我相信这些学生也不一定会因为你的批评，成绩会有所提高，而且反而会越来越厌恶这门课。反之，如果我们这样想：嗯，按照他（她）的能力，这样的成绩应该说还是不错的，接下去几天多多从他（她）弱的方面去补补课，潜力还是无限的。经过这样一想，我们的情绪就会好很多，而且也不会去批评这些学生，只会是指导他们多多注意做题的方法、复习的要点，并且多多鼓励他们，让他们知道：“老师是相信你们的，在班里你们是缺一不可的，只要你们努力了，你们的成绩肯定会提高；而且你们的潜力比优秀的同学要大很多”。经过我这样一讲，这些学生对自己的学习信心增强了许多，成绩自然也上去了一些，对英语课也不会产生畏惧心理，学习“英语”的劲也就更足了。
面对紧张的工作、繁忙的生活，拥有阳光一般温暖而灿烂的心态，用一颗感恩的心处世，那么，我们获得的将是内心的平静和幸福。阳光心态——它教会我们在变动、忙碌、浮躁的社会中，拥有一颗平常、积极、知足、感恩、达观的心，并为着人生理想而快乐地生活。
27.带着好心情享受人生
阳光是世界上最光明、最美好的东西，它能驱赶黑暗和潮湿，温暖我们的身心，而心态对我们的思维、言行都有导向和支配作用。人与人之间细微的心态差异，就会产生成功和失败的巨大差异！
人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气。
不可否认，当这些现象出现时，会影响人的思维判断，会刺激人的言行举止，会打击人面对生活的勇气。比如，当你在工作中受到了上司的批评后，你会思想低落；当你在生活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈；当你失去亲人朋友时，你会悲痛至极；当你在仕途中遇到不顺时，你会怨天尤人，工作消极。人的这些表现都很正常，因为人是会思维的高级感情动物，这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之，否则你会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。
人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活，快乐生活每一天。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。每一个人都渴望拥有灿烂的人生，但真正能够活得精彩无限，有滋有味儿，却是那些始终以积极的方式回应生活的人。生活就是一种态度，你能驾驭自己的心态，其实就开始了你的精彩人生。享受过程，精彩每一天。生命是一
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个过程不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡。我们要做的事情就是填怎么享受生命这个过程呢。把注意力放在积极的事情上，生命如同旅游，记忆如同摄像，注意决定选择，选择决定内容，要用靓丽多彩的事情，好心情把括号填满。任何一件事情都可以有截然相反的不同看法，关键在于人的心态。乐观人的看法是积极的，而悲观人的看法却是消极的。
阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。
作为教师来说，阳光心态非常重要。老师的心态直接关系着学生，老师的阳光心态直接影响着学生的学习状态，所以老师要一直面带笑容，不要总是板着面孔，这样学生会感到很压抑，老师上课时要有精神头，不要总是一种很疲惫的样子，老师还要活跃课堂气氛，这样教学效果会更好。
让我们一起，从现在起，为拥有阳光般的心态而努力吧！愿所有的朋友都能带着好心情，享受生活，快乐每一天！
28.笑对生活 快乐工作
