第4课时
四、职业生涯与人生
孔子在《论语．为政篇》论述到：\三十而立，四十而不或，五十知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾规。\
职业生涯周期的阶段分为十个阶段：
一、成长、幻想、探索（0-21岁，角色：学生，候选人，申请人） 面临的广义问题 ：1、 为进行实际职业选择打好基础； 2、 将早年职业幻想变成可操作的现实；
3、 对基于社会经济水平和其他家庭景况所造成的现实压力进行评估； 4、 接受适当的教育和培训；
5、 开发工作世界中所需要的基本习惯和技能。 特定任务：1、 发展和发现自己的需要和兴趣； 2、 发展发现自己的能力和才干；
3、 学习职业方面的知识，寻找现实的角色模型； 4、 从测试和咨询中获得最大限度的信息； 5、 查找有关职业和工作角色的可靠信息源； 6、 发展和发现自己的价值观、动机和抱负； 7、 做出合理的教育决策；
8、 在校品学兼优，以保持尽可能开放的职业选择；
9、 在体育活动、业余爱好和学校的各项活动中寻找机会进行自我测试，以发展一种现实的自我意向；
10、 寻找实验性工作和兼职工作的机会，做出早期职业决策。 二、 进入工作世界（16-25岁，角色：应聘者、新学员）
面临的广义问题：1、 进入劳动力市场，谋求可能成为一种职业基础的第一项工作； 2、 达成一项正式可行的心理契约，保证雇主和个人的需要都能满足； 3、 成为一个组织或一种组织的成员
特定任务：1、 学会如何找一项工作，如何申请，如何通过一次工作访谈； 2、 学会如何评估一项工作和一个组织的信息； 3、 学会挑选和目测；
4、 做出现实的有效的第一项工作选择。
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三、 基础培训（16-25岁，角色：实习生、新手） 面临的广义问题：1、 应付职业和成员资格现实冲击； 2、 尽快成为一名有效的成员； 3、 适应日常的操作程序； 4、 作为正式的贡献者被承认。
特定任务：1、 克服缺乏经验所带来的不安全感，发展一种信任感； 2、 译解企业文化，尽快融入； 3、 学会和第一个上司或者培训者相处； 4、 学会和其他受训者相处；
5、 负责地接受和承认组织形象——制服、徽章、身份、组织手册等。 四、 早期职业的正式成员资格（17-30岁，角色：新的正式成员）
面临的广义问题：1、 承担责任，成功的履行与第一次正式分配有关的义务； 2、 发展和展示自己的特殊技能和专长，为提升和进入其他职业领域打基础 3、 在自己的独立需要与组织约束和一定时期附属、依赖的要求之间寻求平衡； 4、 决定是否要在这个组织或职业中干下去，或者在自己的需求、组织约束和机会之间寻求一个更好的配合。
特定任务：1、 有效地工作，学会和改善处事方式； 2、 承担部分责任；
3、 接受附属状态，学会如何与上司、自己的同事相处； 4、 在有限的作业区内发展进取心和现实水平的主动性； 5、 寻找良师和保护人；
6、 根据自己的才干和价值观，以及组织中机会的约束，重估当初决定追求的工种； 7、 准备做出长期承诺和一定时期的最大贡献或者流向一个新职位和组织； 8、 应付第一项工作中的成功感和失败感。
五、 正式成员资格（25岁以上，角色：正式成员、任职者、终身成员、主管、经理等） 面临的广义问题：
1、 选定一项专业，或成为一名多面手；或进入管理部门，成为一名专家； 2、 保持技术竞争力，在自己选择的专业领域内继续学习； 3、 在组织中确定一种明确的认同，成为人所共知的人； 4、 承担较高水平的责任，包括对他人和对自己的工作；
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5、 成为职业中的一名能手；
6、 根据抱负、所寻找的进步类型、用以衡量进步的指标等，开发个人长期职业计划。 特定任务：1、 取得一定程度的独立； 2、 发展自己的实绩标准，相信自己的决策；
3、 慎重估计自己的动机、才干和价值观，决定要达到的专业化程度； 4、 慎重估计组织和职业机会，依此一次制定下一步有效决策； 5、 解除自己与良师的关系，准备成为他人的良师；
6、 如果实绩平平、任职被否定，或失去挑战力，应付失败情绪。
第5课时
六、 职业中期危机（35-45岁） 面临的广义问题
1、 针对自己不得不求安稳、换工作或迎接新的更大的挑战的想法，着重重估自己的进步；
2、 就中年过渡的更为一般的方面——个人的梦想和希望与现实，估计职业抱负； 3、 决定工作和个人职业在自己的一生中究竟有多大的重要性； 4、 适应自己成为他人良师的需要。
特定任务：1、 开始意识到自己的职业锚——个人的才干、动机和价值观； 2、 现实地估计一个人职业锚对前途的暗示； 3、 就接受现状和自己看得见的前途做出具体的选择； 4、 围绕所做出的具体选择，与家人达成新的调解； 5、 建立与他人的良师关系。
