教学过程
列举生活中常见的食物品种
(1)、分小组进行交流,并将生活中常见的食物记录下来。 (2)、全班交流归纳,
提示学生注意:食物是指来源于动物和植物,并且经过一定的加工后可以直接吃的食品。
2、认识食物来源于哪些动植物
(1)分小组进行,将带来的不同食物进行分类,看看这些食物分别来自什么动物和植物,在将研究的结果记录在书中的表格里面。 (2)学生反馈
注意:A、食物来源要说出具体的动物和植物名称。
B、既含有动物成分的有含有植物成分的食物,可以将食物所含有的成分放开来写。
(3)、问:根据食物的来源,可以将食物分为那几类? 动物类和植物类 对食物进行分类
给所带的食物进行分类,并将结果填写在书中的表格里面, 对书中P13页的食物图也进行分类,并将结果记录下来 交流并修正
总结归纳:动物性食物: 植物性食物:
既有动物性食物又有植物行食物:
全课总结,拓展应用。
4、食物的营养 教学目标
了解生活中常见的食物所含的主要成分淀粉、蛋白质、脂肪等。 能正确的使用酒精灯等实验材料。
用火烤、滴碘酒、按压等方法研究生活中常见的食物的主要营养成分。 能按照食物所含的主要营养成分对常见的食物进行分类。
能用所学的食物营养知识改善自己的营养结构,培养健康科学的饮食概念。 教学准备
酒精灯、镊子,碘酒、滴管、白纸等
馒头、米饭、熟土豆、熟鸡蛋、肥肉、瘦肉、蔬菜等学生常见的食物。 常见食物的营养成分的资料。
教学重点:常见的食物中含有那些营养成分 教学过程
新课引入:列举平时爱吃的食物
在小组里面交流,对爱吃的食物进行统计,鼓励学生用不同的方法统计。
汇报统计情况,根据学生的有无偏食的情况引入对食物中有哪些营养
成分的研究。 揭示课题
二:实验探究常见食物的营养成分
介绍酒精灯及用途,边介绍边演示酒精灯的用法,
实验:(1)实验要求:将自己所带食物分成三分,分别放在火上烧、滴碘酒、放在纸上面按压,等方法进行实验。 (2) 分组进行探究,边观察边记录,
注意:对食物进行按压时,许多食物会留下痕迹,肥肉留下的是油迹,蔬菜留下的是水迹,使用酒精灯要注意安全,火烧的要尽量避免黑烟,要放在火的外焰烧, 归纳实验现象
问:你在研究食物营养的实验中观察到哪些现象? 瘦肉鸡蛋——在火上面烧了有臭气味。 米饭、馒头、土豆——滴碘酒了变成蓝色 肥肉、花生——在纸上按压有油迹 蔬菜——有水分 介绍食物的营养资料
瘦肉、鸡蛋等在火上烧过有烧头发的气味,这是因为食物里面主要含有蛋白质,它是构成身体的主要材料,在食物上面滴上碘酒变成深蓝色是食物中主要含有淀粉,按压后有油迹,是因为食物中主要含有脂肪。
对常见的食物进行分类
分小组来完成,将分类的结果记载下来。 汇报结果,并说出理由。 拓展、运用
1、阅读书中的资料。
2、回家对自己吃的食物进行鉴别,有哪些营养成分。收集有关食物营养的图片资料进行展览。
5、设计一日食谱 教学过程
能根据一天所需的食物营养设计一日食谱。
能利用图书、网络等方式获取制定“一日食谱”的相关资料。 通过收集资料、与他人交流等形式,制定一份教为科学的“一日食谱” 乐于用所学的知识改善自己的生活,形成良好的生活习惯。 教学准备
课件有关膳食结构的资料
教学重点:学生自己设计一份合理的一日食谱 教学过程 新课引入
问:如果每天都吃一样或2样的食物,这样行吗?为什么? 学生反馈并揭示课题:设计一日食谱
学生设计一日食谱
讨论:我们怎样才能设计一份合理的一日食谱?
让学生自由的讨论,交流,引导学生从不同的方面去考虑设计科学的一日食谱,通过什么渠道,获取所需要的营养,根据自己的身体状况,家庭实际、经济情况等来设计。
出示课件:有关食物营养的的资料,让学生进一步的获取设计一日食谱的信息。为设计食谱提高依据。
学生自己设计“一日食谱”。学生设计的过程中教师巡视,进行指导。 交流设计的“一日食谱”
交流设计的食谱,在交流的过程中说出自己设计的理由,以防出现不合理的食谱。
学生相互评价设计的食谱。 相互比较评价出设计合理的食谱,进行肯定,对不合理的食谱进行完善、修改。
根据交流和评价的结果,更加完善自己设计的食谱。
引导学生统计进三天的食物品种,对照设计的一日食谱,改正自己的饮食习惯。
统计最近三天吃的食物,记录下来。
根据自己统计的结果与设计的一日食谱进行比较,找出要改进的地方。这样是营养的结构和食物的数量。
相互交流,说出改进的理由。特别是自己平时爱挑食偏食的同学改进饮食习惯。 五,总结