有牛蒡茶卖。脸上，后前，前胸，较硬的，发紫，大个的痘，血瘀的，湿热太严重后，血瘀在一起成血块，也可以喝牛蒡，加一个藕节，是特别好的，中一味中药，活血化瘀，它在所有活血化瘀的药里是最特别的，是双向调节的，还可以止血，止血又不流瘀血，活血又不会让血活得太过。成年人长的痘，是有湿寒，气血不足，不光是脾胃还伴有肾的问题，下巴长痘，三角区长痘，比青春痘难治，一般长这种痘是在压力很大，身体不好，受寒会发作，去寒湿，用当归生姜茶，12克当归冷水下锅煮20分钟，再放3片生姜一起煮3到5分钟起锅，姜不用煮很久。单清湿热不行一定要把下焦的问题解决，是长期调理的过程，尤其女性子宫里有瘀血会造成这个现象。三角区的痘不能随便挤，因为三角区是通大脑的，肾和脑是相关的，细菌可能会进到大脑引起感染症状。面色潮红，一种是皮肤薄，过度美容的，天生的，血管颜色就会透出来。一种是在特殊时间场合温度脸红，有点阴虚前兆，潮红，定期的，滋阴，银耳羹加点枸杞。
失眠，最伤身体，失眠一个晚上用一个月都很难补回来，伤神，病根在于阳不归阴，人体有阳气，阴气，白天阳气活动，晚上阴气出来，晚上阳气就应该休息了可以没回去，就伤阳了，阴气无法安静就伤阴了，靠心神，心神没有安定，不同因素打扰了心神。胸闷痰多想咳，喝牛奶不管用，可能痰更多，痰湿扰乱了心神，化热痰，甜杏仁，长得和心一样，超市有卖，打成汁煮开了喝，就是杏仁露，要喝热的，凉的会让胃不舒服痰化不掉。心烦意乱，烦燥，做梦，口苦，喝水吃甜没有用，肝胆的苦味，肝火扰乱了心神，喝玫瑰花茶不加糖，降肝
火，理气，肝火就是气多了瘀在那了，像煤气一点就着。阴虚火旺造成失眠，头晕耳鸣，手脚心发热，睡觉出汗，小麦糯米粥，一半小麦（没有磨过的麦子）一半糯米煮粥，补阴补气，就可以睡得安稳。睡得特别浅，入睡慢，叫亚失眠，血不养心，血虚了，心缺营养睡不安稳，补血养心，2份桂圆（补心血）1份莲子茶（补心气）冷水下锅一起煮最少煮半小时以上起锅放加红糖，莲子不去心，桂圆不去壳。心里有事，神经紧张，晚上是副交感神经工作，但很兴奋交感神经还没有休息所以睡不着，喝一点红酒让自己放松，红酒养心，放松睡得比较香甜。酒量大的人晚上少吃一点。一般到11点以后人一定会饿，因为人体阳气已经开始升起来，那时没睡就要吃东西了。所以早点躺下。高考的考生放一盘子萍果（最好青萍果）在枕边闻那个香味。通过一段时间调理心神安定了，不像安眠药一样。也要配合生活习惯。 咳嗽，有名话说，外科不治癣内科不治喘，因为非常的复杂，五脏六腑哪一个有问题都可能引起咳嗽，不光是肺的问题，肺的还最好治的。说话造成咳，与肾有关系，伤到肾气，感冒咳嗽与肺关系好治，急性的，痰白风寒咳嗽用陈皮煮水，痰黄风热用梨皮加白萝卜皮煮水。鼻涕黄加葱白。不好治的就是慢性长期的咳嗽，不能见到咳嗽就止咳，只会让咳嗽更严重，甚至演变成长期慢性咳嗽，止咳露只适合于某一种咳嗽如果盲目止咳，有可能当时不咳，但把病毒压在肺里头就会更严重。小孩咳嗽常见是积食，吃肉多了喝点山楂水，吃米面多了吃多了烤焦的馒头片，锅巴，烤面包片（全麦）。突然咳起来，干咳，老年人咳出血丝，外面空气太脏在肺里呛住了，把脏东西咳出来。不能
去润肺，把脏东西化在里头了。让它自己咳自愈。最好用鱼腥草煮水帮助消炎症。
婴儿湿疹，俗称奶癣，用激素药膏会病封在里面，不是皮肤的问题，是血里有毒，是胎毒，妈妈传给他的，孕妇本身是湿热的体质或亚健康，怀孕后期爱吃辛辣，没有及时吃去胎毒的食物，传给孩子，怀孕八个月的时候吃豆浆煮鸭蛋，既能去胎毒还能补孕妇，因为八个月时候是孩子生长最旺盛的时候，那时候要补可以又怕造成血糖高等，鸭蛋是滋阴的打到豆浆里，孕妇在后期体质是热性的，如果不去血热孩子就会有胎毒，怀孕了就应该吃这个。积食加剧湿疹，全身都发，用金银花的藤煮水泡澡，药店买忍冬藤（忍耐冬天的寒冷），抓一大把冷水下锅煮开15到20分钟，水倒出来再煮，煮三次，把三次的水和在一起，不要掺别的水了，晾到正好的温度，去泡澡。