吃补药，因痰多相当于肺里脏水，先放倒了脏水再换新的。补就是关门，里面有垃圾就出不来了。很多疑难杂症都会从痰去治，怪病都有痰。总之痰是长期慢性病的根源，高血脂的人是血管里痰，肥胖是痰湿重。
经常出汗，是个大问题，出汗多伤血伤气伤心，汗为心之液，汗蒸只建议对于体内有很重寒气想排出。出汗出多了就有点虚脱。老是出汗的人老年心脏容易出现早衰。半边身体出汗是中风的前兆，气血严重不和经络有阻滞，有时是感冒严重引起的，但大多数人是中风的前兆，尤其是中老人。要立刻就医。睡觉出汗，盗汗，阴虚造成的，9个乌梅（草木灰熏黑的，超市药店都有卖）3个大枣茶（掰开，不要核）一起煮10到15分钟放点冰糖湿热的喝。吃饭出汗，胃热胃气运动后往上蒸，头部出汗，罗汉果压破煮水，泡茶药性不能出来，罗汉果皮走肺和胃，核是走肾的，一要煮20分钟以上，让水变得红红的很香的，一个罗汉果可以煮三次。不是吃饭的时候平时头部也爱出汗，叫蒸笼头。前胸出汗表示心气虚，用莲子（补心气）糯米粥（补肾气），心肾是一体的，一起熬粥。一动就出汗没有别的症状是气虚用30克黄芪大枣（6个掰开）茶一起煮。手心脚心出汗，其他地方不爱出汗，肺有陈年积寒关在里面，造成出汗功能有障碍，别的地方不易出来，往往心脏功能比较弱，就从最薄弱的手心脚心走，较难治，可以预防，感冒时要特别注意不能乱用药，尤其是风寒感冒用了风热感冒的药，很容易让孩子长大后形成这样的体质，经常晚上吃点大蒜，两三个切碎了搁二十分钟氧化再吃，蒜走肺帮助肺热，有驱赶肺寒的作用，经
常补心。不出汗也是肺的问题导致哪的汗都出不来。
经常腹泻的人，容易得肠道癌，轻者是肠道息肉，在中年男性非常常见。一种是特别稀，像水一样，肠子里有声音，肠音，肠道有寒湿受凉，夏末秋初时特别容易得，如果是急性的治好了就好了，但有些是肠道寒湿积的时间长了，经常反复，有一个诱因就发作，喝杯冷饮就上厕所可是别人没事，可以喝绿茶加姜丝，沏绿茶的时候放入姜丝。颜色黄，气味重的是湿热，用马齿苋凉拌生拌。腹胀腹痛，拉完就好，一般有口臭体质，容易积食，没消化好，总觉得饿，小孩腹泻经常是这种类型，小婴儿拉肚子也是因为吃奶吃多了积住了，胡萝卜切成丁与山楂一起煮水喝，效果很好。吃多了油腻上厕所，脾虚，男性较多，淮山药20克（要用淮山药，市场卖的是菜山药效果不佳，药用的淮山药，补脾的效果好加12个莲子一起煮，莲子要煮一小时才能煮软。吃火锅后造成腹泻，一是湿热，二是脾虚的不耐受油，所以很多人吃了火锅都会拉肚子。有些老人天亮时拉肚子，因为脾肾双虚，山药莲子羹加6个荔枝核（不仅补肾，还能排除肾的湿浊）跟着山药莲子一起煮一个小时，让它的药性煮出来就可以了，不吃核。有时干有时稀，腹部有窜痛感觉，放屁多，肝气郁结，肝气乱窜，肝影响了脾，造成脾工作不稳定，有时工作过头了就干了，不到位就稀了，归根到底是肝气（心情）的问题，脾气有点急躁，压力大的人也有，喝酸梅汤放甘草。12个乌梅（乌梅是用草木熏的，是引气归原，理气不伤气，白梅是用盐渍过的，是另其用）6克甘草一起煮20分钟起锅放点冰糖。
尿频，突然尿频，小便又清又多，可能是要感冒了，尤其是风寒感冒，因为受寒后汗毛孔都闭塞了，就没法出汗，没地方去就排尿，马上用甜酒送服桔子皮。小便比大便问题严重，小便长期经常有问题和肾有关系，尿频，尿急，尿不尽，尿痛，一定是有炎症，往往还有结石，时间长了伤肾，喝鱼腥草水，最好用鲜的，有结石可以喝金钱草水，长得像线币，治胆结石有时也用它来配伍，一大把金钱草（很平和）煮5分钟。夜尿多，是典型肾气虚，老年人起夜，固肾气，喝糯米糊，糯米不好消化，糯米打成粉，叫江米粉，水开后，先凉开水把糯米粉调成稀的再沸水煮。小孩年纪大了还尿床，往往是先天肾气不足，脾虚，用豇豆干（干豆角，补肾气）炖黄牛肉（补脾），加两个陈皮会炖得烂一点，加一点盐，姜。
长期口渴爱喝水，可能是糖尿病的前兆，糖尿病是脾肾虚引起的，脾先虚，补脾用茯苓，每天吃一勺，既补脾又不伤胃。南瓜，牛蒡（能降血糖）也是补脾。爱喝热水，体内有寒，去寒喝姜枣茶，6个大枣先煮开十分钟再放5片生姜煮3到5分钟。经常小口喝水，痰湿多，堵在中间，水没有往上走产生不了唾液就口干，但喝不了多少，嘴巴很干燥但喝到胃里，胃有水多，要去痰，喝荷叶陈皮水。口渴不喝水，体内有瘀血，气血运化不好，血液上不来嘴巴就干燥，但不缺水，活血化瘀，喝莲藕汤（生津止渴），多放藕节（活血化瘀），既能活血又能把血液往上运到口腔滋润。山楂甘草茶是活血化瘀，陈皮荷叶水是化痰湿的，两个一网打尽就轮流喝，这半个月喝山楂甘草下半个月喝荷叶陈皮茶，不要一起喝，因为两个会冲突。
长期眼睛干涩，肝肾阴虚，肝肾同源，肝的阴虚实际是肾的阴虚造成的，补肝阴，肾阴，喝枸杞（多放一大把，补肝肾阴虚）菊花茶（清风热，带枸杞的药性往眼睛上引）。红眼病，即结膜炎，特别好治，用高度白酒来敷，杀菌，横棉片浸湿后闭上眼睛敷在眼皮上最多一小时取下来，普通红眼病一次就好，有点刺激。细菌在和酒精斗争。 飞蚊症，从小就有一直不变的，是先天在眼球玻璃体有杂质。有种是突然出现一大片像棉絮一样飘来飘去，可能是眼睛发炎。还有是像云彩墨汁一样往下流，可能眼底出血了，这两种情况很可能会引起失明要尽快就医。还有是眼前有小黑点飘的，尤其是中老年人疲劳过度后出现，说明肝肾亏虚了，太疲劳造成，是逐渐出现，要调理肝肾去脾湿，黑豆（补肾）早上煮粥，效果很好。