岁月匆匆，时间悄无声息地流逝。不经意间华发渐生，皱纹渐长，记忆力也大不如前。这似乎在告诉我：你已不再年轻。是呀，暮然回首，已过了不惑之年。现在回过头来检视自己走过的生命历程，不禁感慨万千：曾经的失落和委屈，曾经的付出和收获，曾经的努力与追求，曾经的??细细回味，心中不免有点惆怅和迷茫：人生能有多少个四十年？人每天忙忙碌碌究竟是为了什么？寒假里，为了完成校长布置的作业不得不捧起了《阳光心态》。谁知一看，心中豁然开朗，就像是久雨后看到了阳光。“生命是一个过程不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情，好心情把括号填满，结果到了括号就结束了。??”慢慢地看，细细地想，突然间也有了顿悟之后的轻松：无论现实多么不如人意，很多时候，决定一切的是态度，有了正确的认识态度，就可以将压力转化为动力，从而踏上成功的舞台。掩卷而心动：从现在起，我要笑对生活，快乐工作，并把快乐传染给身边的每一个人。
一、以一颗平常心，享受生活的自由。
所谓平常心，就是指我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，对所有现象一目了然，但却丝毫不受影响， 即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，也就不会受环境里的种种情况影响而浮动，能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，对于
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能做、不能做；该做、不该做的事，也都非常清楚，这就是智慧。我们每天都要接触很多人、很多事，在频繁的接触中，难免会跟别人发生磨擦或冲突，难免会有不顺心的事，或是，因为外界事物而影响自己的心境，这是现代生活中经常遇到的困扰。心情是每个人心境的主宰，那么用一颗平常心来面对生活，用平常心来拥抱生活显得尤为重要。
当我们登上高山或是站在海边时，一望无际的景色，让我们敞开了心的大门，此时，世间纷纷扰扰的烦恼，都会消失无踪。“心有多大，世界就有多大。”我们的心，如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，就能够容下无限的东西，也更能享受生命的自由。心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。在生活中会遇到很多烦恼和困苦，人生会有顺境和逆境，会有许多琐碎、棘手不快的事情发生，只有积极应对，灵活驾驭，才会结出累累硕果。为什么有人每天会喜笑颜开，快乐生活，而有的人总是愁眉不展，看不到生活的绚丽阳光。最重要的是态度将决定你的人生命运，也将决定你的生活质量。
释放烦恼，抛弃忧愁，以一颗平常心笑对生活吧！ 二、心怀感恩之情，感受生活的美好。
我从一个只有高中学历的代课教师成长为已有本科学历的语文学科带头人，一路走来，实属不易。曾经，心情沮丧到了极点，觉得生活对自己太不公平，同样的付出，更大的工作量，得到的待遇却是低得多，最受不了的由于学历低，“来路不正”饱受了一些人轻视的眼光、刻薄的话语。似乎一切总是不遂人愿。曾经，我也试着放弃，可是实在难舍花般灿烂，水般清澈的孩子们。于是，我暗暗下决心，我要通过自身的努力实现自己的理想。中师自考、大专自考、本科函授??让我逐渐逐渐成长；潜心教学，与可爱的孩子们一路同行，让我享受到充实的人生历程??不经意间，我长大了，成熟了。今天，我终于释怀：一切并不坏！经历了许多，方才感到挫折其实也是一种财富。我想，我应该感谢生活给我的这些磨砺，它使我变得坚强、上进。
感谢党的政策，使我的梦想得以实现。九五年，怀揣着对未来的美好憧憬，来到了桐乡教师进修学校，坐进了教室，重新当了一回学生。半年的培训学习尽管短暂，但带给我的却是全新的感受。
感谢我的领导，是你们为我铺设了实现理想的阶梯，是你们的信任与支持，让我重拾信心。一次次的锻炼，让我有了一展才华的舞台。
感谢我的同行们，你们的真诚与鼓励，曾经让我温暖许久许久。
感谢我的亲人们，正因为有亲情的浇灌，我才能得以勇敢地坚持，快乐地生活。现在重新审视走过的路，心中只有感激，因为这让我学会了宽容，学会了理解，学会了善待一切，并能时常感到生命的美好，世界的美妙，才会拥有一种积极、健康、阳光的心态，并全身心地投入到我所喜欢的事业，用自己的爱心、诚心与真心，靠自己的付出与努力创造平凡中的辉煌！
三、怀揣爱的情怀，体验工作的快乐。
教师职业道德的核心是爱学生。爱是一把连心锁，可以拉近师生之间的距离；爱是一滴香甜的甘露，滋润孩子的心田；爱是一把拂尘帚，可以扫去孩子心头的尘埃??
