《人力资源管理》(徐剑)(8)

人力资源管理

活在当下

当下——你现在正在做的事、呆的地方、周围一起工作和生活

的人；“活在当下”:要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意去接纳、品尝、投入和体验这一切。?

活在当下是一种

的生活方式。当你活在当下，

而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的 能量都集中在这一时刻，生命因此具有一种强烈的张力。