学生对自己是否有能力从事某种学习的判断，是学习自信心在某项学习任务上的具体化。自我效能感作为一种动机因素对自主学习的影响表现为，高自我效能感的学生在学习任务的选择、学习策略的运用、学习自我监控、学习的坚持性等方面都优于低自我效能感的学生。目标意识是学生对学习目标及其意义的认识。它对自主学习的影响表现为，自主学习的学生更倾向于设置具体的、近期的、可以完成的学习目标，而帮助低学习动机的学生学会设置这样的目标有助于促进他们的自主学习动机。价值意识是指学生把学习与自己的需要联系在一起，认为学习“有用”。如把学习与自己的前途联系在一起，把学习与满足自己的求知欲联系在一起等。对学习的高价值意识是促进自主学习的重要动力之一。内归因倾向是把学习的好坏归因于自身的因素，比如自己的努力、能力、学习方法等。一般说来，内归因倾向的学生更倾向于自主学习。兴趣作为一种动机成分对自主学习的影响是不言而喻的，学生对某一门功课的学习兴趣越强，其学习的主动性、自觉性就越强。
第三，自主学习必须以一定的学习策略做保障，也就是自己要“会学”。学习策略可分为两类，一类是一般性的学习策略，它适合于任何学科的学习，如设置学习目标、作出学习计划、管理学习时间、理解学习内容、评价学习结果、调控学习时的情绪等；另一类是具体的学习策略，适合于具体的学习内容，如作笔记、复述、背诵、划重点、列提纲、作小结、画示意图等。自主学习既需要一般性的学习策略，也需要具体的学习策略。国外心理学家经过长期研究鉴别出14种有效的自主学习策略，它们分别是：自我评价，组织和转换信息，设置目标和作出计划，寻求信息，记录和监控，组织环境，根据学习结果进行自我奖惩，复述和记忆，寻求教师、同伴和其他成人的帮助，复习笔记、课本、测验题等。研究表明，自主学习的学生对这些策略的运用明显多于学习自主性差的学生，这些策略也能在很大程度上解释学生之间的学习水平的差异。
三、促进自主学习的一般教学模式
就目前来看，促进学生自主学习的最有效、最直接的方法仍然是课堂教学。但是传统的讲授式教学不利于学生的自主学习能力的发展，这已是一个不争的事实。究其原因，主要是因为传统的讲授式教学“以教师为中心”，学生的“学”围绕着教师的“教”进行，学生成了消极被动的听众。从教学心理学的角度看，这种教学对学生的“已有发展区”和“最近发展区”是不作区分的，教师一律包办解决。我们认为，要在课堂上培养学生的自主学习能力，首要的一点应该是把学生的“己有发展区”交给学生自己来解决。 那么让学生自己解决“已有发展区”的教学应该是什么样的呢?我们从近二十年来我国出现的几种与自主学习有关的教学方法中，可以窥见其一般模式。
①卢仲衡的自学辅导教学法。自学辅导教学法是一种在教师指导和辅导下以学生的自学为主的教学形式，它的突出特点是强调学生的自学能力的培养。其一般步骤是：启发引导――阅读课本—－自做练习—－知道练习结果—－教师小结。在这种教学中，教师在刚上课时进行集体指导，下课前进行总结、归纳，当中的大部分时间让学生自学。②魏书生的六步教学法。六步教学法是以知、情、行、恒相互作用的规律为依据，培养学生的自学能力的一种教学方法。其一般步骤是:定向—－自学—－讨论—－答题一一自测—－日结。在这种教学形式中，教师所起的作用是确定一节课的学习重点，解答学生自己不能解答的疑难问题，其余的环节都留给学生自己完成。③邱学华的尝试教学法。尝试教学法不是教师先讲，而是让学生在原有知识的基础上先进行尝试练习，在尝试练习的基础上教师再进行讲解。其一般步骤为：出示尝试题—－自学课本—－尝试练习—－学生讨论—－教师讲解。教师从中所起的主要作用是，呈现尝试题，最后对学生学习的难点作重点讲解。④黎世法的异步教学法。异步教学法是将个别教学、分类教学、全体教学统一在一起的教学方式。其一般步骤是：制定计划—－主动自学—－启发思维—－及时小结—－独立作业—－改
正错误—－系统总结—－运用创造。在这种教学中，教师所起的主要作用是启发引导学生的思维，解答疑难。
综观上述四种教学方法，可以发现它们有一个共同特点：教师为学生确定好学习目标后，大部分学习过程由学生自己来完成，教师只对学习中的难点进行讲解。换句话说，学生的“已有发展区”由学生自己解决，教师只在学生完成“最近发展区”的过程中起指导作用。这样，学生学得主动，教师教得省力且有针对性。就其教学步骤来讲，也大致有一个共同的顺序：首先向学生提出学习目标，其次让学生自学、讨论、练习、检查，然后教师讲解难点，最后由学生或老师对学习作出总结。我们认为，这一教学顺序可以作为培养学生自主学习的一般教学模式。
应该指出的是，尽管促进学生的自主学习有其一般教学模式，但是这种模式并非可以照搬到课堂上直接运用。从传统的讲授式教学向自主学习教学过渡，要经历一个相对漫长的适应过程。在这其中，既有教师的适应，也有学生的适应;既需要教师认真钻研教材，精心设计教学过程和教学方法，也需要让学生具备前面提到的几个关于自主学习的必要条件。. 主要参考文献:
1. B. J. Zimmerman & learning Self一Regulated and Academic' Achievement. Springger一Verlag,1989
2. D. H. Schunk & B. J. Zimmerman. Self一Regulation of learing and Performance. Lawrence Erlbaum Associates, 1994.
3.黎世法. 异步教学论 .湖北教育出版社，1989. 4.邱学华 尝试教学法. 福建教育出版社，1988. 5.皮连生 .智育心理学 人民教育出版社，1996.
6.庞维国. 自主学习理论的新发展 .华东师大学报，1999年第3期. （作者单位：华东师大心理系）