通过自我评估、生涯机会的评估，认识自己，分析环境，在此基础上对自己的职业或目标职业做出选择。也就是在职业选择时，要充分考虑到环境因素对自己的影响。通常职业生涯方向的选择需要考虑以下几个问题：我想往哪个方面发展？我能往哪个方面发展？我可以往哪个方面发展？我的职业选择能帮助我实现人生的最终目标吗？我是否有一种途径可以让现有的职业与人生的基本目标相一致？ 分析自我，了解自我，分析环境，了解职业世界，使自己的性格、兴趣、特长与职业相吻合，这一点对即将步入社会选择职业的大学生非常重要。 （4）确定职业生涯路线。
在职业确定后，向哪一路线发展，必须做出抉择,以便使学习、工作以及各种行为沿着你的生涯路线和预订的方向前进.职业生涯路线选择,是职业发展能够成功的重要步骤之一。
（5）设定职业生涯目标。
生涯目标的设定，是职业生涯设计的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。生涯目标的设定，是在继职业选择，生涯路线选择后，人生目标的抉择。其抉择是以自己的最佳才能，最优性格，最大兴趣，最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标，中期目标，长期目标和人生目标。有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。
（6）制定行动计划与措施。
选择优选择好最适合自己的职业目标与达到职业目标的发展路径之后，你需要制定达到这个职业目标的行动计划和行动策略。人生发展阶段要使目标能够实现，就必须将目标分解量化为具体的行动计划，使自己知道现在应该为目标做什么，使目标有了现实的行动基础。要注意行动计划的可行性，要注意区分轻重缓急，学会时间管理和应对干扰，高效行动，直达目标。 （7）评估与回馈。
据自我发展变化与社会需求的变化，与时俱进，灵活调整，不断修正、优化职业生涯规划，主动适应各种变化，积极发展职业生涯规划。
附件二：
参赛作品统计表
系（盖章） 班级总数 个 学生总数 人 班级名称 班级人数 参赛作品数 参赛率 % 姓名 性别 作品名称 联系电话
附件三：初赛的评分细则
评分要素 评分要点 完整性 职业规划设计思路（总分25分） 评分标准 作品设计步骤有序完整 目标、措施清晰明确、逻清晰性 辑合理，实现目标的步骤直截了当。 美观性 自我认知 作品版面设计美观、新颖 5分 15分 职业认知 外部环境的分析全面、深职业规划设计书内容（总分75分） 职业目标入、正确。 业目标与职业发展路径段目标。 规划与实施计划 施计划清晰，步骤明确，15分 20分 100分 15分 10分 该项总分 作品总分 10分 我认知全面、客观、清晰。 路径设计 是否现实、合理；有无阶可操作性强。 评估与备选方案 明确的评估方法和时间点，备选方案思路清晰，关联性强，可执行。 10分
附件四
“西北民族大学首届职业生涯规划大赛”决赛参赛作品评分表
要素 评分 要点 参赛 选手 姓名 作品作品的完思路清晰作品的美观性 自我认知全面、 客观、清晰 对外部环境的分析全面、深职业目标现实、合理；备选目标关联性职业规划整体思路 自我认知 职业规划设计核心内容 职业认知 职业决策 计划与路径 实施计划清晰、步骤明确、可操作性强；有分阶段计划 自我监控 有明确的评估方法和时间点；调整方案具有可操作性 总分 整性 逻辑合理 入、正确 强、可执行 比例 1 2 3 4 5 6 7 10% 10% 5% 15% 15% 15% 15% 15% 8 9 10 评委签名：
附件五
“西北民族大学首届职业生涯规划大赛”决赛现场展示评分表
要素 评分 要点 参赛选手 姓 名 陈述内容 陈述内容完整、陈述过程设全面、正确、准确，PPT重点突出 计合理，重点突出，思路清晰，语言畅达，有感染力 衣着整洁，仪表端庄，谈吐文雅，精神饱满 按时完成，能吸引观众注意力，调动观众情绪 具创造性；特长特点鲜明 正确理解问题，及时准确应答，回答流畅，应变力强 主题陈述 个人特色 回答问题 陈述过程 基本素养 即时效果 应答能力 回答内容 切合题意，条理清晰，结论明确，重点突出，真实可信，有说服力 总分 比例 1 2 3 4 5 6 20% 15% 10% 15% 10% 15% 15% 7 8 9 10 评委签名：