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教师要用宽容和信任，让孩子保一点自尊，给孩子留一点空间，这是给孩子心灵这朵花重新绽放的机会，是沃土，是营养。
作为一名党员教师，我时刻不忘肩负的重任，始终以一名共产党员的标准要求和规范自己的言行；坚持从自身做起，从点滴做起，立足本职，怀揣一颗爱心，全身心的投入到自己决心为之奋斗一生的教育事业。
学习反思夯基石 有句老话叫“活到老学到老”，在现代社会，知识日新月异，不学习、不“充电”、不积累，就很可能落伍，最后被社会浪潮所淘汰，聪明和取得成就的人，往往善于学习、总结和创新，工作能够有所学，有所思，有长进，自然更容易做到快乐工作。 为了更好地服务于教育教学事业，我不断学习，努力提升自己的理论水平。平时利用节假日、课余时间看一些教育教学杂志，教育专著，时时关注课改信息，努力做到集中学习与分散学习相结合。通过学习，不断更新观念，不断改进教学方法，使新理念逐渐融化在具体的教学实践中。结合教学实践，时时对自己平时的教育教学行为进行剖析与总结，做到常反思、常动笔。并开始经常性地在课后对自己的教学实践进行反思、总结：哪些是成功的？为什么会成功？哪些还需要改进？如何改进？今天的课堂最大的亮点是什么？！在此基础上不断改进教学方法。在这一过程中，体验、享受与学生共同成长的快乐。并努力在教学实践中运用新的教育理念，创造性地运用教材，设计教法。通过学习，进一步确立学生的主体地位，关注学生的发展，拓展学生的学习空间，为他们的成长提供更多成功的机会。
教育实践中让我懂得了：教学光靠一腔热情，光靠埋头苦干显得单薄。要想成为真正意义上的成功的教师，就一定要有教育科研理论知识的指导。因此，学习、反思是做一个成功教师的基础。 立足课堂求发展 三尺讲台是我选择，我必须踏踏实实，义无返顾地干好它。为此，我全身心地投入其中。一方面能积极主动地承担公开课、对比课，并开放自己的课堂，随时欢迎同行们听课、评课、提宝贵的意见。另一方面虚心向老师们请教，经常性地听课，以取人之长，补己之短。再有反复钻研教材，吃透教材，课后经常反思，找出不足，不断改进教学方法，努力提高教育教学能力，使自己的课堂结构更趋合理，使课堂效率更高。为了让学生喜欢语文课，喜欢语文，我努力为学生创设良好、宽松的学习氛围，建立良好的师生关系。让学生在被尊重，被信任中激发兴趣，激活思维。上课时，我总是微笑地面对学生，鼓励学生大胆发言，及时发现学生的闪光点，适时表扬。还学生学习的主动权，给学生更多的时间品读感悟。
课堂是学生学习、成长、发展的主阵地，立足课堂，提高效率是做一个成功教师的关键。教书育人成为我生命的一部分，语文教学成为我精神生命的寄托。那种感觉幸福又非常美妙！ 为了学生，我将努力着！！
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依托科研促提升 经过不断地探索与实践，使我清醒地认识到语文学习的过程，并不是知识的机械搬运，而是师生共同发展的过程。更是在更高层次上的教学过程，即从强化日常教学中蕴涵的科学研究成分入手，以科研的思路去重新审视教学过程，发现问题、思考问题，形成解决问题的策略，并通过教学实践使其得到验证与完善，从而是教学工作逐步向最优化发展的过程。在这一过程中，学生得到了自主学习的快乐与满足，教师的素质水平也得到了提升，不再是教书匠的角色，而是专业成长的主人。因为科研，我的语文课堂也变得更加有活力，更加精彩！
教育科研引领着我在教育路上越走越踏实，引领着我从“经验型”向“科研型”的转变。从一开始的陌生懵懂，到后来的思考摸索；从一开始的消极、被动地适应，到后来的积极、主动地参与，这一过程，使我的教师观、学生观、、教学观等发生了全面的变化。虽然在教育科研的道路上，我还是刚刚起步，但它能让我有效地教学，在科研中养成了认真学习的习惯，在学习中更新了教育理念，在研究中学会了科研方法，在科研活动中提高了教学能力，在教学反思中学会了教学方法的改变，在撰写教学札记中学会了思考与总结。苏霍姆林斯基曾说过：“如果你想让教师的劳动能够给教师带来一些乐趣，使天天上课不至于变成一件单调乏味的义务。那你就应当引导每一位教师走上从事教研的的这条幸福的道路上来。”真的，走教科研之路，使我尝到了教学的快乐与幸福！
显而易见，《阳光心态》这是一本能让人积极、乐观、向上的好书，是一本励志的好书！“人最宝贵的东西是生命,生命对人来说只有一次.因此,人的一生应该这样度过:当一个人回首往事时,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而愧??”（奥斯特洛夫斯基）神奇的人生之路总是充满了机遇和挑战，让人在奋斗之后，才发现人生的价值，理想的光芒。
经过风雨的洗礼，经历人生的磨练，使我少了些许浮躁，多了些理性的思考：不为名利所累，不为是非所扰，用阳光心态来面对生活，享受生活的；怀揣一颗爱心体验乐趣，快乐工作！
“激情创造未来，心态营造今天”。感谢你——《阳光心态》！！
29.《阳光心态》读后感
我用全身心的爱迎接今天。
我一试再试，争取今天的成功，避免以失败收场。
我要不断改进自己的仪态和风度，我要展示自己独一无二的风采。 知足、感恩、达观、积极是阳光心态的最佳状态。
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