七、 非领导者角色的后期（40-退休，角色：骨干成员、有贡献者或者朽木） 面临的广义问题 ：1、扩大兴趣以及那些以经验为基础的技能； 2、成为一名良师，产生影响力，指导、指挥别人，对他人承担责任； 3、 如果决定追求一种技术职业或职能性职业的话，要深化技能； 4、 如果决定要追求一种全面管理角色的话，要承担更大范围的责任；
5、 如果求安稳，在职业或工作之外寻求成长的话，接受影响力和挑战能力的下降。 特定任务：1、发展所需要的人际和群体技能；
2、坚持技术上的竞争力，或者学会用以经验为基础的指挥代替直接的技术能力； 3、 发展必需的监督和管理技能；
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4、 学会在一种政治环境中制定有效决策； 5、 应付“斩露头角”的年轻人的竞争和进取； 6、 应付中年危机和家庭的“空巢问题”； 7、 为高级领导角色准备。
八、 处于领导角色后期（可能在年轻时获得，但仍然会被看成是职业的“后期”。角色：总经理、高级合伙人、企业家、资深幕僚）
面临的广义问题：1、 为组织的长期福利发挥自己的才干和技能； 2、 学会整合别人的努力和扩大影响，而不是进行日常决策和事必躬亲； 3、 挑选和发展骨干成员；
4、 开阔视野，从长计议，现实地估计组织在社会中所起的作用； 5、 如果身为有贡献的人或企业家，学会如何推销理念。
特定任务：1、 从主要关心自我，转而更多的为组织福利承担责任； 2、 负责操纵组织机密和资源； 3、 学会适应、操纵组织内外环境；
4、 学会在持续增长的职业承诺与家庭，特别是配偶的需要之间谋求平衡； 5、 学会行使高水平的责任和权力，而不是软弱无力或意气用事。 九、 衰退和离职（40——退休，不同的人在不同的年龄衰退） 面临的广义问题：1、 学会接受权力、责任和中心地位的下降； 2、 基于竞争力和进取心下降，学会接受和发展新的角色； 3、 学会管理很少由工作支配的一种生活。 特定任务：1、学会如何与配偶更加亲密的生活；
2、在业余爱好、家庭、社交和社区活动、非全日制工作方面，寻找新的满足源； 3、 估计完整的职业，着手退休。 十、 退休
面临的广义问题：1、 适应生活方式、角色和生活标准的急剧变化； 2、 运用自己积累的经验和智慧，以及各种资源角色对他人进行传帮带。
特定任务：1、 在失去全日制工作或组织角色之后，保持一种认同感和自我价值观； 2、 在某些活动中依然尽心尽力； 3、 运用自己的智慧和经验；
4、 回首过去的一生，感到有所实现和满足
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第3课时
第三：我要什么？Why
我常常问别人这个问题，但别人问我的时候我却也很难回答。
你究竟想过什么样的生活？你要怎么做才能过上自己想过的生活？住在乡村还是城市？找什么样的人结婚？希望成为政界名要、专家学者功成名就吗？做个企业的CEO、商贾巨富拥有一笔金钱？还是安份守纪做个平头小百姓？你一定要弄个明白，因为很可能正如一句话说的：“你要认真考虑你想要的——除此之外你将别无所得。”
提问：“你为什么而活着？”“你最希望得到什么？”
每一个人活着都有自己的理由、目标和方向。同一个人在不同的阶段、不同的际遇中，也可能有着不同的生活目标。同时，我们最希望得到的东西还有可能随着自身的成长与外界环境变化而不断的变化。
虽然，每个人的人生需求不同，且处于动态变化之中，但以群体的眼光审视，人生的需求却是有规律的，是可以把握的。
马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次。
生理需求：这是人类维持自身生存与后代的繁衍的最基本要求，包括饥、渴、衣、睡眠、
性的方面的要求，这类需求的级别最低，人们在转向较高层次的需求之前，总是尽力满足这类需求。一个人在饥饿时不会对其它任何事物感兴趣，他的主要动力是行到食物。
安全需求：当一个人的生理需要得到一定程度的满足后，就会产生对安全的需要，已拥
有食物、住所的人开始关心他将来的食物、住所等生活必需品，他需要不断的获取食物、药品等基本生存物品和保证自己的生命、财产等不受威胁和侵犯；这是人类要求保障自身安全、摆脱事业和丧失财产威胁、避免疾病的侵袭、接触严酷的监督等方面的需要。
社交需求：也就是感情上的需要。这一层次的需要包括两个方面的内容。一是友爱的需
要，即人人都需要伙伴之间、同事之间的关系融洽或保持友谊和忠诚；人人都希望得到爱情，希望爱别人，也渴望接受别人的爱。二是归属的需要，即人都有一种归属于一个群体的感情，希望成为群体中的一员，并相互关系和照顾。
尊重需求：人人都希望自己有稳定的社会地位，要求个人的能力和成就得到社会的承认。
尊重的需要又可分为内部尊重和外部尊重。内部尊重是指一个人希望在各种不同情境中有实力、能胜任、充满信心、能独立自主。总之，内部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一个人希望有地位、有威信，受到别人的尊重、信赖和高度评价。
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