中学篮球(4)

2019-04-22 13:49

课 次 教 学 内 容 部分 开 始 部 分 时间 第 六 课 1.复习低运球及运球急停急起。 2.学习体前换手变向运球。 教 学 目 标 1.巩固与提高低运球及运球急停急起。 2.使学生基本掌握体前换手变向运球。 教学内容和组织教法 1.体育委员集合整队,报告人数,师生问好, 点名,检查服装。 2.宣布本次课的内容。 3.安排见习生。 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ○ 要求:快、静、齐。 4.准备活动: 1在体育委员的带领下绕场慢跑6周。 ○2在体育委员的口令下做徒手操。 25' ○ 组织: × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ○ × 要求: 1.放松慢跑,不许说话。 2.按口令做徒手操。

1.复习低运球及运球急停急起。 组织:在教师的口令下进行练习。 ××× ××× ××× ××× ××× ××× 基 ××× 本 ××× 65' ○ 部 3.学习体前换手变向运球。 分 技术要点:变向时身体重心降低,转体探肩,蹬跨突然,还原快速有力,换手变向后加速要快。 组织教法: 1讲解——示范——讲解。 ○2在教师的口令下进行练习。 ○ ×××× ×××× ×××× ×××× ×××× ×××× ×××× ×××× ○ 结 束 部 分 场 地 器 材

要求: 1认真听讲,注意观察。 ○2认真练习,仔细体会。 ○ 1.放松活动。 1原地抖腿抖臂。 10' ○2原地拍打全身。 ○ 2.集合整队,总结课的情况,宣布下次课的内容,师生互道再见。 篮球场一块;篮球十个。 课 次 教 学 内 容 部分 开 始 部 分 时间 1.复习体前换手变向运球。 2.学习交叉步持球突破。 第 七 课 教 学 目 标 1.巩固与提高体前换手变向运球。 2.使学生基本掌握交叉步持球突破。 教学内容和组织教法 1.体育委员集合整队,报告人数,师生问好, 点名,检查服装。 2.宣布本次课的内容。 3.安排见习生。 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ○ 要求:快、静、齐。 4.准备活动: 1在体育委员的带领下绕场慢跑6周。 ○2在体育委员的口令下做徒手操。 30' ○ 组织: × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ○ × 要求: 1.放松慢跑,不许说话。 2.按口令做徒手操。

5.游戏:“火车”赛跑。 1将学生分成人数相等的两组,各成纵队站在罚球线后。每个学生把 方法: ○ 自已的左(右)脚伸给前面的人,左(右)手兜住后面队员伸来的脚,右(左)手搭在前人的肩上,似一列“火车”状。 2听到出发口令后,全组按照一个节拍向前跳动,排头可以走步。以○“火车”先到达前场端线的一组为胜。 1.复习体前换手变向运球。 组织:在教师的口令下进行练习。 ××× ××× ××× ××× ××× ××× 基 ××× ××× 本 ○ 60' 部 要求:认真完成练习。 分 2.学习交叉步持球突破。 技术要点:假动作要逼真,后蹬有力,起动迅速突然,动作连惯。 组织教法: 1讲解——示范——讲解。 ○ ×××××××××× ×××××××××× ○. ×××××××××××


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