:50 7:50—8:05 名特邀同学上台与嘉宾以小座谈形式面对面交流