很多大学生都觉得疑惑,为什么自己在高中的时候混得风水云起的,怎么到了大学就如此落魄不堪,也许这篇文章可以帮助到你。注：这篇文章是我从一篇杂志上下载下来的。
生活和情感中的表现也会间接影响到大学生的学习状态和学习结果，都会对学习
产生一定的负面影响，因为认识、情感和行为之间是相互关联，而非互不相干的. 我自己在学习过程中也遇到过这样的问题，首先，需要学习的知识是很多的，是否能很好地理解和领悟这些知识是一个问题，更严重的是，不时地会困惑自己是否能将这些知识运用自如，并能据此创造出新的东西或者解决实际中面临的新的问题。我想这表明了我自己在这个方面的自我效能感是需要提高的，同时我也发现与我有相同困惑和问题的人还有很多，所以我很希望通过研究、学习这个方面的自我效能感问题来解决很多学生在学习过程中遇到的类似问题。要想切实地提高目前大学生的自我效能感，首先我们要了解目前大学生自我效能感的现状是怎么样的，这也是本研究的一个重点所在。 上面所提到的问题实际上是一个学生自我效能感的问题，即学生对自己能在多大程度上处理好一些任务的预期和对自己是否具有这种处理能力的信念。
自我效能对于人行为的影响可以体现在不同的领域内，在学生的学业领域内，自我效能感被称作是学生的“学业自我效能感”，它对于学生的学习和自身的发展都是很重要的。就一个大学生来说，无论是对于学习的过程、学习的结果，还是对于毕业之后走上社会继续发展，自我效能都非常重要。因为研究表明人需要对自己的能力有一种肯定的信念，也需要对自己将要处理的任务有一个良好的预期，这将会对人在对行为进行预期之后能真正处理事物或者完成任务有很重要的影响，甚至是决定性的影响。班杜拉认为：“一个人除非相信自己能通过自己的行为产生所期待的效果，否则他们很少具备行动的动机。因而，效能信念是行动的重要基础。”然而，在实际的生活中我们很少注意到这一点，很少对于自我效能有一个清楚的认识，也就无法在对待对于我们行为有重要作用的因素时有一个很好的态度和方式了。
背景之二：
从学习者学习的角度来看，学习不仅包括对于知识的掌握，同时还包括了对于该知识运用的能力。这种将知识转化为具体实践能力的重要性显而易见，于是学生自身也开始注重这种能力的培养，但是学生是否真的找到了培养这种能力的有效途径了呢？或者说学生是否认识到是哪些因素影响了自己能更好地发挥自己的潜力呢？根据布卢姆的教育目标分类学原理，教育的目标被分为三类，即认知领域、情感领域和动作技能领域。认知领域包括“有关知识的回忆和再认，以及理智能力和技能的形成等方面的目标”；情感领域包括情绪、态度、价值观、兴趣等方面的目标；动作技能领域包括“某些肌肉的或运动的技能、对材料和客体的某种操作的目标”。由此可见，教育的目标并非单一地传授知识，同时也要兼顾学生情感领域的变化和动作技能的增长。那么，大学教学活动的目标也不应该仅是知识和技能的传授，还应该包括学生是否能够将这些知识和技能在需要的时候有效地转化为具体的行动，能用于解决实际的问题，以及在这一过程中学生的态度变化是怎样的，学生价值观等的变化是怎样的。而这一教育目标在实际中又落实得怎么样呢？如果一个学生对于自己将所学知识和技能转化为实际解决问题的能力这一点表示怀疑的话，那么即使这个学生学会了一些知识，他还是无法在实际的工作岗位发挥自己的能力，因为他没有对自己能解决一个实际的问题有一个良好的预期，没有对自己的能力有一个良好的肯定，那么他在实际的工作中又怎么能很好地发挥自己的实力呢？ 从心理学的角度解释，人类的任何行为在产