端午节用艾叶泡澡是为了去毒杀虫，治皮肤病去湿气，最好大人用艾叶，因为小孩最好用金银花泡清血热务毒，而艾叶是比较热性的，小孩本来火力就很壮。十岁以下孩子都用金银花的藤来泡，夏天不容易长痱子。金银花藤通血络，金银花是走肺的，嗓子疼喝金银花更好。金银花水泡澡效果就不佳。一定要泡澡，因为不是治皮肤，泡澡可以金银花藤的药性渗进去清血毒。即使是脸上长也是要一起泡身体，非常快速见效。 小孩感冒发烧与大人处理不同，小孩调节体温能力非常差，散不出去热，发不出来汗，反而把体温捂高了。小孩不怕冻。小孩发烧体温高是人体自卫能力，高温杀毒病菌，所以小孩一感冒就发高烧，老人感冒很少有高烧的。所以感冒了以后大人还能发出高烧来说明体质很
壮。身体有能力和病邪斗争，从来不发烧的人实际身体比较弱。把身体的正气养足，就不会感冒发烧，因为感冒必然要发散，把邪发出来同时就会伤正气。平时抵抗能力强就不会感冒发烧。假如已经感冒了，有的人发烧有的人不发烧的确是跟身体的强弱有关系。大人风寒感冒是可以捂一下发汗的，小孩不行。如果用冰袋降温等于打乱了自愈过程，一降温杀了不毒，降温以后看着烧是退了但感冒老不好，并且马上咳起来了就是因为病菌没杀死，所以小孩发烧时既不要捂也不要冻要合适的温度，让体温自己调节，第二不用抗生素不要用，因为很多感冒是病毒，抗生素是没用的，发汗也不能过度，否则伤阴。用简单的食疗治。治完以后再喝粥，用炒焦的大米（类似锅巴，大米放在干的铁锅里没有油没有水直接炒，炒到焦黄倒入水煮成粥），消积食补气，微微的苦味能消积食，小孩外感是一个诱发因素，最重要的根源在于积食，要不要然小孩抵抗力很强的，没有积食不容易感冒。只在吃了一顿大吃大喝的马上就咳起来就感冒了。爱吃肉的小朋友就用山楂煮水喝。大人也可以。 二小病症的大隐患
牙痛，可能是肾虚的标志，一个人生一口好牙表示先天的体质是较好的，肾气是足的，结实的牙好，有的人特别注意依然是满口蛀牙，有的人吃糖不注意也没多大事，因为每个人先天体质不一样，所以牙齿结实程度不一样，如果牙齿钙质比较疏松，底子差容易被蛀，如果牙齿很结实的人蛀虫就没办法。蛀牙引起的牙痛，伤的神经根了，马上止痛就嚼花椒，因为花椒是杀虫杀菌，大蒜没有花椒效果好还会引起
上火牙痛。含一口列酒含在患处，可能白酒煮花椒再含在嘴里效果很好。如果肾不好的比较容易得蛀牙，花椒是当时舒服点，长期的工作是补肾补钙，肾好了牙自然好了，炸蚕蛹，植物含的钙比较易吸收，莴笋对牙齿特别好。风火牙痛，上火，不是蛀牙引起，牙龈红肿，伴有口臭便秘实火症状，喝牛蒡汁（生的），经常反复发作时间长了牙齿就松动了，实际是火太重了，用半个巴掌野蜂窝（民间用来治风湿的药，蜂窝不能吃，个别有点小毒，炖2小时毒性就解了）炖豆腐（一块豆腐，后放）喝汤吃豆腐，不放油盐。蛀牙，实火牙痛都是严重的炎症引起的，反复经常发作，都可以用野蜂窝炖豆腐，因为它杀菌杀虫。对满口牙都松动的人吃了四五次就不松了，牙痛治好了牙就不松了。虚火牙痛，是由于受寒凉引起的牙痛，牙根隐隐作痛，红肿也不严重，干干的痛，并不怕热还怕冷，实火爱冰敷可以鉴别，用胡椒炖蛋，感冒是外感，虚火是内火。长智齿，盲目拔牙是很伤肾的，齿为肾之标。大多是虚火造成，长智齿有小伤口人的抵抗力一下降，受害后就痛。
痰多，百病多由痰作祟，是亚健康，早起嗓子里有口痰，代表体内有多余的垃圾，水份，毒素，脂肪，抽烟的人肺有热有炎症，说话多，空气脏。急性的痰是有炎症，比如感冒，发炎，慢性的是有毒素，垃圾。白痰，寒痰，12克陈皮（化痰）3克桔络茶（通经络排除络脉瘀阻）煮水，绿痰，急性的，化脓性的炎症，用桔叶炖猪肺，黄痰，鱼腥草煮水，新鲜鱼腥草水开下锅煮几分钟，喝汤吃鱼腥草，干品就冷水下锅开锅煮一分钟起锅，像泡茶一样。治痰过程中不要急着润肺和