3、怎样创编武术动作,进行攻防练习?
( 专 题 一 : 武 术 的 基 本 理 论 知 识 , 武 术 的 基 本 手 型 、 步 法 等 。
(1 课时) 专 题 二 : 武 术 专 项 身 体 素
质 练 习 ; 学 习 长 拳 1 — — 8 动 作 。 (1 课时)专题划分
专 题 三 : 武 术 专 项 身 体 素 质 练 习 ; 学 习 长 拳 9 — — 16 动 作 。 (1 课时) 专 题 四 :学习长拳 17——32 动作。 (1 课时) 专 题 五:复习长拳全套动作;自编组合动作,进行攻防练习。 (1 课时)
专题一 所需课时 专题学习目标
武术的基本理论知识,武术的基本手型、步法等 1 课时
(说明:描述学生在本专题学习中所要达到的学习目标,注意与主题单元的学习目标呼应)
1、通过理论学习,了解长拳的起源、发展。 2、通过教师介绍和演示,知道有关长拳的一些基本的手型、步型和步法等。
专题问题设计
1、长拳怎样起源和发展? 2、武术的基本手型、步型有哪些?
所需教学环境和教学资源(说明:在此列出本专题所需要的教学环境和学习过程中所需的信息化资源、常规资源等和
各种支持资源)教学资源:长拳基本的手型、步型挂图。 教学环境:篮球场 学习活动设计 活动一:教师讲解长拳的发展,结合历史上不同时时期的英雄人物以及他们的事迹来进行介绍,这样让学生在听“故 事”的同时也激发了学生对武术的兴趣。 活动二:学习武术的基本礼仪:抱拳礼 做法:并步站立。左掌四指并拢伸直,大拇指屈曲内扣于虎口处。右手五指握拳,大拇指压于中指、食指之 上。左掌右拳在胸前相抱(左手四指根线与右拳四指第二指关节相对),两臂撑圆,拳、掌与胸间距离为20-30厘米。 含义:右手握拳,寓意尚武;左手掩拳,寓意崇德,以武会友;左掌四指并拢,寓意四海武林团结奋进;屈 拇指,寓意虚心求教,永不自大;两臂屈圆,寓意天下武林是一家。
活动三:学习武术的基本手型、步型