第36课时计划
课的内容：1、花样跳短绳2、协调类游戏：跳过跑绳 学习目标：发展学生创新思维；锻炼学生配合协调、眼 急脚快的能力 课的开始（时间2分）：1、体育委员整队查点人数。2、师生问好，并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。 准备活动部分（时间7分）：1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模仿动物练习。3、师生共同活动身体各关节（圆形队） 基本部分：（一）花样跳短绳（时间13分） 教师活动：1、提出练习要求2、指导学生散开队行3、组织学生创新练习4、找学生示做，鼓励学生5、组织学生模仿练习演示学生的动作 学生活动：6、学生听清要求，自己创新练习7、学生学习演示同学的动作 8、加强创新练习9、学习同学们的创新动作 （二）游戏：跳过跑绳（时间14分）：教师活动1、教师集体讲解游戏时应该注意的问题，规则2、找一组学生教师指挥学生演示3、教师统一游戏口令，以全队时间短者胜 学生活动 4、学生听清要求，观摩演示练习 5、专心听教师口令6、全队配合协调，跳的快7、游戏跑动中学生要注意前后间隔，跳的协调 队行变换： 结束部分（4分钟）：1、教师和学生散点队，音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标 3、师生互道再见下课。 体育器械：录音机一台，跳绳若干 运动量预计：平均脉搏约120次/分 练习密度预计：全课密度约30% 基本部分密度约35% 第37课时计划
课的内容：1、儿童基本舞步 2、50米快速跑 学习目标：发展学生快速奔跑能力；培养学生良好的 节奏感
课的开始（时间2分）：1、体育委员整队查点人数。2、师生问好，并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。 准备活动部分（时间7分）：1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操（圆形队） 基本部分：（一）儿童基本舞步（时间14分） 教师活动：1、组织听音乐节奏2、讲解脚步动作3、组织学生模仿4、组织学生跟音乐作出动作5、表扬激励学生 学生活动：6、学生掌握节奏，观摩示范动作7、学生模仿练习2-4次8、学生在音乐下练习9、自编自演练习 （二）50米快速跑（时间13分）：教师活动1、教师提出练习要求 ，指出往返路线2、教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令 学生活动 4、学生听讲，弄清要求 5、站成四路纵队的练习队行6、每4人一组练习快速跑7、练习完从两边返回到后排保持好练习队行 队行变换： 结束部分（4分钟）：1、教师领学生散点队放松，音乐《草原就是我的家》2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标 3、师生互道再见下课。 体育器械：录音机一台 运动量预计：平均脉搏约120次/分 练习密度预计：全课密度约30% 基本部分密度约35% 第38课时计划
课的开始（时间2分）：1、体育委员整队查点人数。2、师生问好，并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。 准备活动部分（时间7分）：1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模仿动物练习。3、师生共同活动身体各关节（圆形队） 课的内容：1、快速跳短绳2、协调类游戏：跳过跑绳 学习目标：锻炼快速跳绳能力；培养集体合作精神 基本部分：（一）快速跳短绳（时间13分） 教师活动：1、提出练习要求2、指导学生散开队行3、组织学生练习快速跳4、看时间1分钟学生练习5、组织学生评价自己的速度 学生活动：6、学生听清要求，自己练习快跳7、学生同时一分钟跳，自己记数练习4次8、相互评价各自的表现9、学生加强快速练习跳（ 二）游戏：跳过跑绳（时间14分）：教师活动1、教师集体讲解游戏时应该注意的问题，规则2、找一组学生教师指挥学生演示3、教师统一游戏口令，以全队时间短者胜 学生活动 4、学生听清要求，观摩演示练习 5、专心听教师口令6、全队配合协调，跳的快7、游戏跑动中学生要注意前后间隔，跳的协调 队行变换： 结束部分（4分钟）：1、教师和学生散点队，音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标 3、师生互道再见下课。 体育器械：录音机一台，跳绳若干，秒表一块 运动量预计：平均脉搏约120次/分 练习密度预计：全课密度约30% 基本部分密度约35% 第39课时计划
课的内容：1、儿童基本舞步 2、800米耐力跑 学习目标：学习简单的舞蹈动作；培养学生吃苦耐劳、 坚忍不拔的意志品质
课的开始（时间2分）：1、体育委员整队查点人数。2、师生问好，并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。 准备活动部分（时间7分）：1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操（圆形队） 基本部分：（一）儿童基本舞步（时间14分） 教师活动：1、组织听音乐节奏2、讲解脚步动作3、组织学生模仿4、组织学生跟音乐作出动作5、表扬激励学生 学生活动：6、学生掌握节奏，观摩示范动作7、学生模仿练习2-4次8、学生在音乐下练习9、自编自演练习 （二）800米耐力跑（时间13分）：教师活动1、教师提出练习要求 ，指出练习距离、路线2、教师指挥学生分队练习3、练习中及时鼓励学生坚持到底 学生活动 4、学生听讲，弄清要求 5、分队练习6、同学之间加油鼓劲7、练习完放松走 队行变换： 结束部分（4分钟）：1、教师领学生散点队放松，音乐《草原就是我的家》2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标 3、师生互道再见下课。 体育器械：录音机一台 运动量预计：平均脉搏约120次/分 练习密度预计：全课密度约30% 基本部分密度约35% 第40课时计划
课的内容：1、跳短绳测试2、灵敏类游戏：抓尾巴 学习目标：检验学习锻炼成果；提高学生灵敏协调性和课堂兴趣 课的开始（时间2分）：1、体育委员整队查点人数。2、师生问好，并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。 准备活动部分（时间7分）：1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生共同活动身体各关节（圆形队） 基本部分：（一）跳短绳测试（时间13分） 教师活动：1、提出考试要求2、指导学生散开队行3、组织一部分学生数数4、组织一部分学生考试5、教师计时一分钟，记录成绩 学生活动：6、学生听清要求，自己练习一次7、学生相互间计数考试8、交换考试同学9、同学之间交流总结 （二）游戏：抓尾巴（时间14分）：教师活动1、教师集体讲解游戏时应该注意的问题，规则2、教师指导学生演示3、教师指挥学生分组游戏 学生活动 4、学生听清要求规则，仔细观看演示5、分组后，用跳绳当尾巴，画好场地准备游戏6、在组长带领下游戏7、游戏跑动中学生要躲闪灵活8、以同时间内抓到的尾巴多的队为胜 队行变换： 结束部分（4分钟）：1、教师和学生散点队，音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标 3、师生互道再见下课。 体育器械：录音机一台，跳绳若干秒表记录本各一 运动量预计：平均脉搏约120次/分 练习密度预计：全课密度约30% 基本部分密度约35%